als

met hart en ziel

met hart en ziel voelen
met hart en ziel kijken
met hart en ziel ondernemen
dat geeft een goed gevoel

zonder dat ben je hard
zonder dat ben je gevoelloos
als een robot door het leven
manipulerend en pijn achterlatend

de goede tijd is geweest
het voelde aan als een feest
waarom dan die omslag
en gedragen als een beest

pijn en verdriet achtergelatend
het leven weer oppakken
de vreugde weer leren zien
en de lach en de traan

om zo weer door het leven te gaan
weer op eigen benen te staan
met hart en ziel ondernemen
dat geeft een goed gevoel

speelster 11-04-2005

wat kunnen mensen
elkaar toch aandoen
als een kip zonder kop
en elkaar maar afkatten

plotseling
zomaar
opeens
zonder nadenken

je kan en mag
alleen maar oordelen
als je in het zelfde schuitje zit
en hetzelfde voelt als de ander

dan kan je elkaar steunen
een woord wisselen
een schouderklopje geven
positiviteit sturen

zo help je elkaar
weer de berg op
weer een duwtje in de rug
is beter dan elkaar neersabelen

©Speelster

het is een hele fijne dag geweest
treinen is voor mij een heerlijk feest
stil genieten van het moois om me heen
samen met mams en niet alleen

we begonnen in Den helder via alkmaar en amsterdam naar utrecht
daar heerlijk koffie gedronken
met wat lekkers erbij

verder ging de reis naar geldermalsen
en de trein stond klaar voor den bosch
daar heel even uitgstapt
en kofie gedronken met vlaai

toen met de trein naar venlo
en vandaar uit naar nijmegen
vandaar naar zutphen
en via hengelo naar zwolle
en de trein gepakt naar assen
daar hebben we heerlijk gegeten
broccolisoep kalkoenmadallion met yambalaya
en een sorbet toe

toen met de trein naar amersfoort
de trein naar amsterdam via hilversum
de trein naar alkmaar
en de trein naar den helder
ik heb heel wat van nederland gezien

en ben op plaatsen geweest
wat nieuw voor me was
wat was ik in me sas
me mams noemde het een klein feest

ik kreeg de reis cado van haar
voor mijn 50e levensjaar
omdat ik binnenkort jarig ben
en ik van treinen ben een fan

samen op pad doet me goed
en geeft me weer moed
even de zorgen opzij
en dat maakt me blij

zo dit was een verslag van den reis
en het heeft mij niet gemaakt van de wijs
de koeien in ganzepas naar de wei
hazen en reeen in het veld

en o wat is nederland groen
wat een verschillende kleuren groen
en de vormen van de bomen
allemaal zo kaarsrecht

hier groeien ze allemaal krom door de westenwind
nee het was mij de rit wel waard
en van het weekend eet ik lekker taart
en ik ben zo blij als een kind

speelster

onberekenbaar
geen gevoelens meer kunnen uiten
zomaar boos en verdrietig
tijdsbeeld kwijt zijn

een paar feiten
die zoveel
impact hebben
in het huiselijk bestaan

buiten de deur
de vrolijke frans uithangen
de partner op het verkeerde been zetten
want hij ziet er toch goed uit?

Ik ben gelukkig niet de enige die dit beleefd en kan zo anderen tot steun zijn maar het is jammer dat we zo ver uit elkaars buurt wonen. Dat je niet zomaar even bij elkaar op de koffie kunt om even je hart te luchten. Dan is internet en email een fijn gegeven om daar je hart te luchten. OPS hebben is geen pretje en er mee omgaan is helemaal zoeken naar een handleiding. De een zegt wat heb je het zwaar en ik zeg dan nee hoor geen dag is het zelfde en mijn leven is absoluut geen sleur. Alleen het verdriet en de leegte daar valt niet aan te wennen. Het is de ene keer wat meer op de voorgrond dan de andere keer. IK heb het geluk dat ik fijne hobby's heb waar ik me emoties en gevoel in kwijt kan. Zo is mijn leven dan toch in evenwicht.
ik ontmoet met mijn hobby's blijde en vrolijke mensen die mij op die manier energie geven. kan wel stellen dat ik ondanks de beroepsziekte van mijn man een gelukkig mens ben. de nare periode heb ik achter me gelaten en beter zal het nooit meer worden. Met die wetenschap er van maken wat er nog van te maken is. en daar van genieten geeft een goed gevoel. Ook al is samen al lang niet meer echt samen en zijn spontaniteit een dwangmatig handelen geworden, leuk is anders maar ik maak het leuk en dan wordt de leefbaarheid toch weer leefbaar. een grapje maken kan ik wel vergeten. dat komt niet aan. hoe minder ik zeg hoe beter het is. maar ook daar wen je aan. en zo wordt het steeds stiller in huis. de warmte en de gezelligheid is totaal verdwenen. en dat is leven met OPS.

