Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en nog wat geslapen. Namiddag naar TV gekeken en om 15.00 Hr naar Lommel gereden. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 118de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog sigaretten gerold voor morgen, blog ingevuld en wat TV gekeken.