Naar de inhoud

Anastacia's Pages

akke.beakke.be

Archief

Ik ga op reis...en neem 26 extra kledingstukken mee


Vrouwen zijn een kei in inpakken... of misschien juist niet. De gemiddelde vrouw neemt op vakantie maar liefst 26 extra kledingstukken mee, en dat voor het geval ze 'zonder outfit' zouden vallen.

Een uitgebreid onderzoek waar meer dan 2000 vrouwen aan deelnamen, toont aan dat de doorsnee vrouw (die een weekje op vakantie gaat) tijdens het inpakken zo'n 34 kledingstukken in haar koffer propt. Tijdens het inpakproces voegt ze daar maar liefst 26 'reservestukken' aan toe, goed voor maar liefst 60 exemplaren.

Onaangeroerd
Wat we zien verbaast ons maar weinig: bijna de helft van onze reisgarderobe blijft tijdens de vakantie onaangeroerd in de koffer liggen. Nog minder verrassend: 6 op de 10 vrouwen komt er op de luchthaven achter dat hun bagage boven de opgelegde limiet zit.

Als we weten dat we onnodig met extra kilo's lopen te zeulen, waarom brengen we in de eerste plaats dan zo veel mee? Bijna 8 op de 10 vrouwen zegt dat ze extraatjes in hun koffer stoppen voor het geval dat ze op reis niet weten welke outfit aan te trekken. Kwestie van wat meer keuze te hebben, 'just in case'.

Slechte beslissers

"Vrouwen zijn geen goede beslissers. Er zijn maar weinig vrouwen die 's morgens precies weten welke kleren ze die dag willen dragen, laat staan dat ze op voorhand weten wat ze de komende 7 dagen zullen aantrekken", vertelt Jeremy Cryer, hoofd van Gocompare.com die de studie op poten zette.

"Ze zijn graag op alles voorbereid. Dat wil zeggen dat ze kleren meenemen voor elk weertype, daguitstapjes, wanneer ze 's avonds uitgaan, wanneer ze gaan sporten en wanneer ze een of andere activiteit hebben gepland, noem maar op."

"Bij mannen is dat helemaal anders, die nemen niet meer dan een paar hemden, t-shirten en shorts mee. Zij zijn met één outfit per dag gesteld terwijl vrouwen meermaals per dag van kledij wisselen." (kgm)

**********
3 reacties Reageer op dit bericht

Chocomousse verdrijft extra kilo's


chocomousse-verdrijft-extra-kilo-s_260x405.JPG 

Chocomousse eten en toch afvallen? Het klinkt als muziek in onze oren!

chocomousse-verdrijft-extra-kilo-s_340x233.JPG
 

De Britse keten Tesco komt op de proppen met een chocomousse van slechts 60 calorieën. Dat is minder dan een appel, maar daar stopt het plezier niet. In het goedje zit namelijk het mineraal Chromium, dat ervoor zorgt dat je drang naar suikers beperkt blijft tot het absolute minimum. Je gaat dus minder vette, gesuikerde dingen eten, waardoor de kans op gewichtsafname toeneemt.

Beeld: Photonews
**********

Reageer op dit bericht

Vier originele sangriarecepten

948309-d4c241bca4f4aa7893ad189abc6a7e14.jpg

Sangria is het zomerdrankje bij uitstek en is heel makkelijk klaar te maken. Organiseer jij binnenkort een tuinfeest of barbecue, laat je dan zeker inspireren door deze vier originele sangriarecepten. Wedden dat je gasten deze smakelijke verrassing op prijs zullen stellen?

