Naar de inhoud

VAN ALLES WAT.... EEN KIJKJE WAARD!

Mooie prenten, weerspreuken, kaarten, grapjes, weetjes ...
seniorennet.beseniorennet.be
L I NA R A glitter

KOALA HEEFT DORST

Verhitte koala krijgt slokje water, maar hij zuipt meteen hele drinkbus leeg

2114652-aab15a2a898f725ef8638157ebc742e4.jpg

Verhitte koala krijgt slokje water, maar hij zuipt meteen hele drinkbus leeg.

Schattiger wordt het niet meer vandaag: een Australische fietser wil een koala een slokje water geven, maar die zuipt prompt zijn hele drinkbus leeg. Of hoe een tikje verkoeling op tijd en stond bijzonder deugd kan doen.

“Het was hier vandaag broeierig heet in Adelaide, de koala’s maakten ons duidelijk dat ze dorst hadden”, vertelde Matt Sully achteraf. “Ik ben blij dat we op het juiste moment op de juiste plaats waren.”

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 09:11 1 reactie Reageer op dit bericht

RITA DE NEVE

‘De allereerste keer’-zangeres Rita Deneve overleden

2117034-e16db941532e45402a391438cb9ad12a.jpg

Zangeres Rita Deneve is overleden. Ze werd 73. Deneve was al een tijdlang ziek.

De uit Liedekerke afkomstige zangeres begon haar carrière in 1961 onder de artiestennaam ‘Rita D.’ Ze brak in 1967 door in de talentenjacht Canzonissima op de BRT. Ze scoorde vooral met feestelijke uptempo-nummers.

Haar grootste hit had ze in 1971 met ‘De allereerste keer’. Tot haar repertoire behoren verder nummers zoals ‘Juanita Jones’ (1968), ‘Olé Oké/Op een zomerdag’ (1969) en ‘Dans de hele nacht’ (1969). Ze nam driemaal deel aan de voorrondes voor een Belgische inzending voor het Eurovisiesongfestival.

Fijne herinneringen uit onze jeugd in de seventies. 

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 15:52 Reageer op dit bericht

WEERSPREUKEN FEBRUARI

Februari

  • Sprokkelmaands regen, is grasmaands zegen.
  • Als in februari de muggen zwermen, moet ge in maart uw oren wermen.
  • Februari muggendans, geeft voor maart een slechte kans.
  • In februari ziet de boer liever een hongerige wolf, dan een man in hemdsmouwen.
  • In de korte maand regen, is vette mest en zegen
  • Vliegt de mug in februari, dan huivert men het ganse jaar
  • Schijnt morgen rood je tegen, dan dreigt februari met regen .
  • Als vroeg krokussen bloeien, dan zullen ze met de koude stoeien.
  • In februari guur en koud, dan komt er een zomer waarvan je houd
  • Is februari nat en koel, dan wordt juli dikwijls heet en zwoel.
  • In februari al de lente? Dat geeft broden zonder krenten.
  • Februari met vorst en wind, maakt weldra de pasen blind.
  • Als febrauri lacht, dan wordt maart niet zacht.
  • Februari is nooit zo fel, of ze geeft drie lentedagen wel.
  • Een koude februari geeft een goed roggejaar.
  • Als het in februari niet sneeuwt, weet dan dat je later, in de zomer van hitte geeuwt.
  • Wanneer februari iedereen winst brengt, dan klagen de boeren het minst.
  • Lichtmis(2) donker maakt de boer tot jonker.
  • Lichtmis helder en klaar, maakt de boer tot bedelaar.
  • Brengt Lichtmis wolken en regen mee, dan is de winter voorbij en komt niet meer.
  • Geeft Lichtmis klaverblad, met Pasen sneeuw op het pad.
  • Op Romaldus(7) storm en blazen, zal in mei het vee doen grazen.
  • Klaar weer op St. Silvijn(17), het kan nog twee maanden winter zijn.
  • St. Matthijs(24) breekt het ijs, maar wil het ijs niet breken, dan vriest het nog zes weken.
Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 11:25 Reageer op dit bericht

KANEEL

KANEEL

Kaneel heeft een ontsmettende, verwarmende en krampwerende werking.

Vandaar dat het kruid gebruikt wordt bij darmproblemen en verkoudheden.

