Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar huis gereden, tv gekeken en bezoek gehad van Jos. Namiddag naar staminee geweest en polis veranderd (gas&electriciteit). Gewicht : kg push-ups :
35 X Sit-ups : 35 X Bloeddruk : 139/69 Hartslag : 69 50ste dag van
chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.