Ons vertrek was voorzien om 13.30uur maar met een beetje vertraging gingen wij van start met welgeteld 23 personen,het weer was optimaal met stralende blauwe hemel. Meteen gingen wij het Hallerbos in met een flinke afdaling kronkelde weg,vielen echt van de ene verbazing in de andere..wauw...echt een bloementapijt van boshyacinten plus daslook dat zijn geuren afscheiden een aparte parfum dat wij waarnemen. Met voor ons ja...ja..een steile helling en daar moesten wij naar boven,maar een boven kwam men in een waar landschap van blauwpaarse nuances van een bloemen pracht,soms plekken met witte bloemen(daslook) die daar tussen kronkelde. Vervolgens kwamen wij op een splitsing van talrijke dreven,daar stond een crème glacé kar,natuurlijk moesten zij daar om dien crème en andere maakte ook dankbaar gebruik om eens wat te drinken. De weg werd verder gezet met nog enkele andere dames die ons zouden vergezellen voor een stukje op dit parcours,er werden talrijke foto's genomen(men kon blijven trekken)zulke unieke momenten moet men vast leggen,deze boshyacinten bloeien toch maar maximaal één week. Als men zo rond kijkt hoe prachtig deze dreven met zijn statige bomen erbij staan het is een ideaal wandelparadijs. Vervolgens ging wij richting Taverne"Het Kriekske" waar wij dachten iets fris...kriek...te gaan drinken,maar het was uitgesloten daar iets te drinken zat barstens vol,dan maar buiten onze knapzakken aangesproken en troosten ons met plat water en droog koekske. Ons peloton kwam terug in beweging voor de laatste kilometers te doen,met afwisselend boshyacinten,daslook en ook de aronskelken die waarschijnlijk volgend weekend in bloei zullen staan,namen wij afscheid van dit unieke decor dat steeds eenmalig per jaar te zien is. Op de parking werden wij ook nog getrakteerd op lekkere taart door Theo en Frie. Na onze snoep partij en groepsfoto keerden wij opgewekt huiswaarts. Namens onze volledige groep willen wij Fons Dens bedanken voor deze prachtige wandeling in het Hallerbos.
Vandaag ging onze trip naar Moerbeke en meer bepaald naar het"Heidebos". Wat zij ook hadden voorspeld van slecht weer,niets van waar beter kon het niet wezen. Stonden op parking nr:1 er waren 10 durfers,en daar kwam nog iemand met fiets aangesnord,alwel wie we daar hebben het was iemand van de dagwandelingen om even goede dag te zeggen,aan iemand die er jammer genoeg niet bij was(zal voor een andere maal zijn). Vertrek werd gegeven en gingen al meteen door een wildpoort door en daar kwamen wij in een zalige rustige omgeving terecht.Vroeger bestond dit gebied uit heide,later zijn er bossen aangeplant,dit bos fungeert als broedgebied voor zeldzame vogelsoorten;de wespendief,de boompieper en de nachtzwaluw,ook van zeldzame vlinders vind men daar. Vervolgens kwamen wij aan een open vlakte en daar graasde de galloway runderen,maar helaas zij stonden nogal ver van ons,dus moeilijk vast te leggen op foto. Men krijgt ook een grote verscheidenheid van bos indeling ene zijde dennenbossen en andere zijde berkenbomen,ook op sommige plaatsen stond de Brem al in bloei,de lente is toch mooi als je merkt dat alles terug in bloei komt en de bomen hun groene blaadjes tevoorschijn toveren. Midden in deze bossen vertelde onze gids over het sprookje van"Roodkapje" in het bos,en er vroeg iemand en die haar moeder waar is die gebleven!!!!Gaf iemand anders antwoord die zit in een"Rusthuis",wel wij proesten het uit. Toen kwamen we op een mooi stuk waar men een beetje een overzicht kreeg van dit enorme domein,daar hielden wij halte om wat te drinken een broodje tussen de kiezen te stoppen,er stonden nog andere te snoepen. Plots hoorde wij een Specht maar konden haar niet zien,enkel haar geluid hoorden wij van nabij,in dit gebied komt de zwarte specht voor. Uiteindelijk kwamen wij terug uit op de parking,het was een prachtige wandeling met de meerderheid van Nordickers,ook onze vrienden uit Gent waren present. Nu moesten wij nog een taverne vinden,in de naaste omgeving maar daar was niets open dan maar richting Sinaai gereden en daar in Keizershof binnen getrokken. Bij onze intrede zagen wij een ronde tafel dus men zijn allen daar rond,de kaart bekenen wat voor bieren hebben zij van de streek!!!!Sinaise Bok,dat ook besteld. Precies dat bier werkte nogal goed en iedereen begon luider te spreken,maar het was echt gezellig en hebben natuurlijk de grootste leute gehad (den aprês walking). Het was al vrij laat dus hebben wij afscheid genomen van de andere en tevens onze gids Theo bedankt voor de geslaagde uitstap.
