Zondag 16 juli 2006

Uit eten met Diabetes

UIT ETEN MET DIABETES

DRANKEN :

1) Aperitief :

Alcoholvrij : zijn meestal suikerrijk, vb : cocktails met vruchtensiropen (Kirr) of gewone frisdranken, alcoholvrije wijnen en bieren.
                        -> 1 glas vers geperst fruitsap = waarde van 2 à 3 stukken fruit
Alcohol vrij + suikervrij : water, light frisdranken
                               vb : Pacific Pastis, Blancart Pastis
Alcoholhoudend : - te mijden, omdat deze dranken te veel suiker bevatten:
                                vb : Porto, Campari, Martini, zoete wijn
                        - te mijden, wegens een zeer hoog alcoholpercentage
                                vb : Whisky, Jenever, Patis, Ricard, Pernod, Ouzo, Cognac

Volgende dranken bevatten geen suiker, wel beperken tot 1 consumptie :
                                  Champagne Brut, schuimwijn brut, droge wijn, droge sherry

Alcohol zonder suiker kan het bloedsuikergehalte doen schommelen (meestal dalen).

Alcohol brengt ook veel caloriën aan.

2) Dranken bij de maaltijd :

Alcoholvrij : water
Alcoholhoudend : max. 2 consumpties tijdens de maaltijd :
                                  rode of witte wijn, champagne
                                  geen zoete wijn.
Bij overmatig alcoholverbruik kan het bloedsuiker na de maaltijd een te lage waarde aannemen, omdat het effect van alcohol nog verschillende uren kan aanhouden.

MENU :

1) Voorgerechten :

Aanbevolen : - schaal- en schelpdieren, behalve grijze garnalen, want de grijze garnaal
                       bevat veel cholesterol;
                     - vis (=gunstige vetten) ;
                     - groenteslaatje en vinaigrette.
Af te raden :    - zoete of zoetzure sausen;
                        - orgaanvlees (veel cholesterol).

2) Soep :

Aanbevolen : - consommé / groentesoepen
Af te raden :   - roomsoepen

3) Hoofdgerecht :

Aanbevolen : - bij voorkeur vis (gunstige vetten) of mager vlees
                    - met groentegarnituur / indien geen groenten : extra rauwkost bestellen
                    - gekookte aardappelen, rijst, deegwaren.
Af te raden : - frituurgerechten;
                     - roomsausen;
                     - grote portie vlees.

4) Nagerecht :

Afhankelijk van de reeds genomen hoeveelheid kcal, ofwel een gerecht met een laag kcal of koffie alleen.
Aanbevolen : - vers fuit.
Af te raden : - zoet dessert.

Dit is een goede raad bij het uit eten gaan.
Smakelijk.

Geschreven door Diabetes om 00:00 Reageer op dit bericht

Zaterdag 15 juli 2006

Ik ben teddylove en ga me even aan jullie voorstellen.Ben 53 jaar, reeds 32 jaar gehuwd maar heb geen kinderen. Een prater of schrijver ben ik niet, maar ik luister graag, heb veel geduld, maar kan ook snel nerveus zijn.
Veel tijd voor mezelf heb ik niet, ik doe nog vrijwilligerswerk en voor de rest allerlei huishoudelijke klusjes.
Maar als ik eens een dag helemaal voor mezelf heb, is die zo voorbij, zeker als ik volledig carte blanche krijg bij de invulling ervan.
Doe mij maar een verwendag. 's morgens een lekkere verwenbeurt, serveer daar een lichte maaltijd bovenop, vertroetel mijn oren met ontspannende muziek en schuif een goed boek onder mijn neus. Als kers op de taart een tasje straffe koffie, en een koekje natuurlijk. Mix dat geheel met een paar goede babbels met vrienden en je hebt mijn ideale 24 uur.
Ondertussen is de computer ook een goede vriend geworden, een vriend die steeds meer aandacht krijgt...

groetjes
teddylove

Geschreven door Diabetes om 00:00 1 reactie Reageer op dit bericht

Vrijdag 14 juli 2006

Nieuwe Ontwikkelingen

NIEUWE ONTWIKKELINGEN

Dankzij wetenschappelijk onderzoek komen er steeds betere behandelingen voor diabetes. Nieuwe medicijnen die het dagelijks leven met diabetes makkelijker maken. Middelen die de gevolgen van diabetes afremmen of voorkomen. Betere technieken voor transplantatie, naaldloze manieren om insuline toe te dienen, noem maar op.

Voorbeelden van nieuwe dingen die wij vrij zeker binnen enkele jaren mogen verwachten:

Alternatieven voor bloed prikken

Onlangs hebben Amerikaanse onderzoekers een techniek uitgevonden om via een katheter in een bloedvat bijvoorbeeld bij mensen in het ziekenhuis continu glucose te meten. Die techniek zou met
enige doorontwikkeling ook kunnen worden gebruikt voor een dergelijke geïmplanteerde glucosemeter. Er moet nog een manier worden gevonden om te voorkomen dat het lichaam de meter inkapselt waardoor hij niet meer goed kan werken.

Meting van bloedglucose via een polshorloge, een eerdere uitvinding, is overigens niet betrouwbaar. Met name niet voor de meting voor lage bloedglucosegehaltes, wat een gevaar voor hypo's betekent. Een contactlens voor (grove) meting is in ontwikkeling, maar ook die zal niet zo nauwkeurig zijn als de bloedtest.

