Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten. Voormiddag vastgesteld dat de honden zich een gat in de bench gekauwd- en gekrabbeld hebben. Namiddag inkopen gedaan met mijn schat en op terras iets gaan drinken. Gewicht : 80 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 129ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond wat TV gekeken.