Ondanks de slechte weersvoorspellingen,was het schitterend weer in Limburg,met een knipoog naar ons toe hebben wij mogen genieten van een prachtige namiddag in het charmant Haspengouw. Er waren 18 deelnemers afgezakt naar Limburg om deze streek eens beter te leren kennen en verkennen,na het Katarakt verfilming. De start ging door de straten van Borgloon een knus stadje,door kleine stegen met Romeinse kasseien,en stonden op het gemeenteplein met voor ons het"Kanunnikenhuis" administratief centrum mooi gerenoveerde gebouwen. Vervolgens gingen wij berg afwaarts en kom je in het bron gebied van Motbeek terecht,links en rechts krijg je een prachtig uitzicht op het golvende landschap. Maar eens op de onverharde wegen kregen wij echt zware modder,waar wij moesten door ploeteren met telkens berg opwaarts en dalen toch konden wij genieten van de mooie vergezichten,ook enkele plaatsen waar zich ook opnames van Katarakt zich hebben afgespeeld. Ook dit parcours was goed voorzien van picknick plaatsen,wat verder zagen wij heel veel"heksenbezems of maretak" hoog in de bomen,op het eerste zicht zo een mens eerder denken aan nesten maar dit was niet het geval.Af en toe hielden wij halt aangezien Fons op zijn topografische kaart keek of wij juist zaten,want het was niet enkel de blauwe ruit dat wij volgde maar Fons had daar een stuk bijgezet.Via Bollenberg gingen wij verder naar Haringsberg met een mooi stukje natuur,ook grote herenboerderijen met eenden en één kalkoen die stond te pronken(er was iemand in de groep die zegde,gij gaat met kerstmis de pot in). Toen naderde we terug het stadje en daar hoog boven moesten wij nog een bezoek brengen aan de middeleeuwse burchtheuvel met ongeveer een 50 tal trappen,dit hadden wij graag daarvoor over eens daarboven had men een panoramisch zicht over heel de regio. Achteraf stonden wij terug op het gemeenteplein en welke kroeg zouden wij binnen vallen,wel hier se en daar met heel de bende binnen,om een grote ronde tafel te kiezen waar wij met zen allen konden zitten.Het grootste gedeelte bestelde een"Bink" een streekbier van deze regio,er werd nog gezellig nagepraat over onze prachtige wandeling te Borgloon,alsook de toekomstige trips. De totale afstand bedroeg 8,1km,caloie verbruik 516. Willen onze gidsen Fons Dens en Jean(Jede) bedanken voor hun inzet voor de succes volle namiddag. Sportieve groeten
Vandaag was de afspraak te Lichtaart een prachtige wandeling,maar het weer voorspelde niet veel goeds.Toch kwamen er 11 deelnemers opdagen die trotseerde die grillige motregen,eentje was het noorden kwijt geraakt en zat in Bobbejaanland(die hebben we niet meer gezien). Vertrokken meteen richting tweede parking om daar effen halte te houden voor de gesneuvelde Britse soldaten van de afgelopen tweede wereldoorlog waar recent nog bloemen waren neer gelegd.Vervolgens zetten wij onze weg verder langs smalle wegen,waar enorm veel slijk lag door de hevige regen val van de afgelopen tijd,moesten van links naar rechts laveren om niet te blijven steken in dien modder poel.Nog een blik werpen op de open vlakte(heide gebied)om daar een ander pad te nemen richting Zwart water,daar hielden wij een halte aan de uitkijkpost waar men vogels kan observeren en een prachtig uitzicht heeft over het meer,indien het goed weer is. Daar hebben verschillende wandelaars hun knapzak aangesproken(klein walking lunch)ter plaatse genomen. Toen kwamen we terug op gang en liepen langs"Hofke van Bayot",en is gelegen in de gemeentelijke bossen aan het kruispunt van twee oude wegen;de Coolsroute en de Dietseweg.Nu begaven wij ons om iets unieks een zigzag weg met heelwat heuveltjes,om vervolgens op de rand van Kasterlee-Lichtaart te wandelen.Maar daar moest men even opletten en telkens verspringen van nummers(WKP) wel iets goeds maar steeds attent zijn om geen nummers te missen. Op een gegeven moment stonden wij voor een afsluiting en konden niet verder,dus omkeren en het laatste stukje van het traject verder doen over de gewone weg. Eindelijk kwamen we terug uit aan de parking,en daar de bottines wat in de plassen schoon gemaakt het slijk hing hoog in de broeken oef(smerige boel). Dan was de afspraak met zen allen naar de taverne om iets te consumeren,en de dakloze die ging ook mee voor haar pint! Het parcours was 8,6km,cal 506 en dit in de druilende regen,maar wij hebben ervan genoten meer moet dat niet zijn. Sportieve groeten Mariette
