Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten. Voormiddag TV gekeken en Xavier ontvangen.. Namiddag naar "t Schipperke gereden met Xavier en mijn vriendin, waarna we nog iets zijn gaan drinken en eten in Lommel. Gewicht : 81,1 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 150ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.