Opgestaan om 08.45 Hr, koffie gezet en de hondjes beneden uitgelaten.
Gewicht : 81,8 kg push-ups : 25 X Sit-ups : 25 X Voormiddag krant
gelezen op pc, naar stamkroeg. Namiddag tv
gekeken. Bloeddruk : 15,2/7,8 Hartslag : 75 Vanavond op de pc gewerkt
en tv gekeken