Alternatieven voor insuline spuiten

Insuline die je inhaleert in plaats van injecteert, kan voor mensen met type 1 diabetes een deel van de dagelijkse injecties vervangen. In een onderzoek werden twee van de vier dagelijkse injecties vervangen door inhalaties (voor de maaltijd). De bloedglucosewaarden na het eten bleven hetzelfde. De inhaleergroep had gemiddeld over een halfjaar iets lagere nuchtere glucosewaarden, maar wel meer momenten van ernstige hypoglykemie. De inhaleerbare insuline is begin 2006 in de Verenigde Staten op de markt gebracht en zal waarschijnlijk binnen een jaar in Europa verkrijgbaar zijn.

Een andere optie is het slikken van insuline in de vorm van een capsule of tablet: ook dat is waarschijnlijk over een paar jaar mogelijk. De uitdaging om dat voor elkaar te krijgen is nog het uitvinden hoe de insuline ongeschonden door de maag kan komen, want die breekt alles af. Men probeert nu de insuline zo te veranderen dat hij het traject door de maag overleeft, of hem dusdanig in te pakken dat het goed gaat.

Wetenschappers zijn druk bezig met het ontwikkelen van een implanteerbare insulinepomp. Dit apparaat wordt onder de huid aangebracht en geeft insuline aan de buikholte of in een ader af. Tijdens experimenten bleek dat de pomp vier jaar of langer succesvol insuline kan afgeven. Het grootste probleem is verstopping van het buisje waar de insuline in zit. Er is nog werk an de winkel voordat de implanteerbare insulinepomp klaar is voor patiënten, maar het komt dichterbij.

Een andere methode om niet meer te prikken voor insuline of een glucosemeting is het koppelen van een insulinepomp aan een metertje dat continu de glucose meet, waardoor de pomp zelf de benodigde insuline afgeeft. Een kunstmatige pancreas als het ware. Op die manier gebeurt de insulineafgifte vergelijkbaar met een pancreas, die ook reageert op de glucosespiegel in het bloed. Het apparaat moet nog verder worden doorontwikkeld maar ook deze ontwikkelingen schieten aardig op.

Er bestaat overigens al langer een manier om insuline onder hoge druk via de huid in te brengen, zonder naald, maar dat is voor veel mensen nog steeds pijnlijk en de resultaten van de insulinewerking zijn wisselend.

Snel ingrijpen tijdens begin type 1 diabetes

Mensen die pas net type 1 diabetes hebben, kunnen over enkele jaren baat hebben bij een nieuwe therapie. Onderzoekers ontdekten dat een behandeling met bepaalde antistoffen in een vroeg stadium van diabetes ervoor zorgt dat de verdere afbraak van insulinecellen wordt tegengehouden. Daardoor kan het lichaam zelf nog insuline produceren, waardoor er minder insuline-injecties nodig zijn. Er is ook minder kans op ernstige hyper- of hypoglykemie, waardoor er minder gevaar is voor langetermijngevolgen van diabetes. Deze recente Belgische resultaten bevestigen de ontdekkingen die Leidse onderzoekers- met financiering door het Diabetes Fonds- eerder deden: zij typeerden precies welk deel van het afweersysteem type 1 diabetes veroorzaakt.

Toekomstige geneesmiddelen

Er is een nieuw middel op komst voor de behandeling van type 2 diabetes dat even affectief lijkt te zijn in het omlaag brengen van de glucosespiegel als insuline. Het voordeel ten opzichte van insuline: het nieuwe middel zorgt alleen voor verhoogde insulineafgifte als dat nodig is. Daardoor is er geen risico op een hypo en kan gewoon een standaard dosering worden gegeven. Een nadeel is dat het alleen via een injectie kan worden toegediend. Het middel, gebaseerd op de stof exendine-4, is afgeleid van het hormoon GLP-1, dat wordt gevormd als reactie op voedsel.

Binnen afzienbare tijd komt er een nieuw medicijn beschikbaar dat mensen met type 2 diabetes kan helpen hun glucose, vetstofwisseling en gewicht op peil te houden: rimonabant. Rimonabant gaat overgewicht tegen. Het werkingsprincipe is gebaseerd op de rol van de hersenen bij het regelen van gevoelens van honger en varzadiging. Naast gewichtsafname heeft het middel een gunstige invloed op het gemiddelde HbA1c, HDL-cholesterol, triglyceriden bloeddruk. Rimonabant komt waarschijnlijk in 2006 op de markt.

Overigens is een ander nieuw middel voor type 2 diabetes dat in het najaar 2005 in Amerika is goedgekeurd, eind oktober 2005 in opspraak geraakt. Het gaat om het middel muraglitazar, dat in juni 2005 juichend werd binnengehaald, maar dat bij nader onderzoek de kans op hartproblemen verdubbelde.

Deze info komt van :

Diabetes Fonds
Stationsplein 139
3818 LE Amersfoort
telefoon (033) 422 65 22
telefax (033) 461 08 73
www.diabetesfonds.nl

Geschreven door Diabetes om 00:00 Reageer op dit bericht

Maandag 10 juli 2006

Ik ben Georgia, Administrator van de groep Diabetes. Ik ben 50 jaar jong, ben gehuwd met Paul 54jaar en heb 4 schatten van dochters. Een lieve maar een deugniet van een kleindochter van bijna 3 jaar (Caitlin) en een lachebek van een kleinzoon van nog geen jaar (Yordi) en er is een derde op komst (meisje).
In 1994 heb ik borstkanker gehad aan de linkerborst en 6 jaar later terug op dezelfde borst waardoor ze deze volledig hebben verwijderd. Nu voorlopig zit ik met hartproblemen, een beetje op mijn eten letten en rustig houden, dan komt alles weer goed. Diabetes heb ik niet maar hoop toch veel te kunnen opsteken hier en desnoods een steun te zijn voor iedereen die het nodig heeft.