Daarnaast heeft ook de bloedsuikerspiegel baat bij het regelmatig gebruik van kaneel.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 00:00 Reageer op dit bericht

SUPER-BLAUWE-BLOEDMAAN

Voor het eerst sinds 1866: woensdag staat super-blauwe-bloedmaan aan de hemel

2116430-12b367645e24a44d7294995e87d3d894.jpg

Woensdag staat een ‘super-blauwe-bloedmaan’ aan de hemel. Dat is een combinatie van een blauwe maan en een maansverduistering op het moment dat de maan het dichtst bij de aarde staat.

Heel zeldzaam, want de laatste was in 1866 te zien. Helaas kan je er maar ten volle van genieten in het westelijke halfrond.

Wat is een super-blauwe-bloedmaan nu juist?

Dat is een combinatie van een supermaan, een blauwe maan en een bloedmaan bij volle maan.

Wij overlopen even deze drie natuurfenomenen.

1. Supermaan

We zien een supermaan als de maan op haar dichtst mogelijke punt bij de aarde staat. Omdat de maan in een ellips rond de aarde draait, staat ze telkens op een verschillende afstand van de aarde. Het verst mogelijke punt ligt op zo’n 407.000 kilometer van de aarde, het dichtst mogelijke punt op zo’n 357.000 kilometer. Wanneer de maan op het dichtste punt staat, krijgen we een helderdere en grotere maan, vandaar de naam ‘supermaan’.

Een supermaan is niet zeldzaam. De vorige stond op 1 januari nog aan de hemel. De volgende krijgen we in maart al te zien.

2. Blauwe maan

2116430-aab15a2a898f725ef8638157ebc742e4.jpg

Een blauwe maan is geen natuurverschijnsel en de maan kleurt ook niet blauw. De term wordt gebruikt om aan te duiden dat we twee keer een volle maan krijgen binnen één kalendermaand. Op 1 januari hadden we al een volle maan en op 31 januari krijgen we er nog een. De laatste blauwe maan kregen we in 2015 te zien en dit jaar krijgen we liefst twee blauwe manen: in januari en in maart.

3. Bloedmaan

2116430-431d2223e905748ee298e21ccf0a6796.jpg

Een bloedmaan krijgen we na een maansverduistering, wanneer de aarde tussen de volle maan en de zon schuift. De maan staat zo in de schaduw van de aarde, waardoor ze een oranjerode kleur krijgt.

Wie ten volle van de super-blauwe-bloedmaan wil genieten moet in de Verenigde Staten, het Midden-Oosten, Azië, het oosten van Rusland, Australië of Nieuw-Zeeland zijn. Omdat de maansverduistering zich hier rond 14 uur voordoet, kunnen wij ze niet zien.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 15:48 Reageer op dit bericht

GRAPJE

KINDERWIJSHEID

- Onderwijzer: Als je een appel met 100 vermenigvuldigt, wat heb je dan?

- Milan: 100 appels, meester.

- Onderwijzer: Goed, Milan, en als je een fakkel met 200 vermenigvuldigt, wat heb je dan?

- Milan: Eh...... een fakkeltocht?

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 10:30 Reageer op dit bericht

BEATRIX 80

Beatrix wordt 80: “Ze is relaxed, vrolijk en geniet van deze jaren”

2116224-2f7e7c9605692427946936e3d752c5a0.jpg

De Nederlandse koningin-moeder Beatrix wordt woensdag 80. “Ze is relaxed, vrolijk en geniet van deze jaren” De voormalige vorstin schuift nog geregeld aan op maandagochtend bij het agenda-overleg van haar zoon Willem-Alexander in Paleis Noordeinde.

Maar ze is in de eerste plaats een geweldige oma. Het leven heeft haar niet gespaard, Beatrix Wilhelmina Armgard, Prinses der Nederlanden, Prinses van Oranje-Nassau, Prinses van Lippe-Biesterfeld. De moeilijke oorlogsjaren zijn misschien vergeten — als kind van 2,5 moest ze met haar ouders voor de snel oprukkende Duitsers op de vlucht in een pantserauto van de Nederlandse Bank.

