Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gezet en de hondjes beneden
uitgelaten. Om 10.00 Hrs naar de vergadering G3 gereden. Namiddag met de hondjes gaan lopen en tv gekeken. Gewicht :
kg push-ups : 25 X Sit-ups : 25 X Bloeddruk : 17,4/7,9 Hartslag :
69 Vanavond op de pc gewerkt en tv gekeken.