Sangria Barcelona

- 1 citroen, in schijfjes gesneden
- 1 sinaasappel, in schijfjes gesneden
- 3 eetlepels bruine suiker
- 45 ml wodka
- 45 ml cointreau of triple sec
- 45 ml jenever
- 60 ml limonade (met prik, zoals Fanta)
- 60 ml fruitsap (zoals Minute Maid)
- 180 ml ananassap
- 180 ml vers sinaasappelsap
- 1 schep ijsklontjes
- 1 fles droge rode wijn

Bereiding
1. Doe de schijfjes citroen en sinaasappel samen met de bruine suiker in een grote serveerkom.
2. Giet de wodka, cointreau, jenever, limonade, fruitsap, ananassap en het sinaasappelsap erbij.
3. Voeg ijsklontjes en de rode wijn toe.
4. Roer goed om tot alle suiker is opgelost en je een smakelijk mengsel bekomt.

Rosé sangria

- ½ fles rosé tequila
- ½ fles witte wijn
- 30 ml sinaasappelsap
- 60 ml veenbessensap
- 125 gr suiker
- 2 sinaasappels, in schijfjes gesneden
- 1 citroen, in schijfjes gesneden
- 1 limoen, in schijfjes gesneden
- een paar druiven, doormidden gesneden
- ½ appel, in stukjes gesneden
- ½ liter spuitwater

Bereiding
1. Meng alle ingrediënten in een grote serveerkom.
2. Leg enkele stukjes fruit – niet te veel – in het glas net voor je opdient.

Originele Spaanse sangria

- 2 sinaasappels
- 1 appel
- 1 citroen, in dunne schijfjes gesneden
- 100 gr verse aardbeien
- 1 stokje kaneel
- 1 fles rode Spaanse wijn
- 1 dl cognac of Grand Marnier
- 3 eetlepels suiker
- spuitwater (naar eigen smaak)

Bereiding
1. Was de vruchten en snijd ze in schijfjes of kleine stukjes.
2. Doe de vruchten en het stokje kaneel in een kan en strooi er de suiker over.
3. Giet vervolgens de wijn, cognac en een beetje spuitwater erover.
3. Plaats de kan gedurende minstens een uur in de koelkast en serveer de zomerse drank fris bij het eten.

Peersangria

- 2 peren, in stukjes gesneden
- 10 schijfjes citroen
- 1 fles pinot gris
- 250 ml triple sec
- 250 ml brandewijn
- flinke scheut ginger ale

Bereiding
1. Doe alle ingrediënten in een grote kom en plaats deze vervolgens enkele uren in de koelkast.
2. Schenk de drank in glazen, gevuld met enkele ijsblokjes.
3. Garneer met een muntblaadje of twijgje rozemarijn en dien op.

* alle recepten zijn berekend op vier tot zes personen.

Bron: cosmopolitan.com, allrecipes.com, Smulweb.nl
Auteur: vwh

**********
Reageer op dit bericht

Liefdesromans zijn slecht voor vrouwen


948303-51864074bca9072fb6c9e2fd0112f6ba.jpg


Alles overLiefdesromans zadelen vrouwen op met een onrealistisch beeld van de ideale relatie. Dat beweert de Britse TV-psychologe Susan Quilliam.

Dacht je eraan nog enkele luchtige boejes-met-romantisch-einde in te pakken om bij zwijmelen op vakantie? Dan loop je het risico terug te komen met een vertekend beeld van relaties, althans volgens een artikel dat Quinn schreef in het vaktijdschrift 'The Journal of Family Planning and Reproductive Health Care'.

De psychologe beweert dat het genre sinds de jaren zeventig weliswaar evolueerde naar een zelfbewuster vrouwbeeld, maar dat er nog steeds realiteitsvlucht, perfectionisme en idealisering merkbaar zijn. 'Relaties vereisen veel werk en zijn nooit perfect, gebroken harten zijn onvermijdelijk', schrijft Quilliam.

