Opgestaan om 06.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar de CEL vertrokken. Namiddag hondjes uitgelaten en naar TV gekeken. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
110de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half
pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog ingevuld en wat TV gekeken.