Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
krant gelezen op PC en TV gekeken. Namiddag TV
gekeken, hondjes uitgelaten en sigaretten gedraaid. Gewicht : kg push-ups
: 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk : 138/69 Hartslag : 68 97ste dag
van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.