

Met het pontje het Noord Hollandskanaal over bij Burgervlotbrug.



Buitenzwemmen

Zaterdag training Donkere Duinen
parcours
Trial Experience
Trial Experience in Den Helder
Oudejaarsloop.jpg)

| 116. | 376 | Ellen Boersma | Den Helder | D40+ | 0:24:36 | (112) | 0:46:53 | (96 ) | 0:29:21 | (140) | 1:47:45 |
| 128. | 387 | Nel Pot | Den Helder | D40+ | 0:26:41 | (140) | 0:53:15 | (140) | 0:24:44 | (105) | 1:52:21 |
| 10. | 651 | Audrey Breur | Den Helder | D16+ | 0:46:02 | (5) | 1:33:31 | (10) | 2:21:26 |

| 23. | 74 | Her Tesselaar | Heerhugowaard | H50+ | 0:40:25 | (16) | 1:31:23 | (41) | 0:41:08 | (19) | 2:57:14 |
Mountainbiken




Mounainbiken
Texel 25 km
De tocht van 15 oktober is op Texel, 50 kilometer lang en wordt georganiseerd door Wielersport Texel. Bij HRTC DOK in Den Helder is de start en finish. Inschrijven op DOK (Den Helder) tussen 07.15 en 08.45 uur. De deelnemers vertrekken in twee groepen en onder begeleiding naar de Texelse boot: om 08.00 en om 09.00 uur. Texelaars kunnen tussen 09.00 en 10.00 uur starten nabij de boot. Onderweg is er koek-en-zopie
Heel veel deelnemers en inschrijvingen
Op de boot
Het parcours is voor een deel onverhard en gaat door duin, bos en heide en over het strand.
koffie in de strandtent
Met een voldaan gevoel weer terug op de boot
Einde



Training van Roel in Schoorl.
Zondagmorgen 8.30 uur,verzamelen bij het koepeltje aan de Foreestweg.
Met 3 volle auto's en een hond op weg naar de Blinkerd.
Een pittige training, met flinke duinen omhoog, door het mulle zand, hele lange trappen op en 3 keer driehoekjes lopen en nog vele leuke andere dingen.
De route die we hebben gelopen.
Een van de trappen
Door het mulle zand .
Herkenningspunt van een driehoeksloop.
Als toetje aan het eind van de training,wie het eerst beneden is.
Onderstaande is een bijdrage van G.F.
Atlethiek
75 jaar
De clubkampioenschappen op de baan aan de Ruyghweg.
Ik heb meegedaan met de Zweedse estafette, die bestaat uit een
400m - 300m - 200m- 100m.
Samen met Ellen, Edith, Marije en ikzelf. Met een tijd van 3.14.4 min.![]()
Moutainbiken
10 km van Texel
Zondag 25 september
Texel Halve Marathon: een mooi loopevenement met een uniek nautisch karakter.
De vijfde editie van de Texel Halve Marathon was er één om in te lijsten. Lekker loopweer, duizenden toeschouwers.
Voor de 5e keer meegedaan en wederom een feest om hier te zijn.
| V55, 10 KILOMETER | |||||
| Plts | Naam | GJ | Woonplaats/Vereniging | Bruto | Netto |
| 1 | Wijtske ten Velden | 55 | SV Sportlust | 52:08 | 50:59 |
| 2 | Myra van Es | 45 | Noordkop | 53:14 | 52:58 |
| 3 | Christien van Velzen-D | 55 | Julianadorp | 54:05 | 52:29 |
| 4 | Nel Pot | 48 | Noordkop | 54:14 | 53:58 |
| 5 | Hilda van Wagtendonk | 55 | DOKEV | 54:57 | 52:54 |
| 6 | Marian Wessel | 49 | Trias | 55:01 | 54:17 |
| 7 | Gerda Vergeer | 51 | Nieuwegein | 55:04 | 54:25 |
| 8 | Marijke Stark | 54 | Texel | 55:08 | 54:53 |
| 9 | Martha van der Meché | 53 | SV Sportlust | 55:17 | 54:46 |
| 10 | Flora Jonkman | 54 | Argo | 55:27 | 54:39 |



