Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag TV
gekeken en de krant gelezen op PC. Namiddag gaan wandelen in de Sahara en foto"s gemaakt. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X Bloeddruk :
136/70 Hartslag : 60 87ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge
bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond TV gekeken en m'n
blog ingevuld.