PENNEN...........

PENNEN...........
kun je?
Kun je de lucht beschrijven
aan iemand die niet ziet
de figuren en de schaduwen,
van de dag en nacht,
de glimlach van een kind
de manier waarop het lacht.
Kun je aan iemand vertellen,
die nooit voeten had
wat wandelen is op straat.
uitleggen wat vrijheid is,
als je verlamd bent,
denk je dat dit gaat.
Kun je aan een dakloze vertellen
die slaapt onder bruggen,
in wind en regen onder dozen,
hem uitleggen over het comfort,
van een warm bed,
hoe het is daar te verpozen.
Kun jij,
een hongerig kind vertellen,
over het volmaakte gevoel,
na het dineren in een restaurant,
dat dit nooit heeft gekend
dat amper eten krijgt,
tussen modder en zand.
Kun jij,
met eerlijkheid zeggen,
aan een ander
proberen uit te leggen.
hoe dankbaar jij wel bent,
dat jij zo niet hoeft te leven,
dat je dit gevoel niet kent.
Kun je.
BESCHERMENGEL VAN VOGELS???

De Overgang
|
|
|
| Geef me de ruimte. Hang niet zo aan me, druk niet zo op me. Laat me nu even vrij Lieveling,belemmer niet zo het uitzicht ga nu even opzij Verklein nu niet de wereld tot het kringetje ik en jij Hang nu niet zo aan me Druk nu niet zo op me Laat me nu even vrij Als je me nu vrijlaat, zal je me binden Als je nu opzij gaat, zul je me vinden Geef me nu de ruimte dan wordt het heel knus en zie af van die vraag naar bevestiging Dan komt ie vanzelf de kus. |
VENICE - CARNIVAL 2008
HIEP HIEP HOERA !!!!
MIJN LIEF.........
IETS POSITIEFS
THE HARDEST THING
BETTE MIDLER- the wind beneath my wings
KAT SPEELT PIANO
Fases in het leven
Geweld en zachtheid
Het geheim tussen de bladeren
Het raam aan de andere kant
KNUFFELS
ALPRO SOYA TOFU,een lekker gezonde variatie op vlees en vis
Alpro soya biedt u al jaren lekkere, gezonde sojaproducten. De nieuwe tofuproducten sluiten hier perfect bij aan. Ze hebben alle bijzondere kenmerken van soja en laten u toe het weekmenu eens af te wisselen met een 100% plantaardige variatie op vlees of vis.
Het Alpro soya Tofu gamma bestaat uit:
Alpro soya Tofu basis Alpro soya Tofu fijngehakt Alpro soya Tofu reepjes licht gekruid Alpro soya Tofu reepjes pittig gekruid
Een dagje zonder vlees of vis en toch een evenwichtig opgebouwd menu met alle noodzakelijke voedingsstoffen.
Alpro soya Tofu is een eiwitrijke variatie op vlees, gemaakt van sojabonen en dus 100% plantaardig en rijk aan hoogwaardige voedingsstoffen. Het bevat alles wat lekker eten gezond maakt: hoogwaardige eiwitten, goede (onverzadigde) vetten, omega 3 en 6 vetzuren en mineralen, waaronder ijzer. Het is bovendien licht verteerbaar en cholesterolvrij. Alpro soya Tofu neemt gemakkelijk de smaak over van andere ingrediënten. U kunt er dus eindeloos mee variëren.
Interessant om weten:
- De vleesvervangers zijn aan een regelrechte opmars bezig. Op twee jaar tijd is deze markt in ons land met 30% toegenomen (bron: Nielsen).
- Er is een kern van vegetariërs maar de aangroei komt vooral door zij die om diverse redenen hun vlees- en visgebruik willen afwisselen met een plantaardig alternatief.
- Voor jongeren (25-40 jaar) is deze keuze veelal gedreven door een zoektocht naar meer variatie en uit interesse voor de wereldkeuken. Vijftigplussers doen dit veelal vanuit een bewuste keuze voor gezondere voeding.
Eénpansgerecht Alpro Soya Tofu reepjes licht gekruid en appel (lunch)
Voor 4 personen heb je nodig:Bereiding:
Week de rozijnen in een weinig water.
Verhit Alpro soya Light Bakken en Braden en bak er de aardappelblokjes in.
Voeg er na 5 minuten de appelblokjes, de Alpro soya Tofu reepjes licht gekruid en de rozijntjes bij. Roerbak tot de appel bijtgaar is.
Breng op smaak met peper en kervel.
Breng de Alpro soya Cuisine Light aan de kook met de groentebouillon en het currypoeder.
Los de maïzena op in 2 eetlepels water en giet bij de saus. Blijf roeren tot de saus is ingedikt.
Breng op smaak met zout.
Leg in ieder bord een blad ijsbergsla, schep daarin de gebakken tofu met groentjes en overgiet met de soja-currysaus.
RECEPT
NIEUWJAARSCONCERT

We hebben vanochtend gekeken naar het Nieuwjaarsconcert van de Wiener Philharmoniker,onder leiding van de 83jarige dirigent :Georges Prêtre. De muziek die voor een groot deel bestond uit werken van de familie Strauss ,werd afgewisseld met beelden van het orkest en van het optreden van het Balletgezelschap van de Weense Staatsopera en de Volksopera. De balletdansers dansten onder andere op de mooiste locaties van het Schönbrunn Paleis. Na de pauze konden we ook nog genieten van de prachtige witte hengsten (Lipizzaners) van de Spaanse Rijschool uit Wenen. Op de mooie muziek vertoonden ze hun sierlijke kunsten. Dit alles maakte het begin van het nieuwe jaar tot een feestelijk gebeuren!!!