Goed weer en grote opkomst.
Een mooie route, 53.50 km gefietst
1/8 Triatlon Oude Veer07-08-2011
1/8 Triatlon Oude Veer07-08-2011
Team Triatlon Noordkop
Audrey,Renata,Chris,Nel,Eric.
Met een stevige wind, gaan we er allemaal voor.
Aankomst jachthaven
Audrey en Pieter-Nel
Chris
Renata


Chris en Audrey
groepsfoto
De wissel van Chris
Eric 
Audrey
Nel
Renata
Chris
Eric in de tweede ronde
Audrey in de tweede ronde
Nel in de tweede ronde
Renata in de tweede ronde
Chris in de tweede ronde
Audrey opweg naar de wissel
Eric opweg naar 2.50 km keerpunt
Audrey opweg naar het keerpunt
Nel opweg naar het keerpunt
Chris opweg naar de wissel
Chris opweg naar het keerpunt
Renata opweg naar keerpunt
Eric opweg naar de finish
Audrey opweg naar de finish
Nel opweg naar de finish
Renata bijna bij definish
|
|
|||||||||
| Plaats | Naam | zwemtijd | 1e R fiets | 2e R fiets | 3e R fiets | fiets tijd | looptijd | eindtijd | punten |
| 1 | Henk Elbertsen | 0:08:15 | 0:13:05 | 0:11:47 | 0:12:09 | 0:37:01 | 0:18:33 | 1:03:49 | 100 |
| 2 | Jeroen Tiebie | 0:08:33 | 0:12:59 | 0:11:27 | 0:11:52 | 0:36:18 | 0:19:30 | 1:04:21 | 99 |
| 3 | Emiel v Tongerlo | 0:08:34 | 0:12:57 | 0:11:42 | 0:12:00 | 0:36:39 | 0:20:18 | 1:05:31 | 97 |
| 4 | Danny Pormus | 0:09:14 | 0:13:56 | 0:12:58 | 0:12:07 | 0:39:01 | 0:20:20 | 1:08:35 | 90 |
| 5 | Dre v Oosten | 0:10:02 | 0:14:14 | 0:12:29 | 0:12:44 | 0:39:27 | 0:20:04 | 1:09:33 | 89 |
| 6 | Paul Nieuwenhuizen | 0:10:57 | 0:13:48 | 0:12:32 | 0:12:40 | 0:39:00 | 0:20:21 | 1:10:18 | 87 |
| 7 | Johan v Splunter | 0:10:19 | 0:13:49 | 0:12:01 | 0:12:01 | 0:37:51 | 0:22:42 | 1:10:52 | 86 |
| 8 | Steven d Wit | 0:10:24 | 0:14:22 | 0:12:28 | 0:12:48 | 0:39:38 | 0:23:01 | 1:13:03 | 82 |
| 9 | Jos Smit | 0:10:13 | 0:15:17 | 0:13:35 | 0:13:49 | 0:42:41 | 0:22:39 | 1:15:33 | 77 |
| 10 | Joop Menke | 0:08:49 | 0:15:43 | 0:14:20 | 0:14:14 | 0:44:17 | 0:23:16 | 1:16:22 | 75 |
| 11 | Melvin Disco | 0:12:14 | 0:16:06 | 0:14:32 | 0:15:06 | 0:45:44 | 0:19:56 | 1:17:54 | BM |
| 12 | Martien Elbertsen | 0:09:56 | 0:15:55 | 0:14:03 | 0:14:26 | 0:44:24 | 0:23:36 | 1:17:56 | 72 |
| 13 | Arie Dijkshoorn | 0:10:34 | 0:16:12 | 0:14:05 | 0:14:29 | 0:44:46 | 0:23:19 | 1:18:39 | 70 |
| 14 | Michael Gleijsteen | 0:09:15 | 0:17:01 | 0:14:02 | 0:14:47 | 0:45:50 | 0:24:28 | 1:19:33 | 69 |
| 15 | Andre vd Ploeg | 0:12:46 | 0:15:28 | 0:13:38 | 0:14:00 | 0:43:06 | 0:24:34 | 1:20:26 | 67 |
