Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar tv gekeken. Namiddag gaan wandelen op de heide met mijn vriendin en de hondjes. Gewicht : kg push-ups : 35
X Sit-ups : 35 X Bloeddruk : 144/72 Hartslag : 62 25ste dag van
chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond naar drink gegaan van 50ste verjaardag, lid van de motorclub.