Opgestaan om 05.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar huis gereden en TV gekeken. Namiddag naar staminee en Aldi geweest. Gewicht : 81,1 kg push-ups : 35 X Sit-ups : 35 X Bloeddruk :
144/66 Hartslag : 67 57ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge
bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog naar vrienden
toe geweest en blog ingevuld.