Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar tv gekeken . Namiddag gelezen en tv gekeken. Gewicht : 81,9
kg push-ups : 30 X Sit-ups : 30 X Bloeddruk : 148/81 Hartslag :
68 7de dag van 4 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond nog tv gekeken en op de pc gewerkt.