Vanmorgen lekker ontbeten, en nog wat voor onderweg ook meegekregen.
De weg naar Namen gaat via de RAVeL, een vroegere spoorweg bedding. Rustig maar op de duur een beetje saai.
Het weer was wel koud, maar droog met weinig wind.
Eindelijk heb ik een eerste medepelgrim gezien, een Nederlander uit Rotterdam vertrokken, ook helemaal alleen.
Vandaag heb ik veel last gekregen van mijn scheenbeen, net boven de enkel. Vermoedelijk heb ik mijn schoenen bovenaan te vast aangetrokken. Als het morgen niet beter is ga ik via een dokter of een apotheek. Ik heb in ieder geval de slaapplaats voor morgen gewijzigd zodat ik morgen maar 20km moet doen.
De dame waar ik nu bij verblijf is nu naar de mis. Zodra zij terug is gaan we warm eten. Ik heb veel honger de laatste dagen. Hoe zou dat komen?
Reacties op bericht (6)
04-04-2015
Volhouden
allé dré kop op ga er voor
04-04-2015 om 22:22
geschreven door Marina
chapeau
rustig aan, niet forceren, tempo aanpassen, en vooral luisteren naar je lichaam, en dan vooral naar je voeten! geniet er van...
04-04-2015 om 19:28
geschreven door magda lommelen
niet forceren
Dag Dré, niet forceren. Oppassen voor tendinitis (ontsteking) aan de schenen, dat is pijnlijk. Wat kalmer aan en op tijd rusten brengen je wel verder. Ik zie dat Theo je de goede raad aangeeft. Veel goeie moed.
04-04-2015 om 10:43
geschreven door Carlo en Viviane
Tempo
Dré,probeer het tempo is te verlagen,door soms wat langer over een afstand te doen.Daardoor vermijd ge soms de opwarming van ge voeten.
Zeker ook genoeg eten tijdens het stappen voor ge honger krijgt,hetzelfde met het drinken.Ik smeerde mijn voeten goed in en wisselde tijdens de dag al is van kousen,want vocht veroorzaak soms ook blaren.Maar ge houd de afstanden goed onder controle,en geniet er maar goed van de rest komt vanzelf.
buen camino Theo
04-04-2015 om 02:18
geschreven door Theo
03-04-2015
santiagoKNFF
Da s gezond veel honger hebben. Maar nu al zoveel last van een blaar en je scheenbeen da s niet zo goed he. Toch chapeau. Geniet van alle nieuwe en leuke contacten. Grtjs en succes voor morgen.
03-04-2015 om 22:46
geschreven door nicole de permentier
Honger
Verdorie.. De energie die jij verbruikt is niet te schatten....zal wel reuze honger geven...ik zou zeggen....stap een paar dagen op open Tefa's met bergsokken .. Zodat je voeten wat kunnen ontspannen en je blaren genezen....maar je kan de reacties voorlopig nog niet lezen vermoed ik.....hopelijk niet te veel pijn..wordt wel een echte pelgrimstocht
