Naar de inhoud

binnen en buiten sport

seniorennet.beseniorennet.be

Archief

Dinsdag 15 juni 2010

dinsdag 15 juni Noordkop

Even ga even rustig aandoen vanavond,na zondag "de stoomtramloop" heb ik spierpijn in mijn bovenbenen en niet zo'n klein beetje ik kan bijna niet lopen. Na het fietsen van gistereren is het ook niet beter geworden. Van huis uit naar de Donkere Duinen gelopen. Daar vandaan een klein rondje bos en weer terug naar huis. Gauw onder de douche hopelijk ben ik mijn spierpijn kwijt.

Loopgroep Julianadorp

Reageer op dit bericht
Maandag 14 juni 2010

Maandag 14 juni

Maandagavond 18.30uur, lekker zonnetje matige Noordoosten wind. Eerst maar voor de wind naar Lands End via de dijk naar Huisduinen - Groote Keeten - t Zand - Noorderhaven.
Dirk en Liesbeth L. - Gerrit M. - Ellen - Nel.

670184-51f8f181a2be3192f0d251015373f21c.png

670184-1c9b4837c3e0156ee4302916df2174d7.jpgorchideen bij Noorderhaven

670184-e841e4ad07f0aa4a48bf6f424c4ee8a2.jpgGevlekte orchidie

670184-4a611be173e7117779316ecfef66536e.jpg Noordschinkeldijk

670184-4e38932e3d1470d363252a606a818935.jpg  Groote Keeten

670184-5e4cde3bc5a32bc1b0b91fd7d7bc2af0.jpg  Strandopgang Groote Keeten
                                                                                              
670184-26fcef9c260623ff2f4d1da28e09f2f7.jpg  Fietspad langs de zee,bij Huisduinen

fietsen op woensdag

Reageer op dit bericht
Zondag 13 juni 2010

zondag 13 juni stoomtramloop halve marathon

zondagmorgen 9.00 in de auto opweg naar Hoorn. Mooi weer een lekker zonnetje,de berichten zijn goed. 50 minuten later rij ik Hoorn binnen,een paar minuten later ben ik bij de atletiekbaan van a.v.hollandia. Ik volg andere lopers naar het station van de stoomtram station het is een paar minuten lopen. In de rij staan voor mijn startnummer en t shirt en dan de stoomtram in. In Medemblik aan gekomen is het inmiddels 16 graden lekker loop weertje. Ik kom Martin de Vos ,Nico van Dalen en André de Vegt tegen,die op de foto gaan,er zijn nog meer lopers uit Den Helder. Een hele leuke loop met een prachtig parcours. Martin zijn tijd 1.39.36, Nico 1.33.33 dit zijn bruto tijden, van Adré 2.09.01 netto tijd 2.08.00 Nel 2.05.31 netto tijd 2.04.37.


669469-e6d327873364f9cde9a7cf74b9ed7095.jpg

669469-43b011153fd8a6594e673a5cfcd4526f.jpg

669469-f043e9bf274184b5fb622a09be9bd95c.jpg



669469-727542f83e02443bac119d629af99713.jpg

669469-d1def79cc764fe277fc7406ff6ae44cd.jpg

669469-13e37fc618276dcab0f93e898d2dd125.jpg

669469-2d77ccf2f7b9ab15474fe208a41f1444.jpg

669469-4c38e435153d430e98721a0845057f77.jpg

669469-e3034555a588e367dc85ff54f39eff25.jpg

669469-6f6db598783b837a6cc00112e1fdfe66.jpg

669469-8418f6bc705b591b041f207705debcd8.png

Loopgroep Julianadorp

Reageer op dit bericht

Meer van binnen en buiten sport

↑ Terug naar de berichten