Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gezet, hondjes beneden uitgelaten. Voormiddag
tv gekeken en naar mijn stamkroeg gereden. Namiddag gaan wandelen met de hondjes en tv gekeken. Gewicht :
kg push-ups : 30 X Sit-ups : 30 X Bloeddruk : 16,7/7,8 Hartslag :
64 18de dag van 2 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond nog tv gekeken en op de pc gewerkt.