Maar de dood van haar man en haar middelste zoon zijn littekens op haar ziel die nauwelijks geheeld zijn. Prins Claus stierf in 2002 aan kanker, omringd door zijn gezin. Prins Friso overleed in de zomer van 2013. Hij raakte nooit meer uit coma, na een ski-ongeval anderhalf jaar eerder. Zijn graf, op het kerkhof van de Stulpkerk in Lage Vuursche, grenst aan het terrein van het kasteel van Beatrix. Ze verzorgt het zelf, weten de inwoners van het dorpje Lage Vuursche, deelgemeente van Baarn. 

GELUKWENSEN AAN DE JARIGE KONINGIN BEATRIX.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 20:57 Reageer op dit bericht

GROTE LIEFDE

Zwaan met gebroken hart vindt liefde terug na barre tocht van 4.000 kilometer

2113820-b6e434e44d9a73b7b53014034012c5a8.jpg

Croupier en Dealer werden om onbekende reden van elkaar gescheiden tijdens de overtocht van Rusland naar Groot-Brittannië.

Een zwaan die zes weken geleden met een gebroken hart terug naar Groot-Brittannië vloog, kan zijn geluk niet op: hij heeft gisteren zijn partner, moeder van zijn 29 zwanenjongen, weer teruggevonden. De twee vlogen elkaar bijna in de vleugels toen ze elkaar na zes lange weken weer zagen.

Zwanenkoppel Croupier (26) en zijn even oude Dealer waren elkaar tijdens een lange vliegtocht van ruim 4.000 kilometer tot groot verdriet uit het oog verloren. Maar gisteren kwam het vermoeide vrouwtje alsnog thuis. De twee zwommen direct naar elkaar toe en zijn niet meer bij elkaar weg te slaan. Dierenexperts die het paartje al jaren volgen, maakten zich de afgelopen weken grote zorgen over de eenzame Croupier die zonder de liefde van zijn leven solo door het natuurgebied van Slimbridge Wildfowl and Wetlands Trust doolde.

De watervogels zijn al negentien jaar samen en horen bij een groep zwanen die al decennia samen optrekken. Het angstige vermoeden leefde dat Dealer was neergeschoten of vergiftigd op haar reis terug uit Rusland. Het zou niet voor het eerst zijn: Het aantal Bewick zwanen - een kleiner soort zwaan - daalt al jaren omdat er op de dieren gejaagd wordt en hun natuurlijke habitat steeds kleiner wordt.

“Gedurende de negentien jaar dat deze twee samen leefden, hebben ze maar liefst 29 jonkies ter wereld gebracht en laten opgroeien.” En dat is een opmerkelijk hoog aantal. De zwanensoort broedt jaarlijks gemiddeld vijf eieren in het arctische gebied, maar meestal halen maar twee kuikens de eindstreep. Die vliegen mee naar West-Europa om te overwinteren.

“De zwanenjongen leren tijdens die lange reis de complete route door hun ouders te volgen en vaak zien we nieuwe generaties van dezelfde familie op ons zwanenmeer in Glousterchire”.

“Er zijn niet veel gezinnen waar loyaliteit en liefde zo wordt tentoongespreid als bij deze zwanen. We hopen dat ze nog vaak terugkomen.” De grootouders van Croupier, Nijinsky en Caroline, waren de eerste uit de familielijn die gevolgd werden door natuurbeheerders. Hun bloedlijn wordt liefkozend de ‘Gokkers Dynastie’ genoemd.

PRACHTIG, GELUKKIG VONDEN ZE ELKAAR TERUG.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 09:18 1 reactie Reageer op dit bericht

OORSUIZEN

OORSUIZEN

Oren gaan suizen doordat het deel van de hersenen dat trillingen in geluid omzet een geluid produceert dat er niet is. De grootste boosdoener is blootstelling aan overdreven lawaai, zoals een luid concert.

De haarcellen in je oren kunnen beschadigd raken zodat de trillingen naar je hersenen worden vervormd. Ook ouder worden is een vaak voorkomende oorzaak, omdat de haarcellen slechter beginnen te werken en foutieve info naar de hersenen verzenden.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 14:23 1 reactie Reageer op dit bericht

AZIATISCHE HOORNAARS

Nest Aziatische hoornaars is blikvanger

BRANDWEERPOST ARDOOIE HOUDT OPENDEURDAG

2094556-a577c1c00e1a3fa8b9c199c8ccd8e045.jpg

Dieter Depuydt bij de fraai tentoongestelde resten.

