Net zwanger en al weduwe: wat nu?
Het nieuws van het overlijden van de jonge Belgische renner Wouter
Weylandt die een zwangere jonge vrouw achterlaat, laat haast niemand
onberoerd. Zijn vriendin Ann Sophie verheugde zich op een nieuw begin
met haar kersverse gezin, nu moet ze als single moeder door het leven.
Het is een fenomeen dat steeds vaker voorkomt, volgens onderzoekers,
maar waar nog veel te weinig aandacht aan besteed wordt.
De Amerikaanse onderzoekster Mary Ellen Doherty bestudeerde het fenomeen
van weduwe worden tijdens de zwangerschap na de 9/11, bij mannen die
het leven lieten bij de aanslagen in New York. Volgens haar komt dit
fenomeen steeds vaker voor door het stijgend aantal aanslagen (denk maar
aan New York, maar ook die in Madrid, Londen, en de oorlogen in Irak en
Afghanistan). Dit zal ook nog toenemen door onder meer natuurrampen,
arbeidsongevallen, auto-ongelukken en cardiovasculaire ziekten.
Het prille buikje van de vriendin van Wouter Weylandt Ann Sophie is al zichtbaar.
© epa
Ze
geeft in haar boek 'The Lived Experience of Widowhood During Pregnancy'
op basis van onderzoek bij 10 vrouwen een handleiding hoe verder te
gaan met je leven na dit pijnlijke verlies. Maar ze ontdekte zo ook dat
de gezondheidszorg meer aandacht aan deze problematiek moet besteden,
omdat deze vrouwen extra aandacht nodig hebben. Ze hebben namelijk
specifieke noden. Een goede manier volgens haar zijn opleidingen voor
vroedvrouwen en speciale hulpgroepen om deze vrouwen alle steun te geven
die ze nodig hebben.
In haar
boek 'Signs of life' legt de Amerikaanse Natalie Taylor de emotionele
mallemolen uit waarin ze terecht kwam toen ze op haar 24ste plots weduwe
werd. Ze was toen ook 5 maanden zwanger van Kai. Toch bleef ze erg
positief en probeerde ze haar verdriet te verwerken door een dagboek bij
te houden. "Nadat ik Josh kwijt was, voelde ik me alleen op de wereld
en ik dacht dat dat gevoel nooit zou verdwijnen. Maar na een tijdje
begon ik terug hoop te krijgen. Mijn familie, mijn schoonfamilie, mijn
leerlingen, mijn vrienden die me steunden en natuurlijk mijn zoon
zorgden hiervoor. Al die dingen hielpen me dat verdriet te verwerken. Ik
hoop dat ik met mijn boek mensen kan doen inzien dat als je je slecht
voelt, om welke reden dan ook, dit niet altijd zo zal zijn. Probeer
vooruit te denken, je hebt hier de juiste houding voor nodig en je moet
actie ondernemen."
Ook de Amerikaanse
Rachel Green, ook bekend als 'The Green Widow', raakte haar partner
kwijt op haar 38ste, ze was zwanger van haar eerste kind. Haar raad voor
lotgenoten is vooral voor jezelf te zorgen. "Vanaf het moment dat je
kind op de wereld komt, is dat je eerste prioriteit in je leven. Maar
voor dat moment ben jij dat. Mensen rond je zullen bezorgd zijn en je
aanmoedigen om te eten, slape en aan het kind te denken. Maar maak je
niet te veel zorgen om kind als je even niet kunt slapen of eten, je
baby kan daar wel tegen. Jij moet hier door, dus jij weet ook het best
hoe je hiermee moet omgaan."
Green
gaat verder: "Een tweede tip is hulp te aanvaarden wanneer mensen dit
aanbieden, zolang het om praktische hulp gaat. Mensen zullen niet weten
wat tegen je te zeggen of hoe zich te gedragen, ze zullen dankbaar zijn
dat ze iets positief voor je kunnen doen. Doe dit ook als de baby er is,
laat anderen babysitten, maaltijden klaarmaken. Je bent geen slechte
moeder als je een dag in bed wil blijven en eens goed wil huilen. Het is
net goed omdat je wil dat je kind veilig is terwijl jij even intens
verdrietig bent. Echte vrienden zullen er zelfs na jaren nog steeds voor
je zijn." (br.hln)