© Speelster

ik zit vol goede moed
want het gaat niet goed
het is hem om het even
maar ik wil ook leven

samen is niet meer
probeer het keer op keer
zeg me wat moet ik nou
ik voel me zo in de kou

komt het ooit nog goed
ik houd goede moed
keer op keer
o wat doet dit zeer

speelster

het taboe waar je bijna niet over praat
en het overkomt heel veel mensen
bijna iedereen heeft er mee te maken
en bijna niemand weet er echt mee om te gaan

elke keer weer een stukje inleveren
tot het helemaal niet meer gaat
dan is dood de verlossing
vredig lig je daar

18 jaar terug heb ik je verloren
na een ziek zijn van 9 maanden
Nog mis ik je alle dagen
maar denk aan je met een goed gevoel

9 maanden nodig om geboren te worden
9 maanden nodig om dood te gaan
de cirkel is rond zei ons moeder
met pijn in haar hart

want een kind hoor je niet te overleven
Maar dat heb je niet in de hand
Zelf heeft ze Kanker overwonnen net als ik
Maar jij moest gaan en waarom?

Daarop komt nooit een antwoord
Ik zal altijd van je blijven houden
ik hoor je stem en je drumstel
dat leeft telkens weer keer op keer

even mijn gedachten laten gaan
en hoor nog je onmacht na die klap
dat de dokters je niet beter konden maken
dat je nog maar moest gaan genieten
met de tijd die je restte

dat werden geen 14 dagen meer
verlamd, blind en zoveel pijn
dat werd je einde en je was zo sterk
een hersentumor die alles aantastte
de dokter gaf je de verlossing
want zelf kon je dat niet en je wilde zo graag
dankbaar zijn wij met jouw beslissing die ingewilligd werd

Lieve Auke
je zweeft nu door weet ik waar
voel nog altijd je aanwezigheid
met heel veel liefde en warmte
Je was zo'n mooi mens

© speelster

verlangen naar jou
een arm om me heen
wat lieve woorden
zijn warme accoorden

een lach
een traan van ontroering
de zon in huis
stralende ogen

soms
heel soms
verlang ik weer naar jou
maar nu sta ik in de kou

jouw ziekte OPS
is gruwelijk
en gemeen
toch ben je niet van steen

Je kunt niet meer geven
ontvangen gelukkig nog wel
het leven
is net nog geen hel

speelster

Mensen zijn domme wezens
die niet verder kijken
dan hun neus lang is
en de aarde verder vervuilen

Aardolie zit diep in de grond
Het is een giftig goedje
wat moeder aarde goed heeft verstopt
Maar mensen ruiken geld en macht

Sinds de aardolie opgepompt wordt
Is het een stuk minder geworden
met alles wat leeft groeit en bloeit
Alles gaat naar de knoppen.

Maar daar heeft de mensheid geen boodschap aan

speelster

stil verdriet
tranen die men niet ziet
praten helpt niet
een knuffel komt niet aan

als je niet oppast
wordt het een kil bestaan
dus plezier en blijheid
creëren en beheren

ook dat komt niet aan
maar ik blijf spontaan
en zo kan het gebeuren
dat er komt een traan

ontroering of boosheid
onmacht of beroering
het maakt niet uit
emotie zonder gevoel

toch die speldenprik
even die aandacht
dat dwingende
dat ongeduldige

ach OPS wat zou het
een beroepsziekte
dat komt zomaar
uit het niets

sluipend en kruipend
als je het merkt
is het te laat
en genezing onmogelijk.