Ook de beschrijvingen van seks laten volgens haar te wensen over: in slechts één op de tien romans word een condoom vermeld, die dan meestal achterwege wordt gelaten omdat de heldin zich 'dichter' bij haar prins wil voelen. 'Zulke boodschappen zijn het tegengestelde van wat we aanbevelen in het licht van veilig geslachtsverkeer en gezinsplanning', aldus de psychologe.
bron belga tib

**********

1 reactie Reageer op dit bericht

Steeds meer baasjes dumpen 'handtashondjes' in asiel


Het aantal achtergelaten honden in Britse asielcentra is de laatste jaren ontzettend gestegen, het gaat voornamelijk om kleine rassen, dat heeft een Britse dierenrechtenorganisatie gesignaleerd.

De organisatie The Blue Cross zag het aantal kleine honden in het asiel stijgen van 53 in 2006 tot 177 in het laatste jaar. Experts denken dat dit komt door de veronderstelling dat kleine huisideren minder zorg vragen dan grotere rassen, eens mensen beseffen dat dit niet het geval is, laten ze deze achter in het asielcentra. 

Als hond behandelen

Expert in dierengedrag Ryan Neile: "Mensen nemen aan dat kleinehonden minder beweging en mentale stimulatie vragen, maar dit is vaak niet het geval. Alle rassen hebben een gepaste uitlaatklep voor hun gedrag nodig, anders vervelen ze zich, raken ze gefrustreerd of krijgen ze stress. Dit kan gedragsproblemen veroorzaken, zoals dingen in huis vernielen. Deze honden zijn dan wel klein genoeg om gedragen te worden, ze zouden beter zelf wandelen. Door hun gestalte vergeten baasjes dat het nog steeds honden zijn en dat ze ook zo behandeld moeten worden. Ze nemen de troetelbeestjes in hun armen en knuffelen ze, de dieren laten dit toe omdat ze geen keuze hebben. Maar je mag hen geen normaal hondengedrag ontzeggen, laat deze dieren dus zelf bewegen." (ep)

**********
1 reactie Reageer op dit bericht

Kan jouw hond gedachten lezen?


Voor heel wat mensen is hun hond een trouwe vriend die goed luistert en bevelen opvolgt. Onderzoekers wilden wel eens weten of dat goede gedrag aangeboren is of veeleer een gevolg van conditionering. Het antwoord blijkt niet eenduidig te zijn, want zowel het instinct als de opvoeding spelen een rol.

Onderzoekers van de universiteit van Florida wilden graag een beter inzicht krijgen in de reacties van een hond op menselijke gebaren en commando's. Daarom voerden ze een aantal experimenten uit, zowel met gedomesticeerde honden als met viervoeters die in een asiel verbleven.

Bedelen
In het belangrijkste experiment moesten de honden kiezen bij wie ze om eten wilden bedelen: ofwel bij een persoon van wie het gezicht of de ogen verborgen waren, ofwel bij iemand die aandachtig naar hen keek. Hetzelfde experiment werd ook uitgevoerd bij wolven, die tot dezelfde hondenfamilie behoren. Zo wilde men nagaan of er een soort van genetische barrière is die ervoor zorgt dat wolven niet op dezelfde manier kunnen reageren als honden.

Vaardigheid
De wetenschappers stelden vast dat de honden kozen om te bedelen bij de persoon die hen aandacht schonk, wat aantoont dat "ze in staat zijn om zich te gedragen in overeenstemming met de menselijke aandacht". Aangezien ook de wolven zo reageerden, is die vaardigheid niet afhankelijk van het contact met mensen, maar misschien veeleer aangeboren.

Commando
Daarentegen is het wel zo dat de huisdieren beter reageerden op commando's als ze merkten dat ze de volledige aandacht van hun opdrachtgever kregen. Bij de honden uit het asiel was dat niet het geval. Dat toont aan dat het gezelschap en de verzorging van mensen ervoor zorgt dat honden de opdrachten beter verstaan. "Het gaat hier evenwel niet om natuur versus opvoeding", zegt onderzoeksleidster Udell. "Het zal altijd de combinatie van de twee zijn die de hond duidelijk maakt wat zijn baasje wil."