Linksboven zie je de resten van het nest van de Aziatische hoornaar, rechts die van een klassiek wespennest.

De Ardooise spuitgasten pakken zondag tijdens hun opendeurdag uit met een wel heel speciale attractie: een nest van de Aziatische hoornaar, de monsterwesp die onlangs in het nieuws kwam. Brandweerman Dieter Depuydt (38) haalde het nest - inclusief de koningin - uit de stam van een treurwilg.

“Een spannende, maar leuke ervaring”, zegt hij. Een man die in de omgeving van het provinciaal domein ’t Veld woont, belde zowat een maand geleden de brandweer. “Tijdens het scheren van een haag had hij gemerkt dat er nogal wat wespen zaten”, vertelt Dieter. “Een standaardinterventie werd het voor ons echter allerminst.

Toen we ter plaatse kwamen, zag ik onmiddellijk dat het geen gewone wespen waren, maar wel van het type Aziatische hoornaar. Ik herkende ze omdat kort tevoren in het vakblad ‘De Brandweerman’ een artikel was verschenen over de Aziatische Hoornaar.

Die komt normaal gezien in onze contreien helemaal niet voor.”De koningin van de Aziatische hoornaar is tussen 25 en 35 millimeter lang. Uit China De zogenaamde monsterwesp - veel groter dan de wespen die wij gewoon zijn - belandde in 2004 voor het eerst in Europa, via potten aardewerk uit China die in Bordeaux aan land kwamen. Sindsdien heeft de wesp zich verspreid, naar Spanje en naar ons land.

De Aziatische hoornaar kan hard steken, maar voor bijen zijn de wespen pas echt een ramp. Ze vallen in groep nesten aan en vernietigen in een mum van tijd alle bijen. “Bij het aantreffen van de Aziatische hoornaar moet een speciale procedure gevolgd worden”, weet Dieter.

“Zo moeten een aantal instanties, waaronder Natuurpunt, worden verwittigd. Het nest moet ook met de grootste voorzichtigheid verwijderd worden. Belangrijk is dat alle wespen gedood worden. In ons geval kostte het ongeveer een uur om het nest weg te halen. Het zat in de stam van een treurwilg die met klimop was overgroeid. Bijzonder is dat we ook de koningin konden neutraliseren. Die herken je aan een bolletje op de rug.”

2094556-1cb92b80d2ff66401f9e29641255c4ae.jpg

De Aziatische hoornaar (boven) is beduidend groter dan een klassieke wesp (onder).  De resten van het nest en de koningin worden tentoongesteld tijdens de opendeurdag van de brandweerpost Ardooie. 

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 10:31 Reageer op dit bericht

AZIATISCHE HOORNAAR IN VLAANDEREN

Aziatische hoornaar vestigt zich definitief in Vlaanderen: “Honderden koninginnen hebben zich verspreid”

2094554-540577690ad004ce3b678afa30e8053d.jpg

Het nest met een diameter van 50 centimeter (links) werd dinsdag aangetroffen in Poperinge.

“Doordat dit nest zo laat ontdekt werd, hebben wellicht honderden koninginnen zich verspreid in de regio. Deze exotische soort zal dus niet meer verdwijnen uit onze contreien.” Begin oktober werd er in en rond Wevelgem nog intensief gespeurd naar nesten, nadat daar een exemplaar van de invasieve soort werd gespot. Vergeefs, want er werden toen geen nesten gevonden.

De Aziatische hoornaar is één van de grootste vijanden van imkers, maar ook van landbouwers. “Bijen zorgen voor de bevruchting van fruitbomen en gewassen”, vertelde Tim Adriaens, bioloog toen.

“Ook voor de diversiteit is dit een klap, want de Aziatische hoornaar eet zweefvliegen en wilde bijen op. Voor de mens is het een wesp zoals de andere: een steek is even pijnlijk en gevaarlijk.” Maar er is dus vermoedelijk geen ontkomen meer aan.

Dinsdag werd in Poperinge een nest ontdekt van 50 cm diameter. “Ze hangen dus niet steeds in hoge bomen in bossen, zoals gedacht”, klinkt het bij imkerij De Bijenvriend. “Doordat dit nest zo laat ontdekt werd, hebben wellicht honderden koninginnen zich verspreid in de regio. Deze exotische soort zal dus niet meer verdwijnen uit onze contreien.”

