Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag de
krant gelezen op PC en daarna koffie gedronken in staminee. Ook nog op bezoek geweest in de nieuwe woning van Gert. Namiddag thuis gezeten. Gewicht : 79,8
kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk : 141/59 Hartslag : 65
92ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje
tegen cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.