Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar m'n
staminee gereden. Namiddag thuis tv gekeken. Gewicht : 80,1 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
113de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje
tegen cholesterol. Vanavond blog ingevuld en wat TV gekeken.