Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar tv gekeken en nog wat bijgeslapen op de bank. Namiddag sigaretten gemaakt en met de
hondjes naar het park geweest. Gewicht : kg push-ups : 35 X Sit-ups :
35 X Bloeddruk : 123/64 Hartslag : 65 49ste dag van chronisch 3 pillen voor de
hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.