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 14:24 Reageer op dit bericht

VALSE AMBTENAREN WATERDIENST EN POLITIE

Valse ambtenaren van waterdienst op pad: politie pakt zes inbrekers op 

De politie heeft gisteren drie inbrekers gevat na een achtervolging in de buurt van Waterloo. Drie andere verdachten werden niet veel later ingerekend. De inbrekers, die zich voordeden als ambtenaren van de waterdienst, hadden net ingebroken in een woning in Waterloo.

Een lokale politiepatrouille kwam hen snel op het spoor en zette de achtervolging in. Meerdere patrouilles van omliggende politiezones kwamen ter hulp.

Politie waarschuwt voor dieventruc: vertrouw niet elke agent die aanbelt

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 00:00 Reageer op dit bericht

DEENSE DOG OP WANDEL

Deense dog op wandel in dakgoot in Sint-Niklaas

2111333-1cb92b80d2ff66401f9e29641255c4ae.jpg

De brandweer van Sint-Niklaas moest vanmiddag uitrukken voor een niet-alledaagse opdracht. Bewoners van de Westerstraat hadden de hulpdiensten verwittigd omdat ze een hond zagen lopen in een dakgoot van een woning. Het bleek bovendien niet om een klein dier te gaan maar wel om een uit de kluiten gewassen Deense dog. De hond was ontsnapt via een dakraam van een studio.

2111333-b6e434e44d9a73b7b53014034012c5a8.jpg

Via de dakgoot was het dier op wandel gegaan en zat hij al enkele huizen verder toen de brandweer arriveerde.

Een echte redding bleek niet nodig want bij het zien van de hulpdiensten klauterde het dier snel terug via het raam naar binnen. Omdat er van zijn baasje geen spoor was, legde de brandweer enkel zandzakken op het dakraam om te vermijden dat de hond opnieuw zou ontsnappen.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 09:39 Reageer op dit bericht

VALSE POLITIE

Politie waarschuwt voor dieventruc: vertrouw niet elke agent die aanbelt!

Vertrouw niet zomaar elke agent die aanbelt, zeker als eerder al een controleur van meterstanden of een persoon in nood aan huis is geweest. De politie waarschuwt in een nieuwe campagne dat dieven zich steeds vaker vermommen om vervolgens met je waardevolle spullen aan de haal te gaan.

Elke dag vallen ongeveer 25 Belgische burgers ten prooi aan deze sluwe criminelen, dat meldt de overheidsdienst Veiligheid en Preventie. De truc is eenvoudig maar slim bedacht.

Eerst belt een valse werknemer van een nutsmaatschappij aan die zogezegd de tellers komt controleren. Ook zijn er criminelen die aanbellen en om een glas water of een toiletbezoek vragen. Nadat deze persoon vertrokken is, belt een nepagent aan die tot dezelfde dievenbende behoort. Hij of zij geeft een perfecte omschrijving van zijn voorganger en vertelt dat hij of zij een crimineel was.

Samen met de bewoners lopen de agenten in huis om te controleren of er niks weg is. Ondertussen stelen de nepagenten ongemerkt de portefeuilles of juwelen van de bewoners. De criminelen weten hun slachtoffers goed uit te kiezen, zo geven ze de voorkeur aan oudere mensen.

Of de agenten zeggen dat ze het geld nodig hebben om te controleren op vingerafdrukken, maar dat ze het nadien zullen terugbrengen. Maar tegen dan zijn de dieven uiteraard al met de noorderzon verdwenen.

Nepagent schrijft valse boetes uit!

Tips om geen slachtoffer van deze dieventruc te worden

- Vermeld niet op de deurbel dat je alleen woont (bijvoorbeeld ‘weduwe X’), beperk de informatie tot de familienaam.

- Plaats een ketting op de deur. Dit is een eerste obstakel om dieven buiten te houden. En zo kan je toch kijken wie aan de deur belt, zonder dat criminelen meteen binnen kunnen komen.

- Let op voor huis-aan-huisverkopers.

- Wees waakzaam bij mensen die om eten of drinken vragen. Ook iemand die je toilet wil gebruiken kan slechte ideeën hebben.