| 16 | Eric Leibrand | 0:12:24 | 0:17:09 | 0:14:41 | 0:15:33 | 0:47:23 | 0:21:04 | 1:20:51 | BM |
| 17 | Peter Tijsen | 0:10:42 | 0:16:05 | 0:14:05 | 0:14:41 | 0:44:51 | 0:25:58 | 1:21:31 | 65 |
| 18 | Paul Berbee | 0:11:11 | 0:17:21 | 0:14:32 | 0:14:50 | 0:46:43 | 0:23:39 | 1:21:33 | 65 |
| 19 | Ron Jimmink | 0:14:06 | 0:16:38 | 0:15:26 | 0:15:38 | 0:47:42 | 0:22:36 | 1:24:24 | BM |
| 20 | Jan Duyzer | 0:00:00 | 0:33:46 | 0:14:05 | 0:14:39 | 1:02:30 | 0:22:24 | 1:24:54 | BM |
| 21 | Cor Looijesteijn | 0:17:31 | 0:16:41 | 0:14:08 | 0:14:54 | 0:45:43 | 0:22:54 | 1:26:08 | 55 |
| 22 | Chris Vermeulen | 0:16:50 | 0:18:59 | 0:16:34 | 0:17:08 | 0:52:41 | 0:26:30 | 1:36:01 | BM |
| AchtsteTriatlon Oude Veer 7-8-2010 Dames | |||||||||
| Plaats | Naam | zwemtijd | 1e R fiets | 2e R fiets | 3e R fiets | fiets tijd | looptijd | eindtijd | punten |
| 1 | Lucienne Groenendijk | 0:08:49 | 0:16:23 | 0:14:06 | 0:14:47 | 0:45:16 | 0:21:09 | 1:15:14 | BM |
| 2 | Ashley Schouwenaar | 0:08:25 | 0:16:36 | 0:14:16 | 0:14:46 | 0:45:38 | 0:21:53 | 1:15:56 | BM |
| 3 | Conny vd Lee | 0:11:37 | 0:16:33 | 0:14:29 | 0:14:31 | 0:45:33 | 0:22:44 | 1:19:54 | 100 |
| 4 | Marian Hoekstra | 0:10:44 | 0:15:45 | 0:14:24 | 0:15:14 | 0:45:23 | 0:25:04 | 1:21:11 | BM |
| 5 | Natasha Binnewijzend | 0:10:55 | 0:16:00 | 0:15:00 | 0:15:04 | 0:46:04 | 0:27:35 | 1:24:34 | 91 |
| 6 | Audry Breur | 0:12:55 | 0:17:00 | 0:15:04 | 0:15:48 | 0:47:52 | 0:23:49 | 1:24:36 | BM |
| 7 | Jenneke Duyzer | 0:10:20 | 0:16:50 | 0:15:15 | 0:15:41 | 0:47:46 | 0:26:59 | 1:25:05 | 90 |
| 8 | Laura vd Heuvel | 0:14:04 | 0:16:59 | 0:16:05 | 0:16:38 | 0:49:42 | 0:25:35 | 1:29:21 | BM |
| 9 | Tamara Oorburg | 0:12:14 | 0:18:19 | 0:16:35 | 0:16:50 | 0:51:44 | 0:29:02 | 1:33:00 | BM |
| 10 | Nel Pot | 0:14:06 | 0:18:33 | 0:16:13 | 0:16:57 | 0:51:43 | 0:27:54 | 1:33:43 | BM |
| 11 | Renata Vermeulen | 0:13:03 | 0:19:50 | 0:17:53 | 0:18:36 | 0:56:19 | 0:26:13 | 1:35:35 | BM |
| AchtsteTriatlon Oude Veer 7-8-2010 Duo’s, Trio’s, alleen zwemmen !!!! | |||||||||
| Plaats | Naam | zwemtijd | 1e R fiets | 2e R fiets | 3e R fiets | fiets tijd | looptijd | eindtijd | |
| 1 | Trio vd Berg | 0:09:30 | 0:16:26 | 0:15:40 | 0:16:25 | 0:48:31 | 0:24:14 | 1:22:15 | |
| 2 | Trio Erna/Linda/ ?? | 0:10:18 | 0:17:45 | 0:17:54 | 0:17:52 | 0:53:31 | 0:31:07 | 1:34:56 | |
| 3 | Duo Barbara/Ton | 0:10:35 | 0:16:07 | 0:15:35 | 0:15:43 | 0:47:25 | |||