Normaal wandelen is al veel vriendelijker voor uw gewrichten dan joggen. Maar de nordic walking overtreft het wandelen,door de poles(stokken) wordt het lichaamsgewicht gelijkmatig verdeeld over armen en benen. Zo ontlast u de wervelkolom,heupen en knieën. Nordic walking versterkt niet enkel het lichaam,maar verbetert ook het algemene welzijn op psychisch vlak. Wanneer u zich in de vrije natuue voortbeweegt,neemt u afstand van dagelijkse sleur,het kan helpen om stress en probleemsituaties beter de baas te kunnen. De frisse lucht ten slotte zorgt niet alleen voor een verhoogd concentratievermogen,we laden ook onze batterijen terug op. Ook niet te vergeten onze wekelijkse porties gezonde lucht,en ons harden tegen koude voorkomt ook verkoudheden en dergelijke ziektes. Personen die met overgewicht te kampen hebben,dit is een gezonde activiteit. Wie dus in de eerste plaats (overtollig)vet wil verbranden,mag niet snel lopen. In dat geval moet de duur wel langer zijn,maak een langere wandeling in een matig tempo in plaats van een korte snelle wandeling. Sportieve groeten Mariette
Nordic walking,dat is een aangename en gezonde sportbeleving in de buitenlucht voor iedereen,overal en in elk seizoen.Eveneens is het een eenvoudig aan te leren wandelbeweging die heel wat gezondsvoordelen met zich meebrengt:betere houding,sterke spieren,betere ademhaling en bloedcirculatie,betere uithouding,coördinatie,kracht,lenigheid,... Ontspannen in de natuur,ontstressen en onthaasten,met een lage instapdrempel is het een sport voor iedereen;geen sportieve ervaring vereist. Wanneer?(5x 90 min.) ° Dinsdag 8 april'08 van 14u tot 15u30 ° Donderdag 10 april'08 van 14u tot 15u30 ° Dinsdag 15 april'08 van 14u tot 15u30 ° Donderdag 17 april'08 van 14u tot 15u30 ° Dinsdag 22 april'08 van 14u tot 15u30 Wat?initiatie-aanleren basistechnieken-automatisatie-training Les 1:wat is Nordic Walking? :uitrusting,de basisstap Les 2:basisbeweging&verfijning Les 3: training&technieken in de natuur Les 4: gevorderde technieken Les 5: automatisatie Begeleiding? Yves Dubrulle,Sporttechnisch coördinator Natuurvrienden Sportfederatie.
Waar? Fort 5,Edegem Afspraak;hoofdingang(Jacob De Roorestraat)
Info&inschrijving? via email,aan de rechterzijde van dit blog.
Voor de eerste maal was het aantal deelnemers heel beperkt voor onze trip over de grens,natuurlijk het weer speelde ook parten.Er was ook één nieuwkomer effen voorgesteld en meteen het ijs gebroken.Konden wij van start gaan voor het kasteel Ravenhof dat zich op Belgisch grondgebied bevindt,dit kasteel wordt gebruikt voor sociaal culturele evenementen en door verenigingen. Plots zagen wij een madam die zich inzette voor zwerfkatten,en iemand van ons wilde ook iets zeggen tegen die poezen,amaai zenne viel dat mens uit daar waren precies kosten aan zou ik zeggen(prettig gestoord).Dan maar meteen door stappen langs de achterzijde van het kasteel liepen wij door prachtige dreven dat overging in smalle paden,vervolgens ging het verder door struiken en men moest echt wel uit je doppen kijken voor die modderige brij,van plets ,lap smerige bottinnen en broek naar de knoppen(wasmachine in floeps).Dit stukje van het Pronkstuk van de Jonker is zeer onduidelijk aangegeven en verschillende markeringen zijn ook foetsie,maar niet erg als men zijn weg een beetje kent,kan men verder lopen door dit doolhof. Ons tweede stuk ging van start aan de"Gloriëtte"(theehuisje),hier merkt men heel goed dat dit parkbos is ontworpen naar de plannen van Versailles,en het Moretusbos heeft veel mooie laantjes,hoogteverschil,verre doorkijken,wandelpaden,terrassen en symmetrische"Sterrenbosjes".Gingen nar de Geldberg waar men een prachtig uitzicht krijgt over de wijde omgeving.het bos bestaat uit volwassen beuken,grove den,ook rododendron ook weleens in de volksmond"bloemotten" genoemd. Het was een zeer gezellige,natte,kluchtige namiddag wandeling met 4 musketiers die op Hollandse bodem een easy walking gemaakt hebben met een afstand van 6 km. Na onze wandeling brachten wij een bezoek aan "Taverne Koetshuis",om als sluitstuk een"ferme"koffie verkeerd te drinken in een schitterend decor.
