Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar TV gekeken en de krant doorgenomen op PC. Namiddag met de
hondjes gaan wandelen en TV gekeken. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 146/71 Hartslag : 64 69ste dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond naar
TV gekeken en blog ingevuld.