Gisteravond (Donderdag 28 Juli) heeft Edo Baart uit Bergen de bosloop in Schoorl gewonnen. Hij eindigde in de tijd van 29.29 voor de Zaankanter Willem van ‘t Veer. die deed 30.48 over de 8km lange bosloop. Bij de dames was het de Zaanse Jose Doorson die won in 37.33. Er deden aan deze editie 129 deelnemers mee over de afstanden 4 en 8 km.
Samen met Frits aan deze loop meegedaan.
Op de 8 km,Frits heeft weer een persoonlijk record gelopen 36.17 min.
Ik zelf op de 8 km een tijd van 49,30 min.
Data trimlopen Schoorl
Donderdag 4 Augustus 2011
Donderdag 11 Augustus 2011
Donderdag 18 Augustus 2011
Donderdag 25 Augustus 2011
De start



Zaterdag 9.00 verzamelen Drooghe Bol(w.c)
Training Noordkop
Pieternel heeft de leiding,we gaan voor anderhalf uur.
Richting Groote Keeten, door de duinen,linksaf Mineweg, Voorweg,
langs de camping,achterweg door de dijk, kom je uit op de Huimweg,dwars door het land en zo kom je weer uit op de Callanstoogervaart. Dit allemaal met de laatste 10 min. vernellen.
In een rustige loop terug naar Drooghe Bol.
Halve marathon in drie dagen (dag3)

donderdag 7 juli 3e en laatste dag.
De derde dag zit er weer op van de halve marathon in drie dagen. Het was vandaag
de crossloop over 8 km. Net als dinsdag en woensdag was ik weer van plan om met de fiets te gaan. Nou niet dus, de regen kwam met bakken uit de lucht. Dan maar met de auto,maar in Huisduinen aangekomen alles droog. De bui was langs Den Helder gegaan. Tijdens het inlopen schijnt
het zonnetje al weer. Bij het keerpunt een tijd van 25.37 min en mijn eindtijd was 48.30 min.
De route.
Hengstepad af schelpenpad door de duinen.
Frits op het Hengstepad.
Halve marathon in drie dagen (dag2)

woensdag 6 juli:Vandaag de tweede dag van de halve marathon in driedagen. Een wegloop
van 7 km, alles verhard. De heenweg was 3.5 km tegen wind en behoorlijk veel wind . Na 3.5 km een tijd van 19.54 min. Op de terug weg het windje in de rug,dat ging een stuk makkelijker. Met een eindtijd van 39.10 best tevreden.
De route van 7 km
op de terugweg windje in de rug
Halve marathon in drie dagen (dag1)
dinsdag 5 juli:Vandaag was de eerste dag van de Halve marathon in drie dagen. Dat is een
strandloop van 3 ronden (6 km). Er waren heel wat deelnemers (± 140 ) , daardoor was de
start 10 minuten uitgesteld. Er waren nog steeds lopers aan het inschrijven. Om
19:40 gingen we van start. Hoog water, zacht
strand. Vlak langs de waterkant proberen te lopen, wat al snel natte schoenen op leverde. Het waren 3 zware ronden. Met een eindtijd van 0.35.54 min..Morgen de wegloop over 7 kilometer .
de route
de start
op naar de finish