- Vraag een dienstkaart aan agenten of controleurs. Je hoeft hiervoor zelfs niet de deur te openen, de kaart kunnen ze eronder schuiven. Zonder bewijs laat je de deur best gesloten.

- Zet het telefoonnummer van het lokale politiekantoor in je gsm. Zo kan je snel controleren of de agent die bij je aanbelt echt is.

- Als de agent je zelf een nummer geeft, moet je het zaakje niet vertrouwen. Het kunnen de gegevens van een kompaan zijn.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 00:00 Reageer op dit bericht

BULTRUGWALVISSEN REDDEN DIEREN IN NOOD

Mysterie: waarom redden bultrugwalvissen andere dieren van moordzuchtige orka’s?Niet alleen mensen geven om het welzijn van anderen, zo blijkt.

Wetenschappers beginnen een patroon te herkennen in het bizarre gedrag van bultrugwalvissen. Overal ter wereld lijken die andere dieren uit de klauwen van orka’s te redden. Ecoloog Robert Pitman begon het fenomeen te onderzoeken toen hij in 2009 zelf getuige was van een opmerkelijke reddingsactie in Antarctica.

Daar zag hij hoe een zeehond van een ijsschots werd gestoten door een groep orka’s, en hoe een grote bultrugwalvis uit het water oprees, net toen de orka’s hun prooi wilden doden. Daarop zwom de walvis weg, met de zeehond veilig op zijn naar boven gekeerde buik. Toen de zeehond in het water dreigde te glijden, leek de bultrug hem met zijn vinnen tegen te houden. Eenmaal de kust veilig was, zwom het dier naar een andere ijsschots.

Het meest verbazingwekkend is dat het niet om één of enkele geïsoleerde gevallen gaat. Pitman verzamelde niet minder dan 115 gedocumenteerde voorbeelden van interacties tussen bultruggen en orka’s, gezien van Antarctica tot aan de Noordelijke IJszee tussen 1951 en 2012.

In 89 procent van de gevallen kwamen de bultruggen tussen wanneer de orka’s het op een prooi gemunt hadden. Meestal gaan ze daarbij in duo’s te werk. Onder de geredde dieren waren Californische zeeleeuwen, maanvissen, zeehonden en grijze walvissen. 

Op deze beelden is te zien hoe twee bultruggen proberen een walviskalf, dat gescheiden is van zijn moeder, te redden van zijn aanvallers:

Waarom de walvissen dit doen, is niet duidelijk. Gezien ze bij hun reddingsacties hun eigen leven op het spel zetten, lijkt het erop dat hun gedrag is ingegeven door altruïsme. Al is het aannemelijk dat hun acties niet volledig onbaatzuchtig zijn.

Volwassen bultruggen zijn dan wel te groot om zelf door orka’s opgejaagd te worden, hun kalveren zijn dat niet. Mogelijk speelt het verlangen om hun eigen kroost te beschermen een rol. 

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 10:40 Reageer op dit bericht

MINDER CALORIEËN

8 TIPS OM MINDER CALORIEËN TE ETEN.

2110881-b9fb9d37bdf15a699bc071ce49baea53.jpg

- TEL JE CALORIEËN. Met een app op je telefoon is het makkelijker dan om een dagboek bij te houden.

- NEEM EEN CALORIEARM VOORGERECHT. Hoe gezonder je aan een maltijd begint , hoe beter je dit volhoudt. Soep voor de hoofdmaaltijd vermindert de totale hoeveelheid calorieën met 20%.

- GEBRUIK MINDER SAUS; Een eetlepel mayonnaise bevat meer dan 100 kcal en 10 gr vet. Ketchup bevat dan weer veel suiker.

- DRINK JE NIET DIK. zelfs 100 ml Coca-Cola bevat al 42 kcal. Ter vergelijking : een glas water bevat 0 kcal.

- MIJD SUIKER IN THEE OF KOFFIE. Het zijn op zich gezonde, caloriearme drankjes. Maar het toevoegen van slechts één suikerklontje voegt 24 kcal toe.

- KAUW GOED. Want de tijd nemen om rustig te eten kan ervoor zorgen dat je sneller een voldaan gevoel krijgt. Tussen de happen je vork en mes neerleggen kan helpen om het aantal kauwbewegingen te tellen. Ideaal is minstens veertig keer kauwen....per hap.