Groetjes Georgia

Geschreven door Diabetes om 19:21 2 reacties Reageer op dit bericht

Donderdag 6 juli 2006

omgaan met diabetes

Je hebt ontdekt dat je diabetes hebt, of dat iemand in je omgeving het heeft.
Wat ga je nu doen?

Hoewel sommige mensen je misschien alleen als diabeet zien, ben je meer dan de som van je bloedglucosewaarden. Jouw reaktie op de uitdagingen van diabetes bepaalt of de ziekte
een draaglijke last is, of alleen maar een bron van ellende.

Je woont niet alleen op een onbewoond eiland. Je familie, vrienden enz worden beïnvloed
door hoe jij met je diabetes omgaat en door hun wens om je te helpen.
Je mag dan wel diabetes hebben, dat betekent nog niet dat je in een hoekje moet gaan
zitten en hopen dat niemand het merkt.

Weet je nog wat je aan het doen was toen je hoorde dat jij of iemand uit je nabije omgeving
diabetes bleek te hebben?
Het was een schokkend nieuws, niet?

Hoe was je reaktie?

ontkenning?
Wanneer je voor het eerst hoort dat je diabetes hebt, ontken je waarschijnlijk eerst dat
het zo is.
Uiteindelijk moet je de diagnose accepteren en info gaan verzamelen die je nodig hebt om
jezelf te helpen.
Hopelijk heb je niet alleen zelf de diagnose geaccepteerd, maar ook het nieuws verteld aan
iedereen die dicht bij je staat. Je hoeft je niet te schamen dat je diabetes hebt, en je hoeft
het niet verborgen te houden.
Je hebt hulp nodig van je hele omgeving. Diabetes is niet jouw schuld, en ook niet besmettelijk,
dus niemand krijgt het van jou.
Als je accepteert dat je diabetes hebt, en er open over bent, zul je merken dat je niet alleen
bent.

boosheid?
Als de fase van ontkenning voorbij is, kun je kwaad worden dat je bent opgezadeld met
deze ziekte. Je zult echter merken dat diabetes niet zo verschrikkelijk is en dat je helaas niets kunt doen om van de ziekte af te komen.
Je woede maakt het alleen maar erger, en ook soms schadelijk bv als je je woede afreageert
op iemand, kan hij of zij zich gekwetst voelen.

Als deze fasen voorbij zijn, weten de meeste diabeten dat ze nog een heel leven voor zich hebben, maar krijgen ze angst door wat ze te horen krijgen over complicaties, bloedonderzoeken en
pillen of insuline.
Daardoor kun je depressief worden. Probeer deze eventuele depressie te boven te komen of zoek
anders hulp, want een depressie kan een goede diabeteszorg in de weg staan.

Terwijl je de fasen doorloopt, moet je niet denken dat de gevoelens die je krijgt verkeerd zijn.
Het is een naztuurlijke manier van verwerken. Het is belangrijk dat je jezelf toestaat dit te voelen, om de gevoelens daarna te laten vallen.
Ga verder en leer normaal met je diabetes te leven.

Misschien hebben jullie er iets aan. Heb zojuist wat tussen mijn info zitten bladeren.
Je hoort zeker nog meer van mij.
Ik ga nu nog eventjes van de zon genieten.

Tot straks
teddylove

Geschreven door Diabetes om 00:00 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Zoetjes

Angst voor het gevaar van suiker voor de mens met diabetes heeft ertoe geleid dat er
een stof is bedacht die voor de fijne zoetheid kon zorgen zonder de nadelen van suiker.
Als je je calorieconsumptie of je bloedglucose kunt verlagen door een zoetstof te
gebruiken, dan zal dat toch voordelen opleveren.
Zoetstoffen worden verdeeld in stoffen die caloriën bevatten en stoffen zonder caloriën.

Voorbeelden van calorieënbevattende zoetstoffen zijn;
- Fructose (vruchtensuiker), van nature in fruit en bessen. Fructose is zelfs zoeter dan tafelsuiker
(sucrose). Het wordt trager opgenomen vanuit de darm, zodat het bloedglucose slechts
langzaamaan verhoogt. De lever haalt de fructose eruit en zet het om in glucose.
- Xylitol, van nature in aardbeien en frambozen. Xylitol lijkt op fructose wat betreft zoetheid.
Het wordt langzaam vanuit de darm opgenomen, zodat het de bloedglucose maar licht
verandert. Xylitol leidt niet zo gauw tot gaatjesin de tanden als andere zoetstoffen,
dus het wordt gebruikt in suikervrije kauwgom en suikervrije snoep.
- Sorbitol en mannitol, suikeralcohol dat van nature in planten zit. Sorbitol en mannitol zijn
   half zo zoet als tafelsuiker en hebben weinig effect op de bloedglucose. In het lichaam
   veranderen ze in fructose.

Het nadeel van deze zoetstoffen is dat ze net als suiker calorieën leveren en dat ze bij overmatig
gebruik diarree kunnen veroorzaken.
Het voordeel is dat ze geen invloed hebben op de bloedglucose.

Kunstmatige zoetstoffen zijn vaak veel zoeter dan tafelsuiker. Daarom heb je hier veel minder van nodig om dezelfde zoetheid te krijgen.

