www.campingduinhoeve.com
Mijn favorieten
  • Camping Duinhoeve
  • Tosca Borduurstudio
  • CLUB KOEGRAS
    Sporten in de Noordkop
    blog.seniorennet.be/clubkoegras : Binnen en buitensport in de Noordkop: Nordic Walking - Gym Fit - Ski Fit - Conditietraining voor de Triatlon
    09-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dinsdag

    De route

                         Nordic Walking woensdag  Donkere Duinen 16-3-2011  5.34 k

    5.35 km gelopen





     




    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (0)
    03-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Klik op de afbeelding om de link te volgen


    De route.

    De gelopen afstand: 5.25 km

    Oude foto van de zandbak in de Donkere Duinen

     


    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    02-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.dinsdag 2 augustus
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Het vandaag er warm, maar we klagen niet.
    6.83 km gelopen

    De route


    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (0)
    01-08-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    27 juli
    5.70 km gelopen
    Rondje Huisduinen


    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    30-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

        6.20 km
    dinsdag 26 juli

    Kanoroute mooi weer


    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (0)
    19-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Een zeer zonnige middag, 19° C.
    Door duinen naar Falga,terug over het fietspad.
    Naar de Hill van Wil, we volgen het schelpenpad,via het Hengstepad,



    naar de Jan Verfailleweg, steken over, Mariëndal in.
    Floris pootje baaien in de vijver.



    Categorie:Nordic Walking
    >> Reageer (0)
    15-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Woensdag 13 juli.
    Het weer ziet er niet goed uit,buienradar voorspeld dat het droog
    zal blijven tot een 15.30u. maar dat is niet zo.
    Een lichte motregen komt naar beneden.
    We gaan goed gemutst op weg, de route gaan we aanpassen het is
    harder gaan regenen  , we gaan het bos in en blijven daar.


    Categorie:Nordic Walking
    >> Reageer (0)
    12-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

     Dinsdag 12 juli:
    Een meevaller, de GPS heeft het de eerste kilometer niet gedaan.
    Er komt dus nog één kilometer bij.
    We hebben 6.45 km gelopen.
    Een heerlijke wandeling,wij zijn nog even op het strand geweest,
    maar dat was niet te doen. Veel te hoog water.
    de route 







    Categorie:Nordic Walking
    >> Reageer (0)
    10-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

    Donderdag's van 9.15 - tot 10.15 uur  wordt er gewandeld door de damesgroep Gym Fit . De start is bij Motel Den Helder

    Jannie en Olga hebben hele leuke route's in de planning. Mooie afwisselende route's.
                                             Wandelen door het bos

        
        Na afloop kan er ook nog een koppie worden gedronken.





    Categorie:Wandel Gym
    >> Reageer (0)
    06-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking woensdag 6 juli
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Woensdag 6 juli

    Mooi weer.


    Categorie:Nordic Walking w.dag
    >> Reageer (0)
    05-07-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking dinsdag 5 juli
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    dinsdag 5 juli
    Een mooie zonnige dag,wind noord-west.
    We gaan een stuk kanoroute lopen,terug door de duinen.
    Het is een afstand van 6.65 km.


    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (0)
    29-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking woensdag
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    woensdag 29 juni: wind nw. en laag water.
    Een mooie route vandaag, het was ook een mooie dag.
    6.01 km gelopen.


    Categorie:Nordic Walking
    >> Reageer (0)
    28-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nordic Walking dinsdag






    dinsdag 28 juni, een zeer warme dag.
     Gelukkig is het laag water, dus gaan we over het strand.
     Er zijn veel garnalenkotters op zee, dus ook heel veel meeuwen .
    We hebben rustig gelopen het was erg warm. 5.03 km gelopen.


    Categorie:Nordic Walking dinsdag
    >> Reageer (0)
    22-06-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Nieuw weblog Club Koegras

     blog.seniorennet.be/clubkoegras
    Een nieuwe weblog voor :
    Nordic Walking
    Gym Fit
    Ski Fit
    Conditietraining voor de Triatlon


    >> Reageer (1)
    22-05-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wandelen in Alkmaar
    Zaterdag 22 mei








































    >> Reageer (1)


    Foto

    Categorieën
  • Conditietraining (0)
  • foto's (7)
  • Nordic Walking (112)
  • Nordic Walking dinsdag (16)
  • Nordic Walking w.dag (22)
  • Wandel Gym (1)

  • Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Archief per week
  • 02/06-08/06 2014
  • 26/05-01/06 2014
  • 19/05-25/05 2014
  • 12/05-18/05 2014
  • 05/05-11/05 2014
  • 28/04-04/05 2014
  • 21/04-27/04 2014
  • 14/04-20/04 2014
  • 07/04-13/04 2014
  • 24/03-30/03 2014
  • 17/03-23/03 2014
  • 27/01-02/02 2014
  • 20/01-26/01 2014
  • 13/01-19/01 2014
  • 06/01-12/01 2014
  • 16/12-22/12 2013
  • 04/11-10/11 2013
  • 12/08-18/08 2013
  • 05/08-11/08 2013
  • 17/06-23/06 2013
  • 13/05-19/05 2013
  • 06/05-12/05 2013
  • 01/04-07/04 2013
  • 25/03-31/03 2013
  • 18/03-24/03 2013
  • 11/03-17/03 2013
  • 04/03-10/03 2013
  • 11/02-17/02 2013
  • 07/01-13/01 2013
  • 17/12-23/12 2012
  • 10/12-16/12 2012
  • 12/11-18/11 2012
  • 05/11-11/11 2012
  • 29/10-04/11 2012
  • 22/10-28/10 2012
  • 15/10-21/10 2012
  • 08/10-14/10 2012
  • 01/10-07/10 2012
  • 24/09-30/09 2012
  • 17/09-23/09 2012
  • 10/09-16/09 2012
  • 03/09-09/09 2012
  • 27/08-02/09 2012
  • 30/07-05/08 2012
  • 23/07-29/07 2012
  • 16/07-22/07 2012
  • 09/07-15/07 2012
  • 02/07-08/07 2012
  • 11/06-17/06 2012
  • 04/06-10/06 2012
  • 28/05-03/06 2012
  • 21/05-27/05 2012
  • 07/05-13/05 2012
  • 30/04-06/05 2012
  • 23/04-29/04 2012
  • 16/04-22/04 2012
  • 09/04-15/04 2012
  • 02/04-08/04 2012
  • 26/03-01/04 2012
  • 19/03-25/03 2012
  • 20/02-26/02 2012
  • 13/02-19/02 2012
  • 06/02-12/02 2012
  • 30/01-05/02 2012
  • 09/01-15/01 2012
  • 21/11-27/11 2011
  • 14/11-20/11 2011
  • 07/11-13/11 2011
  • 31/10-06/11 2011
  • 24/10-30/10 2011
  • 17/10-23/10 2011
  • 10/10-16/10 2011
  • 03/10-09/10 2011
  • 26/09-02/10 2011
  • 19/09-25/09 2011
  • 12/09-18/09 2011
  • 05/09-11/09 2011
  • 22/08-28/08 2011
  • 08/08-14/08 2011
  • 01/08-07/08 2011
  • 25/07-31/07 2011
  • 18/07-24/07 2011
  • 11/07-17/07 2011
  • 04/07-10/07 2011
  • 27/06-03/07 2011
  • 20/06-26/06 2011
  • 16/05-22/05 2011


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!