Speelster

Als ik met iemand spreek komt het altijd op de ziekte van mijn man terecht. ze vindt dat ik daar zo goed mee omga. Maar ik weet niet beter, Het sluipende proces zal alleen maar erger worden en mijn man zieker.
Ik heb al weinig contact met hem. Hij leeft in zijn eigen wereldje.Zo nu en dan heb ik echt contact maar dat duurt nooit lang. Even en dan is het weer over dan staan die ogen weer dof. Ik ben degene die hem aan de hand meeneemt. Laat het vaak aan hem zelf over maar dan gebeurt er gewoon niets. Op vakantie gaan is niet meer aan de orde. De passiviteit en de moeheid zijn struikelblokken waar menigeen geen weet van heef.
Alles wordt vooruit geschoven naar als ik ........... Maar wat nu niet gebeurt zal morgen ook niet gebeuren en eigenlijk nooit meer gebeuren. Illusies maken doe ik me niet. Het is zoals het is en ons leven zal alleen maar leger worden. daar moet ik voor oppassen dat dat niet gebeurt en heb daar wat op gevonden in de tijd.
Wat eerst als vanzelfsprekend wordt ervaren is nu heel bijzonder geworden en zo beleef ik het ook. Ik tel alleen de heldere uren en geniet daar dubbel van. Met een onnoemelijke blijdschap die niet begrepen wordt maar waar ik veel aan heb. Daarnaast heb ik fijne hobby's waar ik me helemaal in kan uitleven. waar ik mijn gevoel en mijn emoties in kwijt kan. Ik heb het gemopper naast me neergelegd en reageer daar niet meer op.
Het is onbegonnen werk en vreet energie die ik wel beter kan gebruiken. Laat het maar even uitrazen want het is niet tegen mij persoonlijk bedoelt en dat wetende raakt het me ook niet meer. Wat in het begin wel anders was.Dat was een hele verdrietige tijd. De toekomst is niet rooskleurig en van een fijn pensioen zal geen sprake zijn. Maar ik zal het wel fijn maken met verrassingen die goed vallen en waar we samen plezier aan beleven. Het zijn de kleine dingen die het doen. Positief en met veel liefde wat ik geef maar niet meer terugkrijg kan ik nog flexibel en blij naar de dag van morgen kijken.
OPS is een beroepsziekte die meer voorkomt dan men denkt. Maar niet altijd als zodanig wordt herkent.
Het begint al op jonge leeftijd zo tussen dertig en veertig als je alle dagen met oplosmiddelen werkt.
En als de hersenbeschadiging zo heftig is geworden is er geen weg terug naar genezing.
In het begin heb je daar geen erg in. Maar de karaktertrekken veranderen en de boosheid doet zijn intrede.
Dan de passiviteit en de oververmoeidheid. Dan is aan de bel trekken eigenlijk al te laat en het kwaad geschiet.en de aftakeling begint en op je 60e ben je niets meer waard en heb je geen energie om nog maar iets te doen waar plezier aan beleefd wordt. Spontaniteit is totaal verdwenen. Dat heb ik bij ondervinding. En dat is aan de buitenkant niet te zien.

Speelster

hoe meer prikkels
hoe meer verward
hoe meer prikkels
hoe meer boosheid

kalmte en rust
dat is een must

één ding
tegelijk vragen
traag antwoord krijgen
en verder gebeurt er niets

geen spontane reactie
alleen maar
moet dat nou?

dan doe ik het zelf maar
elke keer maar weer

©Speelster

in het centrum voor gehandicapten
wordt van alles georganiseerd
en ze mogen daarbij ook meehelpen
want iedereen kan wel iets

een hele omslag die goed werkt
je ziet de mensen opbloeien
ze zijn beslist niet zielig
ze hebben plezier en zijn blij

Ik heb weer veel knuffels gekregen
en lekkere natte zoenen
ze waren verguld
van de accordeonmuziek

Speelster

naar liefde hoef je niet te zoeken
het wordt je zomaar in de schoot geworpen
soms is een woord al genoeg
of de klank van een stem

klik en een relatie wordt geboren
koester die momenten
die belangrijk zijn
met gevoel en emotie

samen elkaar ontdekken
lange gesprekken voeren
heerlijke momenten beleven
een etentje bij kaarslicht

een wandeling door de duinen
de liefde bedrijven in een duinpan
ja het leven is dan zeer aangenaam
zonder zorgen genieten van elkaar

Speelster

Geld heeft geen waarde
Geld is een ruilmiddel
Met geld koop je goederen
Die goederen hebben waarde

Een mooi schilderij heeft waarde
Je kunt er van genieten
Je kunt het mooie ervan zien
Dat is pas echte waarde

Een instrument heeft waarde
Je kunt er van genieten
Je kunt er naar kijken en luisteren
Dat is pas echte waarde

Een huis heeft waarde
Je kunt er van genieten
Je kunt er in wonen
Dat is pas echte waarde