Voorbeelden van zoetstoffen zonder calorieën zijn
- Saccharine. Deze zoetstof is 300 tot 400 keer zoeter dan sucrose. Het wordt snel viade urine    onveranderd uitgescheiden.
- Aspartaan. Deze zoetstof is duurder dan sacharine, maar mensen houden meer van de smaak
van aspartaan. Het is 150 tot 200 keer zoeter dan sucrose.
- Cyclamaat. Omdat dit in verband wordt gebracht met kanker bij gebruik in hoge doseringen,
is het in de VS verboden. Het is 30 keer zoeter dan sucrose.
- Acesulfaam K. is 200 keer zoeter dan sucrose.

Het voordeel van bovenstaande zoetstoffen is dat ze geen calorieën en geen koolhydraten
bevatten, dus ze zijn bij normaal gebruik vrij te gebruiken. Een nadeel van sommige ervan
kan zijn dat bij hoge verhitting of toevoeging aan zure producten zoals azijn de zoetkracht verloren gaat.

Misschien hebben jullie er iets aan. Ik vond het wel eens interessant om alles te vergelijken.
Groetjes
teddylove

Geschreven door Diabetes om 19:21 1 reactie Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Oude Besjes en Gerimpelde Appeltjes

Oude Besjes en Gerimpelde Appeltjes

Hij keek mij indringend aan en zei zonder veel verder omhaal: “Tja Nyssa! Jij hebt Ouderdomssuiker!”

Wie….? Ik…?

Ouderdoms-wat…?

Onmiddellijk schoot mij het beeld te binnen dat mij als jonge snaak was bij gebleven van de vele tearooms die Leuven rijk was/is en waar ‘Oude Besjes’ en ‘ Gerimpelde Appeltjes’ opgetut als fonkelende kerstbomen verscholen gingen achter gigantische roomsoezen, onoverwinnelijke hoeveelheden Dame Blanche of de strijd aanbonden met monstergrote Brusselse Wafels…..

Ouderdoms-suiker? Ik! Een kerel met amper 48 jaar op de teller! On-mo-ge-lijk…!

En alsof mijn huisarts zich ervan wou vergewissen dat zijn boodschap wel degelijk ‘aangekomen’ was schreef hij op een groot wit blad de woorden:

Type 2 Diabetes !

Hij vervolgde: “Ga nu maar rustig naar huis…zoek over diabetes wat info op in de bibliotheek of op het internet, noteer de vragen die je mij wil stellen en we maken nu al meteen een afspraak voor vandaag over 8 dagen”!

Luttele tellen later zat ik terug in de auto en stuurde de voorkant in de richting van mijn huis. Daar aangekomen gooide ik mij met mijn volle gewicht – en dat zijn nog wat kilo’s – op het ‘wereld-wijde-web’ op zoek naar de dieper liggende achtergronden en afschuwelijke geheimen verbonden aan deze chronisch aandoening! Trouwens, het woord chronisch alleen al vervulde mij met afschuw; want het klonk zo ‘eeuwig-durend’.

In de daarop volgende dagen groeide mijn vragenlijstje aan met onderwerpen zoals:

× Blind worden

× Aangetaste zenuwen

× Moeilijk genezende wonden

× Amputaties

× Hoge bloeddruk, cholesterol, hart- en vaatziektes

× Insuline spuiten

× Dieet

× Euthanasie

× …….

Geef toe er zijn vrolijker onderwerpen om over te praten want wat ik over deze ziekte las/vernam beviel mij absoluut niet. Mijn hele leventje zoals ik het kende was danig door mekaar gehaspeld en zou wel eens…..heel kort kunnen zijn….

Wordt vervolgd ....

Assyn

Geschreven door Diabetes om 19:17 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Wat kun je doen om de kwaliteit van je leven met diabetes hoog te houden?

Wat kun je doen om de kwaliteit van je leven met diabetes hoog te houden?

- houd je bloedglucose zo normaal mogelijk
- let goed op je bloeddruk en cholesterol
- maak bewegen (sporten) tot een belangrijk onderdeel van je leefpatroon
- vraag voldoende steun van familie, vrienden, medische bronnen
- blijf op de hoogte van recente ontwikkelingen in diabetesland
- blijf positief denken; onthoud dat je op een dag zult lachen om dingen
die je nu dwars zitten, dus waarom dan niet nu?

Als het je toch zwaar valt ermee om te gaan?

Je vindt het vast niet moeilijk om hulp te vragen voor de lichamelijke ongemakken
van diabetes, doe dit dan ook als je het psychisch moeilijk hebt.
Met steeds depressieve of angstige gevoelens kun je niet echt een fijn leventje leiden.
Bij je gevoel van hopeloosheid hoort misschien dat je denkt dat niemand je kan helpen,
wat gewoon niet waar is.
Zoek een vertrouwenspersoon, een arts, diabetesspecialist, gewoon een vriend, zodat je
met hem of haar kunt praten als je je down voelt, en verzekerd bent dat jouw goedvoelen
hem of haar aan het hart gaat.

We kunnen misschien ook voor elkaar een steungroep worden.
Een groep vrienden die met elkaar hun problemen en verhalen delen. Dit helpt iedereen
de eigen gevoelens van eenzaamheid, waardeloosheid en depressie te verwerken.