Werk
Volgens Udell kan je aan de hand van deze resultaten de hond van je dromen opleiden. "Honden worden niet geboren als de beste vriend van een mens", zegt ze. "De ervaringen die ze hebben en de omgeving waarin ze leven, hebben een grote invloed op hun gedrag. Als je een hond wil die goed reageert op jouw commando's, dan moet je daar veel tijd en werk in steken." (lbs)

**********
2 reacties Reageer op dit bericht

Zestigplussers willen massaal slank lijf voor op strand



Helen Mirren heeft nog steeds een benijdbaar figuur. © ap

Een recordaantal zestigplussers staan nu op dieet om het perfecte lichaam te krijgen, ook blijken ze hier veel beter in te zijn dan hun jongere evenknieën.

Helen Mirren in badpak op het strand.
Helen Mirren in badpak op het strand.

Ouderen raken geïnspireerd door glamoureuze leeftijdsgenoten als voormalig model Twiggy en Helen Mirren. 70 procent van de mensen tussen 55 en 64 jaar was onlangs of is op dit moment op dieet. Bijna een derde houdt dit zes weken vol, dat is twee keer zo lang als mensen die half zo oud zijn. Slechts zeven procent van de ouderen stopt hier binnen de twee weken mee.

Knappe zestigplussers

Een vijfde van de ouderen zei dat ze er goed uit willen zien op het strand, net als Helen Mirren, die onlangs in de roddelpers verscheen met een perfecte slanke lijn in haar bikini. Twiggy is ook nog goed in vorm op haar 61ste, ook zij is een inspiratie voor oudere dames.

Waarom?

Het is normaal dat je wat kilo's bijkomt bij het verouderen, dit komt onder meer doordat je minder actief bent, het moeilijker is om spieren op te bouwen, je metabolism vertraagt, je lichaamscellen verliest waardoor je in rust minder calorieën verbrandt. Daarom geven we enkele tips om gewicht te verliezen op latere leeftijd.

- Eet gezond: Probeer vijf à zes maaltijden per dag te eten, dit stimuleert het metabolisme en geeft je een voldaan gevoel. Honger jezelf niet uit, maar je moet wel beseffen dat bij het verouderen je lichaam minder caloriën nodig heeft.

- Wees realistisch: Als je ouder wordt, duurt het langer om gewicht te verliezen. Geef jezelf tijd en stel haalbare doelen voorop.

Sport is ook belangrijk voor voor ouderen, dit verbetert de circulatie en flexibiliteit. Het kan ook helpen de bloeddruk te verlagen en een gezond gewicht te behouden. Hou het wel rustig, zodat je je lichaam niet overbelast.

- Maak wandelingen in het park.

- Probeer de trap in plaats van de lift te gebruiken. Beweeg je benen traag op elke trede om de beweging te maximaliseren.

- Wanneer je vaak pijn hebt of bewegen soms moeilijk is, is zwemmen de ideale sport. (ep)

 **********
Reageer op dit bericht

Hoofdkussen is broeihaard van bacteriën


hoofdkussen-is-broeihaard-van-bacterien_380x260.JPG


Een hoofdkussen is een ware broeihaard van bacteriën. Na 2 jaar krioelt het er van de beesten als stofmijt.

Heb je je kussen al enkele jaren op je bed liggen? Weet dan dat minstens 1/3de van het gewicht van dat kussen bestaat uit beestjes. Stofmijt en bacteriën leven er een weelderig bestaan dankzij de overvloed aan voedingsstoffen, door u aangeleverd via zweet en speeksel.

Toch is er goed nieuws voor degenen die bij deze gedachtes reeds smetvrees beginnen kweken: wanneer je je hoofdkussen (dus niet alleen de kussensloop) regelmatig eens wast op 60 graden, worden de meeste beestjes gedood.

