TIPS IN DE ZOMER


TIPS OM DE ZOMER KOEL DOOR TE KOMEN
(alhoewel we nog hopen dat hij toch nog komt - tot hiertoe is de zomer van 2016 meer herfst dan ....in de hoop dat hij toch nog komt)
- Hou gordijnen en lamellen dicht en laat de zonneschermen al vroeg op de dag neer.
- Sluit ook ramen en deuren. s'Avonds voor het slapengaan zet je juist zo veel mogelijk ramen en deuren tegenover elkaar open om tocht te creëren en de koele avondlucht in huis te halen.
- Een eenvoudige ventilator zorgt voor koele lucht, zeker als je er een bak ijsblokjes voor zet.
- Een nat, koud washandje in je nek en aan de polsen zorgt voor directe verkoeling.
- Een koude kussensloop uit de diepvriezer kan de oplossing zijn als je last hebt van een zwetende hoofdhuid.
- Een koud voetbadje is ook een goeie oplossing.
- Bevries pitloze druiven, blauwe bessen en muntblaadjes. Een simpel glaasje bruiswater wordt speciaal als je in plaats van ijsblokjes een paar bevroren vruchten en wat kruiden in je drankje doet.
- Zet 's nachts de ventilator in de buurt van je bed. Zo zorg je niet alleen voor verkoeling, maar hou je ook muggen op afstand
- Vul een leeg spuitbusje met water en besproei daar de huid mee. Niet Afdrogen. De verdamping van het vocht zorgt ervoor dat de warmte aan de huid onttrokken wordt.
- Een flesje ice-de-cologne op je voorhoofd en aan de binnenkant van de polsen geeft instant een fris gevoel.
- Mentholpoeder droogt transpiratie direct op en zorgt voor een koel gevoel: heerlijk om je voeten, benen, oksels en borst mee in te wrijven.
LAAT DE ZOMER NU MAAR KOMEN!









































