Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
krant gelezen op PC en naar "De zevende dag" gekeken. Namiddag met de hondjes gaan wandelen op de heide en op de rommelmarkt. Gewicht : 81,3 kg push-ups : 35
X Sit-ups : 35 X Bloeddruk : 138/71 Hartslag : 66 61ste dag van
chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond naar TV gekeken en blog
ingevuld.