Liefs
teddylove

Geschreven door Diabetes om 18:53 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

type1

Type 1

Type 1 diabetes, ook insuline afhankelijke diabetes genoemd, wordt gekenmerkt door de totale teloorgang van de insulineproductie in de pancreas. Deze vorm ontstaat meestal op jonge leeftijd en kan vrij plotseling optreden. Het is een aandoening waarbij het glucose- of suikergehalte in het bloed chronisch verhoogd is. Daarom spreekt men ook wel van 'suiker' of suikerziekte. Glucose is de voornaamste energiebron van de cellen. Om deze op te kunnen nemen, hebben de cellen insuline nodig. Insuline is als het ware de sleutel die de cel opent voor glucose. Wanneer er geen of onvoldoende insuline wordt geproduceerd of wanneer de insuline om één of andere reden minder werkzaam is, raakt de glucose niet in de cel en stijgt het suikergehalte in het bloed. Dit is wat er bij diabetes gebeurt.

Vanaf het begin van de ziekte moeten patiënten dagelijkse insuline injecties krijgen, ondersteund met een gezonde en evenwichtige voeding.

Bovendien is het belangrijk dat diabetespatiënten hun suikerspiegel verschillende keren per dag meten en in functie daarvan een aangepaste dosis insuline inspuiten. Het aantal controles dat men dagelijks moet uitvoeren, is afhankelijk van de behandeling, het type insuline, de maaltijden en tussendoortjes, de fysieke inspanning, enz. Om een dagcurve van de suikerspiegel te kunnen bepalen, zijn 3 tot 4 controles per dag nodig, zeker bij een intensieve behandeling. Sommige mensen controleren zich vaker, b.v. omdat ze intensieve fysieke inspanningen moeten leveren.

Een geregeld onderzoek door een arts, meestal om de twee à drie maanden, vult de zelfcontrole aan. Daarbij wordt onder meer gelet op symptomen, klachten of letsels die op het ontstaan van verwikkelingen kunnen wijzen, zoals zenuw- en doorbloedingsstoornissen of een gezichtsvermindering.

De diagnose wordt gesteld wanneer bij twee bloedafnames :

De nuchtere bloedsuikerwaarde > 126mg/dl of 7 mmol/l bedraagt

Bloedsuikerwaarde in de loop van de dag > 200mg/dl of 11.1 mmol/l bedraagt

De normaalwaarden voor bloedglucose zijn nuchter steeds lager dan 110 mg/dl of 6.1 mmol/l.

Gelezen in Bd Worldwide

groetjes georgia

Geschreven door Diabetes om 18:50 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Wat is suikerziekte?

Georgia

Geschreven door Diabetes om 18:46 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

diabetes type2

Kans op type 2 diabetes beter meetbaar

Diabetes Fonds, 28-06-2006 21:23

Aan een bepaald stofje in het bloed kun je de kans op type 2 diabetes aflezen. Dat hebben Amerikaanse onderzoekers ontdekt. Het gaat om het molecuul RBP4, dat verhoogd aanwezig is wanneer het lichaam ongevoeliger is voor insuline. Dat is een voorfase van type 2 diabetes. Het is nog de vraag of het RBP4-molecuul alleen een 'verklikker' is van insuline-ongevoeligheid, of dat het ook actief bijdraagt aan het ontstaan van insuline-ongevoeligheid en daarmee diabetes. Dat wordt verder uitgezocht.

'Reden tot zorg over gezondheid Nederlanders'

Pharma.nl, 28-06-2006 17:39

De gezondheid van veel Nederlanders zakt steeds verder af. Vroeger hoorde Nederland bij de top vijf van gezondste landen van Europa. Nu bungelt ons land qua levensverwachting ergens in het midden van de Europese ranglijst. Dat blijkt uit een rapport van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) dat woensdag is gepresenteerd. Het RIVM vindt dat de overheid meer moet doen aan het voorkomen van welvaartsziekten, en het aanleren van een gezonde levensstijl.

Eindelijk evaluatie Convenant Overgewicht

Arts & Apotheker, 28-06-2006 15:52

Een meerderheid in de Tweede Kamer wil dat minister Hoogervorst van Volksgezondheid het Convenant Overgewicht en het actieplan 'Energie in Balans' op korte termijn laat evalueren. Daarmee wordt gehoor gegeven aan een dringende oproep van de Consumentenbond en de Hartstichting. Beide organisaties vinden dat de overheid te weinig actie onderneemt om het groeiende probleem van overgewicht aan te pakken.

'Nederland moet meer doen aan ziektepreventie'

Algemeen Dagblad, 28-06-2006 15:31

DEN HAAG - Nederland kan veel winst boeken bij het voorkomen van ziekten. Het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu (RIVM) concludeert dat in een rapport over de Nederlandse gezondheidszorg dat woensdag is gepresenteerd. De levensverwachting van de Nederlandse mannen en vrouwen steeg licht, volgens cijfers uit 2003. Maar overgewicht, overmatig drankgebruik, en roken gooien roet in het eten, zo blijkt uit de rapportage. Ten opzichte van andere Europeanen worden Nederlanders niet zo oud.

Europese Unie wil snel actie ondernemen om diabetes aan te pakken

Diabetes Fonds, 27-06-2006 17:23

De Europese Unie (EU) geeft aan dat zeer snel actie is geboden om het toenemend aantal gevallen van diabetes in toom te houden; diabetes is één van de belangrijkste doodsoorzaken in het blok van 25 landen. Tot deze conclusie kwamen de ministers van gezondheidszorg tijdens een bijeenkomst in Luxemburg.

