Een beetje druk geweest dus een dag te laat. Maar ik ben er weer Gisteren woog ik jawel weer een pondje minder. Het gaat nog steeds heel goed, De weegschaal gaf 84.05 aan en dat is lang niet slecht als je bedenkt dat ik al van 3 december bezig bent. Nog een paar kilo en ik ben er pufffffffffffffffff soms valt het niet mee, Maar als ik naar het resultaat kijkt mag ik best tevreden zijn, Ik ben regelmatig afgevallen op een ding na en dat is de binnenkant van mijn boven armen . Ik probeer me er niet aan te ergeren, maar dat lukt niet altijd. Maar ik bedenk me dan maar dat ik geen hangbuik gekregen hebt en troost ne daar maar mee. Groetjes Adriana
PC is weer terug in orde, gelukkig. In die dagen heb ik zakken chips en olienoten gegeten. Oke (Grapje) Wel heb ik van vrijdagavond tot vanavond visite. Maar ik heb me netjes aan de regels gehouden. Het is best afzien, daar kom ik vooruit. Maar er is weer een pondje af. Die paar pondjes zijn inmiddels kilo'tjes geworden. Waar ik zeer blij mee bent. De steun die ik ondervind, vindt ik heel erg prettig, hoewel ik me erg bewust ben dat ik het helemaal alleen moet doen, maar toch dank jullie wel. Ik ga nog een kilo of drie door en weeg nu 85 kilo Groetjes Adriana
Daar mijn pc stuk is typ ik dit even op mijn werk, ik hoop dat mijn pc weer snel in orde is verslaafttttttttt ikke qwl nee !!!!
Ik ben wel weer blij met mijn gewicht weer een pondje ... Na een poosje wel niet wel niet gaat het nu weer goed. Nog even en dan ben ik er.. 85.05 Groetjes Adriana
weer even een opkikker, uit geweest en toch volgehouden de weegschaal gaf 86 kilo aan. Nog drie kilo en dan ben ik waar ik wil zijn. veel zullen denken dat is nog fors en dat is zo. Maar niet voor mijn doen, ik heb een forse bouw en mijn gezicht moet niet teveel in gaan vallen. Het sporten heb ik een poos niet gedaan, maar ik heb voor donderdag ochtend weer een afspraak gemaakt . Dus allee Groetjes Adriana
Een dag van alles eten en hop daar gaat je weer. Men is zo snel van het eet patroon af.. en dan ga je de andere dag gewoon door. je lichaam gaat er weer om vragen. Zaterdag ben ik dus snel weer in mijn nieuwe patroon gestapt. En even meer water gedronken. Ik durfde vanmorgen bijna niet op de weegschaal. want ik zag zaterdag dat ik gewoonweg aan gekomen was. Maar even mezelf een schouderklopje geven, dat ik gewoon weer door ging er is toch een pond af.... En dit keer vind ik dat een prestatie De weegschaal gaf aan 87.05 Ik ben tevreden en ga gewoon weer door. Ik heb het gekunt vanaf 3 december dus moet het ook nu nog even vol kunnen houden Groetjes Adrianan
Het gaat even helemaal mis Ik eet alles wat los en vast zit ik verfoei het, maar ik leg me er bij neer. Ik ga morgen gewoon weer proberen die vastigheid terug te krijgen groetjes Adriana
Langzaam maar zeker gaan we weer naar ietsjes minder niet veel maar alla Ik ben al een tijdje bezig en zag net foto's van toen en nu maar ik denk ik mag niet ontevreden zijn De weegschaal stond op 87 dus weer een pondje Groetjes Adriana