Beeld: Photonews

2 reacties Reageer op dit bericht

Zwaar verwaarloosd hondje Star toch overleden


zwaar verwaarloosd hondje star toch overleden

Op Malta is de onfortuinlijke viervoeter Star overleden. Het diertje werd door agenten levend begraven aangetroffen. De kop van de viervoeter - die als enige boven de grond bleef - was bovendien beschoten met een luchtbuks.

Het was een groot wonder dat het dier nog leefde. Star werd geopereerd en heel wat geschokte Maltezen wilden ongelukken doen om de pechhond te adopteren en een beter leven te geven.

Het arme dier leek goed te herstellen tot er zich plotseling een ontsteking van de pancreas voordeed.

Vorige zaterdag had de hond nog enkele uren doorgebracht met een potentieel adoptiegezin, om wat aan de situatie gewoon te raken. Bij zijn terugkeer in het dierenopvangcentrum begon de viervoeter hevig te braken.

In Malta wordt dierenverwaarlozing maar zeer licht bestraft.

Bekijk hier de video

Bekijk hier de video

**********
8 reacties Reageer op dit bericht

Decadente verwennerijen voor rijke hondjes


Ondanks de economische crisis, blijven veel mensen hun huisdieren met allerlei luxe-artikelen verwennen. Ze kopen speciale outfits, organische brokken, juwelen en parfum voor hun hond en trakteren ze op schoonheidsbehandelingen en restaurantbezoekjes.

Haute couture
Er bestaat zelfs haute couture voor honden gebaseerd op rode-loper-jurken. Nog meer decadentie zie je in de film Beverly Hills Chihuahua, die in april 2009 in België zal verschijnen, het hele verhaal draait rond een klein, verwend hondje.

Passende outfits
De Britse 31-jarige Suzie Kennedy verwent haar 10-jarige hondje Lucy rot. "Ik koop voor haar speciale outfits die bij mijn kledij passen en haar leiband is bezet met diamanten. De meeste mensen vinden 200 euro voor een hondenoutfit veel geld, maar ik niet. Lucy heeft meer dan 30 designerpakjes, mijn favoriete hondenwinkel is LittleLily. Ik heb ook chique draagtassen voor Lucy, die gemiddeld 700 euro kosten. Ik ging vroeger met haar één keer per maand mee naar het schoonheidssalon waar ik ongeveer 55 euro betaalde. Veel mensen vinden het mishandeling als je de vacht van je hond laat verven, maar Lucy genoot van de aandacht die ze kreeg door haar roze kleur."

Bacteriën
De 34-jarige Josephine Daniel uit Groot-Brittannië zegt dat iedereen van haar tweejarige hond Daisy houdt. "Ze vergezelt me altijd. Ik heb een speciaal autozeteltje gekocht voor haar, dat kostte 190 euro. Ik wil ook niet dat ze bacteriën in het huis brengt, dus geef ik haar elke dag een bad na het wandelen. Ze eet alleen organische dingen, dat houdt haar vacht zijdezacht. Om haar te dragen heb ik een speciale schoudertas van 70 euro. Als we op restaurant gaan, klapt de tas open tot een bed, ik wil namelijk niet dat ze op de grond gaat zitten."

Hondenfeestjes
De 47-jarige Lucy uit Londen zegt dat haar 7-jarig hondje Ted een heel sociaal beestje is. "Ik geef elke verjaardag een feestje voor hem. Vorig jaar deed ik dat in een chique restaurant waar ik 50 van zijn vriendjes trakteerde op hamburgers en worstjes. Voor de gelegenheid liet ik meer dan 100 ballonnen met de foto van Ted bedrukken. In totaal spendeerde ik 1800 euro aan het feestje."

Enkele decadente websites met verwennerijen voor je hond:
glamourdogs.com
thedivadog.com
poshpetglamourboutique.com (ep)
**********

10 reacties Reageer op dit bericht

Meer van Anastacia's Pages

↑ Terug naar de berichten