2110881-88a97778e55b0d7098d4e86bc73a929d.png

- GEBRUIK KLEINERE BORDEN; Mensen die voedsel eten vaop een groter bord meer scheppen meer eten op hun bord.

- EET GROENTEN; Als je de helft van je bord met groenten vult, is dat een prima manier om je weerstand te verhogen, én er blijft ook minder plaats over voor calorierijk voedsel.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 11:06 1 reactie Reageer op dit bericht

NIEUWE TRUC VAN DIEVEN

Opgelet: sluwe dieven gebruiken nieuwe truc om te weten of je thuis bent

2113532-82799c4e5f2c6c6038ea1be6fc27ac6d.jpg

Na tandenstokers en stukjes karton tussen de voordeur hebben dieven een nieuwe manier gevonden om te controleren of je thuis bent.

De politie houdt in de buurt van Meise een extra oogje in het zeil nadat enkele bewoners zwarte plakband op hun deurbel hadden ontdekt. Niet het werk van kinderen zoals de politie eerst vermoedde, maar het blijkt een gekende truc van criminelen te zijn.

Enkele bewoners van de Rodeweg en Mechelbaan in Meise hadden de afgelopen dagen ontdekt dat hun deurbel met zwarte plakband was afgeplakt.  Dievenbendes gebruiken dit trucje namelijk ook om na te gaan of er iemand thuis is. Door de plakband gaat de deurbel rinkelen met als gevolg dat de bewoner dan naar buiten komt en de kleefband verwijdert.

Als de dieven na een poos langsrijden en de plakband is nog niet verwijderd, is dat voor hen een teken dat de bewoners niet thuis zijn en ze hun slag kunnen slaan. Het voorval werd gemeld aan de politie van de zone Kapelle-op-den-Bos, Londerzeel en Meise. Die heeft beloofd om een extra oogje in het zeil te houden.

Opgelet: dieven breken in met smoes dat uw hond is ontsnapt

2113532-3627f315eebf686d7f26b729b54b4989.jpg

Ze gebruiken het smoesje dat uw hond is ontsnapt en verschaffen zich zo ongewenst toegang tot uw woning. De politiezone Erpe-Mere/Lede (Oost-Vlaanderen) waarschuwt haar inwoners voor deze nieuwe dieventruc.

Verschillende mensen werden al het slachtoffer. De twee oplichters - het gaat om een man en vrouw van Oost-Europese afkomst - observeren eerst het huis waar ze willen toeslaan en bellen vervolgens aan, met de melding dat de hond van de eigenaars ontsnapt is. De politie van Erpe-Mere/Lede meldt dat hun list op zeker twee adressen is gelukt.

Zie je iets verdachts bel onmiddellijk 112.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 19:52 Reageer op dit bericht

NACHTELIJK ZWETEN

WAT TE DOEN TEGEN NACHTELIJK ZWETEN?

Een kletsnatte pyjama en vochtige lakens, zelfs in de winter kan het.

Functie: door het vochtige laagje op de huid, onstaat er 'verdampingskoude' die verhindert dat het lichaam zou oververhitten. Maar 's nachts in bed kan het best onaangenaam zijn, ook voor de partner die naast je ligt.

Meestal is de oorzaak niet ver te zoeken: een te hoge temperatuur in de slaapkamer, te warme dekens of een combinatie van beide.

Vrouwen in de overgang kunnen hevig zweten door nachtelijke opvliegers. Maar het kan ook wijzen op een ander probleem. Sluit eerst omgevingsfactoren uit.

Zweet je nog, dan kan je ook op je voeding gaan letten: geen zware maaltijden 's avonds, maar licht verteerbare kost. Ook sterk gekruid voedsel is te mijden. Net als alcohol en cafeïne.

Als je overgewicht hebt, is afvallen ook vaak een (deel van de oplossing tegen overdadig zweten).

Blijf je zweten raadpleeg dan een arts om mogelijke medische oorzaken na te gaan, zoals een hormonale aandoening, slaapapneu, een infectie of problemen met de bloedsuiker.

Ook bepaalde medicatie, zoals antidepressiva, kan nachtzweet als bijwerking hebben

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Linara om 11:05 Reageer op dit bericht

Naar boven

Meer van VAN ALLES WAT.... EEN KIJKJE WAARD!

↑ Terug naar de berichten