Ik wil iedereen die bezorgd was geruststellen .. een dipje hier duurt niet lang .. aanschuiven in de file is hatelijk en ik sukkel de laatste dagen weer met de rug en dan heeft een mens niet veel nodig hé om even op de klaagstoel te zitten...Ik weet dat ik zelf wel schuld heb aan die rug door weer teveel hooi op mijn vork te nemen en niet te luisteren naar "mijne corpus" maar ja .. als het vlot gaat dan staat er geen rem op mijn enthousiasme en daarna moet ik op de blaren zitten.

Daarom ben ik van plan om volgende week terug eens langs de dokter te gaan want  de pijn moet te verdragen zijn hé en al ben ik geen " mietje" trop is teveel en teveel is trop! Maar ja aan slijtage kan weinig gedaan worden en ik weet al wat hij zal zeggen.. . alleen stilzitten is nu echt iets waarmee ik zo'n moeite heb, rustig aan is al een " opgave" !!

Maar bedankt voor de goede raad en steun als er nu nog iemand het wondermiddel weet tegen rugpijn dan is de kans op een volgende dip heel klein!!

11-10-2015 om 10:03 geschreven door ani

Opgelet als je uw foto's bij "image shack" hebt geplaatst en een gratis account hebt. Deze vervalt en je bent uw foto's kwijt...

11-10-2015 om 09:53 geschreven door Wilfried Robert

Het is al eender waar de pijn zit, het is overal even erg... wat die rug betreft... heb jij al eens een botdensiteit laten meten... toen ik jaren terug veel last ondervond stuurde mijn dokter me om een meting en men constateerde osteoporose... ik kreeg er medicatie voor en nu pas weer een meting laten doen en het is erg verbeterd, dus tijdelijk stoppen met die medicatie... aan arthrose kan men niet veel doen, alleen pijnstillers nemen en dat is ook geen optie... allee het is maar een idee... succes bij de dokter

11-10-2015 om 09:45 geschreven door Myette

Ik heb een nieuw blog geopendEen kijkje komen nemen mag altijdIedereen is van harte welkom

11-10-2015 om 09:11 geschreven door noella

je bent en blijft een bezig bijtje hé    ...
en weet vaak ook misschien niet van ophouden
we denken dat we nog 21 zijn maar ons lichaam zegt iets anders  !
bij mij ook hetzelfde,  almaar voort doen,  precies of het moet maar dan opeens,  plof en gedaan er mee
moeilijk uit bed of uit de zetel,  alles gaat trager
met rugpijn valt niet te spotten    ...  dus rustiger aan doen mateke,  bibi hier moet just hetzelfde doen    ...
maar tussen doen en laten   ...  hola,  dus het moet in ons koppeke blijven

zorgen voor ons lichaam Natoken,   het moet nog een eind mee   !

liefs meeuw

11-10-2015 om 08:11 geschreven door meeuw

Dag Natoken, iets tegen rugpijn wat warmte kan goed doen maar meestal toch naar de dokter gaan en een goede kine kan ook veel goed doen.

Het weer speelt nu ook niet zoals ze gezegd hadden zon na de middag , hier toch niet. Ze zijn onze tuin aan het klaar maken voor de winter, vroeger dan andere jaren maar volgende week komt de ruitenwasser en die zit ook voor op zijn chema anders kuist hij de dakgoten en rolluiken enz half november en dan kwam de tuinman de eerste week van november want

hier in onze straat staan wilde kastange bomen als de wind waait komt het onze kant uit daarom laat ik dat altijd zo laat in het jaar doen maar nu hangen de bladeren er nog aan , niks wind dus alles moet nog eens langs komen brr.Dus volgende week de gordijnen nog een wasbeurt geven en we zitten weer proper tot in de lente.

Groetjes van Fjak@ en stoere Pucky

10-10-2015 om 15:35 geschreven door Fjak@

Stil zitten is ook mijn ding niet, maar te veel
hooi op je vork nemen moet je bezuren.
Rugpijn is een veel voorkomend euvel met
het ouder worden, maar wat is oud?
We vergeten zo graag dat we geen 18 meer
zijn he? Het is niet verkeerd even langs de
dokter te gaan..maar je kunt er zelf veel aan
doen...mijn rug voel ik ook vaak net als mijn
lief...ze zeggen dat je ermee moet leren leven.
Maar ik hoorde vandaag een bericht over
iemand die nog jong is en ernstig ziek.
Dan zijn onze kwaaltjes nog te dragen denk
ik. Wij hebben toch al een druk leven achter
de rug...dat voel je dan dubbel maar geef
de moed niet op lieverd.
Hopelijk duurt je dipje nooit langer dan ëén
dag....dan kun je morgen weer lachen.
Veel liefs en een dikke knuffel van Rozemarijn xx

10-10-2015 om 15:30 geschreven door roze

10-10-2015 om 12:36 geschreven door rudi

10-10-2015 om 11:18 geschreven door Dirk