Onze afspraak was voorzien om 13.30uur op de parking van supermarkt te Kontich,vandaar gingen wij gezamenlijk naar het startpunt,liepen door de straten van Kontich met hier en daar een blik te werpen op oude huizen,kasteeltjes zoals"Altena" met een park.Kwamen aan de kerk en daar een straat"Magdalenastraat" in te draaien,en daar stond inschrijvingen en hups daar binnen,kwamen in een zaal met een vertoning(precies niet juist) dus effen gevraagd!Nee..madam...ge moet hier achter zijn(zal eens mee gaan zenne).Alles was in orde namen genoteerd en verzekerd op pad met ons plan,en stonden daaraan de kerk,er moest nog één koppel komen aan de kerk,alwel wij allemaal rond die kerk gelopen van amaai waar zitten die nu,en zij op hun beurt achter ons aan wat lopen die nu steeds rond die kerk!Stonden stil aan de voorkant van de"Sint Martinus kerk",volgens het plan moesten wij de Rubensstraat indraaien natuurlijk als een mens met al die straten het niet weet liepen wij rond om die straat te vinden.Dan maar enkele jongere aangeklampt en het gevraagd,en zo vonden wij de juiste straat en goede start(het begin was moeilijk aangegeven).Onze route ging door de straten van Kontich en dachten zal dat nu heel het parcours zijn!Nee,zenne gingen al direct over de expresweg tot aan de brug en duikelde meteen ja...wat dacht je...in de modder,om daar verder te stappen richting Kattenbroek met zijn zandbergen gelegen naast E 19,zeer heuvelachtig gebied maar dit zijn restanten van de werken van de E 19(autobaan)een ideaal gebied voor crossers en fietsers ook voor de wandelaars,maar nu was het extra modder die bottinnen en broek allemaal slijk.Op een gegeven moment waren daar steile wanden met precies een soort van bunkers boven de heuvels(zeker een paracommando post)!In de verte zagen wij de tennisvelden van Ter Elst en Kattenbroek liggen,daar moesten wij ook langs gaan om daar de Prins Boudewijnlaan over te steken richting"Arendsnest"ook een kasteel te Edegem,dit domein bevindt zich in privé bezit.Daar langs de achterzijde van de huizen is een smal pad dat een verbinding geeft met de Kontichstraat(ook veel slijk),daar liggen ook vele volkstuintjes die nog steeds beplant worden(nu enkel prei).Door de Kontichstraat met kruising Boniverlei daar over en zaten terug in Kontich en begaven ons terug naar het begin punt voor nog te smullen van verse soep met boterhammen of frisdranken. De afstand tot aan onze parking bedroeg 9 km,maar hebben gewandeld voor het goede doel en dit is belangrijk. Sportieve groeten Mariette
De KWB organiseert op 2 maart een wandeling voor het actiecomité mucoviscidose Antwerpen(ACMA).Mucoviscidose is een ongeneeslijke ziektte,die de luchtwegen en de spijsvertering aantast. De behandeling is duur en daarom worden er activiteiten georganiseerd. De KWB stippelde een wandeling uit die toegankelijk is voor kinderwagens en rolstoelen. Startplaatsen zijn het KWB-lokaal in de Magdelanastraat Kontich, en de paracommando-kantine aan Fort VI. Wij als "De Natuurvrienden" afd:Edegem-Mortsel nemen ook deel aan dit project,en doen de 7 km mee. Deelname;1 per persoon voor het goede doel,neem jij ook deel! Sportieve groeten Mariette
De kaart even bekijken,wie moet nog één stuk.
Boshyacinten...wauw wat is dat mooi.
Rust pauze en bezoekje van een bekende. Groetjes Mariette
Aanvang van de wandeling. Mariette
Heb je effen voor mij!!!
Parking te Borgloon groetjes Mariette
Nog enkele foto's binnen gelopen van Lidy en Theo.Het Zwart water te Lichtaart,en de knapzak geplundert. Mariette
Slecht weer hé!
Waar zijn die boterhammen gebleven.
Aan de grenspaal België-Nederland
"Zwart water in de kempen"