Nieuw serviceprogramma voor mensen met diabetes

Persberichten.COM, 27-06-2006 13:28

Mensen met diabetes moeten kunnen leven zoals zij dat willen. Vanuit deze gedachte heeft Roche Diagnostics, in samenwerking met Dunck Loyalty, een uitgebreid serviceprogramma ontwikkeld voor gebruikers van haar productlijn Accu-Chek. Het programma bestaat uit relevante informatie, speciaal ontwikkelde diensten en passende kortingen. Gebruikers van Accu-Chek producten kunnen op eenvoudige wijze kosteloos lid worden van het programma, waarna zij direct kunnen profiteren van de vele voordelen.

Motie Schippers over pgb - Zorgverzekeringswet (Zvw)

Min.v.VWS, 27-06-2006 12:30

Z/VU-2695102 27 juni 2006 Tijdens het VAO over de pakketmaatregelen Zorgverzekeringswet van 21 juni 2006 is door het Kamerlid mevrouw Schippers een motie ingediend waarin de regering wordt verzocht om naast onderdelen van de geestelijke gezondheidszorg (ggz) ook onderdelen van andere vormen van chronische zorg onderdeel te laten uitmaken van het experiment persoonsgebonden budget in de Zorgverzekeringswet (pgb-Zvw).

MINISTER HOOGERVORST GEEFT STARTSEIN CORPUS - REIS DOOR DE MENS

NVMA, 26-06-2006 16:06

Minister Hans Hoogervorst van Volksgezondheid heeft vanmiddag via een videoboodschap het startsein gegeven voor de bouw van een 35 meter hoog gebouw met de vorm van een menselijk lichaam dat langs de A44 ter hoogte van Oegstgeest zal komen te staan. Hierin wordt medio september 2007 de wereldprimeur CORPUS (www.corpusexperience.nl) geopend, een spectaculair belevingscentrum gericht op publieksvoorlichting over het menselijk lichaam en gezondheid.

Reis door de mens

Bijzijn, 23-06-2006 18:39

Minister Hans Hoogervorst van Volksgezondheid heeft gisteren via een videoboodschap het startsein gegeven voor de bouw van Corpus, een 35 meter hoog gebouw met de vorm van een menselijk lichaam. In het gebouw kunnen bezoekers als het ware door het menselijk lichaam reizen. Corpus wordt gemaakt in een transparant gebouw waaruit de vorm van een menselijk lichaam steekt. De bezoeker reist door dit menselijk lichaam en leert zo spelenderwijs de functies van het eigen lichaam kennen.

Goedgekeurde antivetpil nog niet verkrijgbaar

SBA, 23-06-2006 16:54

Het geneesmiddel Acomplia (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA. Dat heeft de producent van het middel woensdag bekendgemaakt. Het geneesmiddel Acomplia (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA. Dat heeft de producent van het middel woensdag bekendgemaakt. Acomplia is een nieuw geneesmiddel dat tegelijkertijd meerdere oorzaken van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten aanpakt.

Nieuw inzicht in het ontstaan van trombose

Apotheek.org, 23-06-2006 12:51

AMSTERDAM (ANP) - Onderzoek van het Universitair Medisch Centrum te Utrecht en de Universiteit van Cambridge biedt nieuwe inzichten over het ontstaan van trombose.

Goedgekeurde antivetpil voorlopig niet verkrijgbaar

Apotheek.org, 23-06-2006 12:51

GOUDA (ANP) - Het geneesmiddel Acomplia (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA. Dat heeft de producent van het middel, Sanifo-Aventis, woensdag bekendgemaakt. Acomplia is een nieuw geneesmiddel dat tegelijkertijd meerdere oorzaken van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten aanpakt.

35 meter hoog gebouw met de vorm van een menselijk lichaam langs de A44

Zorgportaal.nl, 23-06-2006 09:20

Minister Hans Hoogervorst van Volksgezondheid heeft donderdag 22 juni 2006 via een videoboodschap het startsein gegeven voor de bouw van een 35 meter hoog gebouw met de vorm van een menselijk lichaam dat langs de A44 ter hoogte van Oegstgeest zal komen te staan. Hierin wordt medio september 2007 de wereldprimeur CORPUS (www.corpusexperience.nl) geopend, een spectaculair belevingscentrum gericht op publieksvoorlichting over het menselijk lichaam en gezondheid.

Groen licht voor nieuwe antivetpil

Planet Internet, 22-06-2006 17:23

Het geneesmiddel Acomplia (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA, maar is voorlopig nog niet verkrijgbaar.Acomplia is een nieuw geneesmiddel dat tegelijkertijd meerdere oorzaken van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten aanpakt. De fabrikant zal voor het medicijn bij de Nederlandse overheid een aanvraag indienen voor opname in het basispakket. Gedurende de vergoedingsprocedure is het middel niet verkrijgbaar.

Acomplia(r) (rimonabant) voorlopig niet verkrijgbaar

ANP Pers Support, 22-06-2006 11:46

Acomplia(r) (rimonabant) voorlopig niet verkrijgbaar - Nieuw geneesmiddel geregistreerd - Gouda, 21 juni 2006: Het geneesmiddel Acomplia(r) (stofnaam: rimonabant) is goedgekeurd door de Europese registratieautoriteit EMEA. Acomplia(r) (rimonabant) is een nieuw geneesmiddel dat tegelijkertijd meerdere oorzaken van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten aanpakt.

Lovely

Geschreven door Diabetes om 18:43 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Leren omgaan met diabetes

Leren omgaan met diabetes kan moeilijk zijn. Aanvankelijk kunt u zich kwaad, angstig, gefrustreerd, schuldig of depressief voelen. Deze gevoelens zijn zeer normaal.

