Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten. Voormiddag naar dokter om voorschrift af te halen om 10.00 Hr naar staminee gereden. Namiddag naar TV gekeken en naar Zonhoven gereden voor enkele uurtjes. Gewicht : 80 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 127ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond sigaretten gerold en wat TV gekeken.