Zowel de tai chi tao en tai-chi/qi-gonglessen zijn geschikt voor alle leeftijden en fysieke problemen vormengeen beletsel. Het gaat om de ontspanning en dat je plezier hebt in het bewegen. Om mee te doen heb je geen speciale kleding nodig, wel is het het raadzaam gemakkelijk zittende kleding te dragen. Bij mooi weer wordt er ook wel buiten geoefend.
Geen inschrijfkosten
10 lessen TaiChi/Qi-gong of TaiChiTao€85,- 15 lessen € 115,-Losse les € 9,- Alleen geldig in Doetinchem en Wehl Je kunt gebruik maken vaneen strippenkaart zodat je niet betaalt voorgemiste lessen. Deze kaart blijft het gehelejaar geldig. Een eerste kennismakingsles isop alle locaties altijdgratis.
De overige lessen kosten € 17,50 per maand. Je kunt meerdere lessen op verschillende uren of locaties per week volgen of lessen inhalen zonder extra kosten. *Voor deelnemers die de lessen moeilijk kunnen bekostigen bestaat in de gemeente Doetinchem, Rheden en Oude IJsselstreek een meedoen-regeling,waardoor je een tegemoetkoming in de onkosten kunt krijgen. Er zijn ook enkele ziektekostenverzekeraars die Taichitao-lessen vergoeden. Informeer bij je gemeente of ziektekostenverzekering en vraag gerust een kwitantie.
lestijden en locaties: zie agenda 2011
Dag
Tijd
les
locatie
betaling
dinsdagochtend
09.00-10.00
Taichitao en Qigong
Pr. Beatrixcentrum
strippenkaart
dinsdagavond
19.30-20.30
taichitao en qigong
Basisschool 't Venneslag, Lavendelveld 23, 7006 SM Doetinchem
strippenkaart
Dinsdagmorgen
dinsdagmiddag
dinsdagmiddag
11.15- 12.15
13.00-14.00 14.15-15.15
16.00-1700
deels aangepast 55 +
deels aangepast 55+
De kwaksmolle Varsseveld
De Mulderije Ulft.
De Rietborgh- Brede school, Borgsche Rieten 2, Terborg
Vast bedrag
donderdagmorgen
09.00-10.00
10.15-11.15
11.30-12.30
12.30-13.30 13.30-14.30
(=vol) intensief
aangepast-stoel
aangepast-stoel
intensief
intensief
De Elleboog, Velp Nieuw Schoonoord 2.
Vast bedrag
donderdagavond
20.00-21.30
taichitao en qigong
vorm in yangstijl en waaier
Basisschool 't Venneslag, Lavendelveld 23, 7006 SM Doetinchem
strippenkaart
Losse workshops aan diverse doelgroepen op aanvraag.
6 december 2014: Wintertaichi om 11.00 uur op Kwekerij Overhagen te Velp (Gld). Gratis meedoen voor iedereen op een prachtige locatie in de buitenlucht!
De strippenkaarten die nu aangeschaft worden blijven geldig t/m januari 2015.
In Velp is het mogelijk voor deelnemers met een Gelre Pas mee te doen tegen gereduceerd tarief. Een kopie van je pas is hiervoor vereist.
De lessen in Velp zijn uitgebreid wegens het grote aantal deelnemers. Het 1e uur om 09.00 is vol. begintijden overige lessen: 10.15, 11.30, 12.30 en 13.30
Zo lang het nog goed weer is oefenen we zoveel mogelijk buiten. Neem een vest, jack en buitenschoenen mee.
Per 1-1-14 is Fidessa Welzijn gestopt met haar activiteiten. Alle taichi-lessen gaan gewoon door en worden nu door mij zelf georganiseerd. Het betreft de lessen in de Mulderije op dinsdagmiddag om 13.00 uur en om 14.15, de les in Varsseveld in de Kwaksmolle op dinsdagmorgen om 11.15 en de les in Terborg in de Rietborgh op dinsdagmiddag om 16.00 uur.
Op 1 oktober 2014 worden de Taichi-Qigong lessen in Doetinchem op een andere locatie gegeven:
Lavendelveld 23, 7006 SM Doetinchem op dinsdagavond om 19.30 en op donderdagavond om 20.00 uur.