TEUNISBLOEM

De teunisbloem

is in België zo goed als alleen bekend omwille van haar olie, die vaak ingezet wordt bij hormonale klachten. De plant en bloem zelf hebben echter ook hun eigen specifieke toepassingen.

Teunisbloem is een topremedie als je veel last hebt van nervositeit die ook je spijsvertering negatief beïnvloedt. 'Nerveuze diarree', constipatie en een hypergevoelige maag zijn kwaaltjes die vaak goed reageren op teunisbloem. Ze verhelpt dan niet alleen de symptomen, maar ze kan ook het geïrriteerde maagdarmslijmvlies helpen herstellen. Dit laatste is uiterst belangrijk als je niet met steeds terugkerende maag darmlast opgescheept wil zitten.

Spijsverteringsklachten zijn meestal een vicieuze cirkel: het voedsel dat niet goed verteerd wordt, zorgt voor irritatie in je spijsverteringskanaal en dat zorgt er op zijn beurt voor dat je voedsel minder goed verwerkt wordt. Daar krijg je lichaam stress van, wat voor nog meer onverteerd voedsel zorgt en daarna begint alles weer opnieuw.

Wil je deze vicieuze cirkel doorbreken?

Maak dan een lekkere thee van de heerlijk geurende teunisbloemen. Overgiet vijf eetlepels verse teunisbloemblaadjes me een liter warm water en laat twintig minuten trekken. Drink tussen de maaltijden door een kopje van deze thee.

Gezondheid!