Praat over uw gevoelens met uw familie en vrienden, uw medisch team of een zelfhulpgroep voor diabetes. Praten leidt tot aanvaarden en aanvaarden is de eerste en belangrijkste stap om te leren uw diabetes in handen te nemen. Het is ook nuttig te denken over de positieve stappen die u elke dag neemt om uw gezondheid te verbeteren. Hier zijn nog meer dingen om te bedenken:

De liefde en steun van uw familie en vrienden is een eindeloze bron van sterkte. Maak er gebruik van.
Angst, kwaadheid en verwardheid kunnen u beletten uzelf te verzorgen. Als u voelt dat zij u overspoelen, dient u hulp te zoeken!
Leer een actieve rol te spelen in uw behandeling.
Doe verder de dingen die u graag doet. Diabetes mag u niet beletten een bevredigend en aangenaam leven te leiden.

Geschreven door Diabetes om 18:39 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

wel of niet?

Mijn onderzoeken zijn nog verder gegaan en de berichten spreken elkaar tegen volgen Vld'er Margriet Hermans zou stevia kankerverwekkend zijn en volgens proffessor Jan Geuns zou het een wondermiddel zijn wat is waar?

http://www.politicsinfo.net/forum/about30967.html
http://www.vilt.be/nieuwsarchief/detail.phtml?id=7341

Geschreven door Diabetes om 18:31 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Stevia

hier ben ik nog een keertje, heb ook nog een artikel gevonden over Stevia, ook met enkele recepten, lijkt me nog lekker ook.
Hier werd vanmorgen ja over gesproken, dus dacht ik, zoek ook eens op de nederlandse sites.

En toen vond ik dit, hier komt het adres,
http://www.stepa.be/nederlands.html.

Veel succes, groetjes Marianne

Geschreven door Diabetes om 18:29 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

neuropathische pijnen

dag lotgenoten, een goedenavond, ik heb nog een interessant artikel gevonden, misschien hebben sommigen van jullie er wat aan, het gaat over bepaalde pijnen die je ondervind bij diabetisch zijn, hier is het internetadres:
_{http://www.neuropathischepijn.nl , het is best wel herkenbaar.}

Geschreven door Diabetes om 18:28 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Bewegen

Veel bewegen is heel goed voor het suikergehalte.

Normale glucose waarden zijn :
Nuchter : 80 - 110 mg
Overdag en na het eten minder dan 200mg.

Diagnose

De diagnose diabetes mellitus wordt gesteld wanneer bij twee bloedafnames:

De nuchtere bloedsuikerwaarde >126 mg/dl bedraagt
Bloedsuikerwaarde in de loop van de dag > 200 mg/dl

De normaalwaarden voor bloedsuiker zijn nuchter steeds lager dan 110 mg/dl. Maar om er op tijd bij te zijn spreekt men bij twijfelwaarden ( tussen 100 en 125 mg/dl) reeds van gestoorde glucose tolerantie. Door in deze situatie je levensstijl te veranderen, enkele kg te vermageren, meer te bewegen, kan je de ontwikkeling van diabetes nog voorkomen.

Geschreven door Diabetes om 18:24 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Zoet

Tot spijt van wie het benijdt en tot bewijs van het tegendeel, ook al zijn er ondertussen al vele kostelijke én kostbare studies verrricht naar de voor én nadelen (2 strekkingen met hun eigen voor- en tegenstanders want het hangt er immers vanaf wat men precies bewezen wil zien) van aspartaam als zoetmiddel, het is en blijft - met mate genomen - maar geldt dat niet voor alles (?) - een volgwaardige vervanger voor wie "natuurlijke" suiker taboe is.

En is dat 'met mate' nu niet precies waar wij als diabetespatiënten dagelijks mee geconfronteerd worden, namelijk vetten met mate..., koolhydraten met mate,... (dierlijke) eiwitten met mate?

Natuurlijk zijn er nog andere 'zoetmakers' en die worden ook door jou aangehaald, maar alle hebben wel hun beperkingen qua gebruiksgemak, aanwending en vooral beschikbaar op de markt door ons de consument.

Met "zoete groetjes"

Nyssa

Geschreven door Diabetes om 18:17 1 reactie Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Tip voor de mensen die op reis gaan met het vliegtuig

Tip voor de mensen die op reis gaan met het vliegtuig.

Aanpak van diabetes en reizen

Bij een verre vliegtuigreis is een voldoende voorraad aan koolhydraten, insuline (koel te bewaren), spuiten of pennen, en strips om de glucose en de ketonen te bepalen, belangrijk. De glykemie dient minstens om de 4 à 6 uur te worden gecontroleerd. Het is aan te raden om tijdens de vliegtuigreis de geneesmiddelen en toebehoren in de handbagage te houden.
Diabetespatiënten die vier injecties van insuline per dag gebruiken ("basaal-bolus", d.w.z. 1 injectie van een langwerkend insuline in principe ’s avonds, en 3 injecties van een snelwerkend insuline telkens vóór de maaltijd) kunnen hun schema aanpassen aan het uur van bestemming: telkens er een maaltijd is, geeft men een snelwerkend insuline, terwijl de traagwerkende insuline gegeven wordt vóór het slapengaan op het oord van bestemming. Reist men in westelijke richting, betekent dit dat er een maaltijd bijkomt, en dus een injectie van snelwerkende insuline. Reist men in oostelijke richting, valt er een maaltijd weg.
Mensen behandeld met twee menginsulines per dag kan men zich bij vluchten in westelijke richting, om de langere dag te compenseren, een extra injectie geven, maar wel aan een lagere dosis (bv. de helft van de oorspronkelijke dosis). Een alternatief is om over te schakelen op het schema "basaal-bolus".
De dosis van hypoglykemiërende sulfamiden, metformine en glitazonen wordt meestal onveranderd gehouden.
Tijdens een vliegtuigreis kan men, om hypoglykemie te vermijden, beter ietwat minder strikte controle van de glykemie toelaten.

