Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar TV gekeken en vanaf 10.00 Hrs naar samenkomst CEL. Namiddag met de hondjes gaan wandelen. Gewicht :
kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk : 150/84 Hartslag : 85
68ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje
tegen cholesterol. Vanavond naar TV gekeken en blog ingevuld.