Opgestaan om 06.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag TV
gekeken en krant gelezen op PC. Namiddag rustig thuis doorgebracht. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups
: 40 X Bloeddruk : 143/74 Hartslag : 66 76ste dag van chronisch 3
pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond naar TV gekeken en m'n blog ingevuld.