Bron www.gezondheid.be

Swakke

Geschreven door Diabetes om 18:14 Reageer op dit bericht

Woensdag 5 juli 2006

Suiker, aspartaam of stevia?

Suiker, Aspartaam of Stevia?

Stevia Rebaubiana is een plant die groeit in het noord-oosten van Paraguay. De Guarani Indianen in Paraguay gebruiken Stevia al eeuwenlang. Het wordt voornamelijk toegevoegd aan dranken. Paraguayan artsen gingen vanaf 1950 Stevia Rebaubiana voor de behandeling van diabeten. Een studie, gepubliseerd in het Brazilian Journal of Medicine laat zien dat Stevia Rebaubiana glucose tolerantie doet toenemen. Er wordt niet beweerd dat het enig medicijn kan vervangen. In de medische literatuur in Paraguay zijn geen negatieve effecten gemeld van Stevia. In Japan werd in 1987 meer dan 100.000 ton geconsumeerd zonder dat er enig negatief effect werd gemeld. Uitgebreide studies zijn gedaan in Japan, Paraguay, Frankrijk, Brazilie, Engeland en de Verenigde Staten waarbij de veiligheid van Stevia telkens weer werd bewezen.

De FDA accepteerde Stevia in 1995 als een voedingssupplement. Stevia mag daarom wel verkocht worden als voedingssupplement en niet als zoetstof of smaakstof.

Effecten van Stevia Rebaubiana:
reguleert de bloedsuikerspiegel
Verbetert de activiteit van de pancreas
Zorgt voor een betere glucose balans
Een evenwichtiger energiehuishouding
Verbetert van de spiertonus
herstelt de spieren sneller na inspanning
Verbetert het vermogen van het lichaam om vet te verbranden
Verheldert het denken
Vermindert de degeneratie van de cellen
Voorkomt caries
Bevat geen calorieen
Heeft een genezend effect op acne en kloven
Werkt tegen candida (schimmel in de darmen)

Inmiddels weten we dat suiker nu niet direct het gezondste zoetmiddel is wat tot onze beschikking staat. Niet alleen worden we er dik van en wordt ons tandglazuur aangetast, ook raakt onze stofwisseling er danig van in de war. Het chemische middel aspartaam leek het antwoord en wordt op dit moment volop gebruikt in onze light producten.
Nu blijkt aspartaam allerminst ongevaarlijk is, zelfs ronduit gevaarlijk voor foetussen waarbij de kans bestaat op beschadigingen aan het zenuwstelsel en daarmee verbonden structuren. De lijst van negatieve gevolgen is zo lang dat daar geen ruimte voor is in dit korte stukje.
Veel meer kun je lezen op de volgende website: www.aspartaam.nl
Een plantaardig alternatief, eeuwenlang in gebruik bij de indianen van Zuid Amerika is Stevia, 200-300 keer zoeter dan suiker. Omdat er in Nederland nog geen onderzoek naar is gedaan mag het niet als voedingsmiddel worden verkocht, maar wel als huidverzorgingsprodukt. Stevia is namelijk heel goed tegen acne en eczeem. In Amerika is het onlangs vrijgegeven, je hoeft het dus niet alleen voor je puistjes te reserveren. Het heeft een goede werking op de bloedsuikerspiegel, reguleert de bloeddruk, gaat schimmels in de darmen te lijf, voedt de pancreas en je krijgt er geen gaatjes van in je tanden. Stevia is verkrijgbaar bij Vita-reform Van der Snoek: 0517 469 316

De firma Sunrider, een netwerkbedrijf, verkoopt Stevia onder de naam Suncare. Zij halen het enigszins giftige tannine, dat van nature in stevia voorkomt, eruit en doen er chrysant bij. Chrysantheum werkt verkoelend en is goed tegen verkoudheid, hoofdpijn en migraine, ontstoken ogen, griep, darmproblemen en slapeloosheid. Het reguleert de menstruatie, bevat ontstekingsremmende stoffen en houdt de vitaliteit in stand.

Hou je van puur natuur? Stevia is ook als tuinplant verkrijgbaar: de blaadjes zijn lekker om op te kauwen, of je zet er een lekker kopje thee van.

Meer info:

http://www.aspartaam.nl/artikelen/stevia.html
http://www.cookingwithstevia.com/
http://www.homestead.com/stevia/recipes.html
http://www.stevia.net/
http://www.stepa.be/nederlands.html
http://www.voedsel.net/themas/aspartaam.htm
http://www.voedsel.net/themas/stevioside.htm
http://www.tuininformatie.net/tk/info/zoetjes_aan_21.htm
http://www.aspartaam.nl/
http://www.xs4all.nl/~stgvisie/aspartaam1.html
http://macbase.cg.nu/aspartaam.htm
http://www.natuurlijk-welzijn.nl/artikel/Aspertaam143.html
http://www.vitaminespray.com/aspartaam.htm

ook gevonden via google.nl
betty

Geschreven door Diabetes om 18:08 Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Type 1

Suiker, Aspartaam of Stevia?

Meer info:

Meer van Diabetes