Etenswaren hebben waarde
Je kunt er van genieten
Je kunt het proeven en lekker vinden
Dat is pas echte waarde

Geld kun je niet eten
In geld kun je niet wonen
Naar geld kun je niet luisteren
Geld moet je gebruiken als ruilmiddel

speelster

stil in gedachten
denk ik aan jou
die zomaar
het eind van de tunnel ziet

weet dat het licht
daarna gaat schijnen
een mooie periode aanbreekt
ook al ben je niet meer hier

in harten zul je zijn
voor altijd en overal
zo leef je verder
in liefde met elkaar

speelster

ik heb heel veel gedichten geschreven.
vooral over mijn gevoel en de aandoening van mijn man.

Het is niet alleen maar kommer en kwel.
Maar echt plezier is er niet meer.
En dat vind ik het meest pijnlijk
Wat is het een rotaandoening.

waarom zeg ik aandoening?
wel omdat het niet stopt.
Als je ziek bent wordt je ook weer beter
Maar dementie is een aflopende zaak

Het is een sluipmoordenaar
Oorzaak onbekend.
Wel ik weet wel beter
Helaas ben ik ervaringsdeskundige

en sta met me rug tegen de muur.
en dat is heel erg zuur.
Door zijn werk zo geworden
De helft van zijn leven

Nu rijp voor het verpleegtehuis
En dan ben je nog maar 70 jaar
Ik heb hem nog thuis
en het is niet pluis

Straks weer lekker eten in het zorgcentrum
ik eten en hij schransen
want maat is er niet
Dat geeft ook niet.

loslaten en opnieuw beginnen
elke dag weer.
geen dag is hetzelfde
zwaar? nee boeiend

Ik ken geen sleur.
Dit komt zomaar uit mijn vingers
getik van de toetsen
mijn gedachten op het scherm

speelster 8-02-2017

Wie kijkt er op een heldere dag wel eens omhoog? En ziet dan van die brede uitgewaaierde strepen van vliegtuigen die de blauwe lucht verdringen voor een witte waas waar de zon bijna niet doorheenkomt? Dat zijn geen gewone condensstrepen van vliegtuigen. Men noemt dat chemtrails.
Vliegtuigen die chemische rommel lozen (sproeien)die illegaal aan boord in tanken worden gepompt op elk denkbaar vliegveld. De industrie moet toch van de rommel af die niet te gebruiken is en zo weggemoffelt kan worden. Geen haan die er naar kraait. Maar mens en dier en plant worden er op den duur ziek van en dat is weer goed voor de farmaceutische industrie en zo houdt men alles in evenwicht en wij maar betalen voor dure medicijnen voor onbekende kwalen die steeds meer de kop op steken. Er komen steeds meer rare kankersoorten en onbekende chemische reacties en huidziektes voor.

Dit is niet zomaar een verzinsel maar realiteit die alle dagen voorkomt.
Het is waanzinnig dat men zich hier mee inlaat.
De mens is nog zieker dan ik al dacht

speelster

Aardolie is een natuurproduct, Door er chemische reacties op los te laten wordt het een giftig product. Deze wetenschap wordt angstvallig stilgehouden. De laatste eeuw is revolutionair de giftigste eeuw aan het worden met allerlei gevolgen voor de natuur. Zure regen, gele en zwarte sneeuw, vissen en dieren die zomaar massaal ziek worden en sterven, en wie heeft dat op zijn geweten en doet er weinig of niets aan? De mens!

De chemie is vooruitgang zegt men
Maar welke vooruitgang
geldelijk gewin voor multinationals.
Verder werken en je mond houden
anders sta je op straat.

Er zijn voorbeelden genoeg
En iedereen sluit de ogen
Want achteruitgang
Dat wil geen mens

ziek worden door je werk
dement worden door je werk
dat gelooft men niet
er zal wel een andere oorzaak zijn

mijn visie:
Geld regeert en niet het verstand van de mensen.

Waarom zeg ik dit?

Omdat ik het alle dagen merk aan reacties om me heen.
En in mijn stelling sta ik niet alleen
Maar *gezonde* mensen worden op den duur ook ziek en dement
Als ze maar lang genoeg leven
Al dat chemisch gif hoopt op in het lichaam en eens komt het tevoorschijn
Het begint bij kleine dieren en eindigt bij de mens.

Ook honden en katten worden tegenwoordig dement!

RARA hoe zou dat nu toch komen?

Speelster