Wandelen...
 goed voor seniorenbrein.

Senioren die de dag vrezen dat hun geheugen achteruitgaat,
kunnen het best regelmatig een wandeling maken.
Twee keer per week een ommetje houdt de hersenen scherp
en werkt zelfs beter dan het slikken van medicijnen,
 zeggen wetenschappers.



Onderzoek laat zien dat uitsluitend pillen slikken niet genoeg is
om het brein in vorm te houden.
Een stevige wandeling daarentegen helpt wel
en verbetert bovendien de werking van het geheugen.
Het advies is dan ook om geregeld "matig intensief" te bewegen...
                   
                                                                        tinaatje

" Clivia..."

Een reeds lang gekende kamerplant,
die bij de ene zorgt voor verrukking bij zijn jaarlijkse bloei
maar voor de andere steeds weer een bron van ergenis is
om het niet in bloei krijgen
van deze strikt genomen gemakkelijk te kweken plant.

Waarom "nu" een foto van deze plant?
Normaal bloeit deze prachtige plant,
welke nog een souvenir is van mijn moeder,
in het voorjaar maar...
dit jaar was er geen enkele bloem te bespeuren
 tot op heden.
Wat een verrassing toen mijn "Clivia" opeens een bloem vertoonde
en dit voor het eerst in het najaar...
dus
ik vond dat wel een fotoke waard...

                                                                             tinaatje

" Eindelijk..."

 




Ja eindelijk ben ik er nog eens toegekomen
om mijn blogje wat bij te werken,
maar ook werd eindelijk de maïs geoogst
in het veld achteraan het huis.
Met man en macht en machines natuurlijk
werden de harde stengels verpulverd...

Oef...terug een vrije kijk vanuit de tuin en de living
op het prachtige landschap
van de Vlaamse Ardennen....

                                                                       tinaatje

* Werelddierendag "

4 oktober

Zoals ieder jaar worden op
4 oktober
alle dieren in de bloemetjes geplaatst.

Maar we staan ook even stil bij het feit
dat niet alle dieren het even goed hebben.

Het is ook een dag dat we onze overleden geliefde huisdieren
eens extra in onze gedachten herdenken...

                                                                                    tinaatje

Tibo
zingt uit volle borst...

Tibo vindt het echt heerlijk om luidkeels te zingen
en te fluiten maar ook om hels te "krijsen"...
Hij vliegt dan vanop zijn openstaand hok naar zijn schommel,
 die ik aan het plafond heb bevestigd.

Hij is wel heel tam
en zit veelvuldig op mijn schouder
terwijl ik mijn huishoudelijke taken verricht,
maar ik durf hem toch niet vrij mee te nemen naar buiten.
Dit is wel een beetje "te gewaagd"...

Hier zit hij bovenop zijn hok...
ß

En hier geniet hij van het schommelen...
ß

                                                



                                                              tinaatje

* Leven...*

 

Leven zonder liefde
is leven met verdriet.

Leven zonder vrede
dat leven ken ik niet.

Leven zonder vriendschap
daar gaat een mens aan dood.

Deze drie dingen hebben alle mensen nodig
zelfs in hun nood.
                                                        

                                                                      tinaatje

* Misty *
op zijn uitkijkpost

Van bovenop dit muurtje houdt Misty heel de tuin in zijn vizier
zelfs bij de buren kan hij een oogje in het zeil houden.
Prachtig toch hoe hij daar zit te poseren
omkaderd door een  hemelsblauwe wolkloze hemel.
Het zal wel één van de laatste foto's zijn in zo'n prachtig weer
want vandaag heeft het hier heel den dag geregend en...geregend...
En nu op naar de herfst...pfff...

                                                                                                    tinaatje

* Wijnrode stokroos *

Ik weet niet of het dit jaar een goed wijnjaar zal worden
maar de enigste klaprozen die in mijn tuin wel willen groeien 
zijn die in deze prachtige "wijnrode kleur" !
Per vergissing aangekocht hoor...
want ik veronderstelde dat deze plant "rose" bloemen zou geven.
Een mens kan zich nogal eens vergissen hé
of was het eerder een speling van de natuur...? 

                                                                                                            tinaatje

Wist je?...


 

Voeg een paar keer per week een banaan toe
aan je dagelijkse portie fruit.
Hier volgen dan de gezonde weetjes op een rij...

Bananen zijn een uitstekend wapen
om allerlei ziektes en kwaaltjes tegen te gaan.
Gaande van een verkoudheid, stress en constipatie
tot zweren en wratten.

Bananen zijn rijk aan koolhydraten en mineralen,
zoals kalium en fosfor.
Bovendien bevatten ze veel vitamine C.

Bananen bevatten ook veel ijzer,
onmisbaar voor de aanmaak van hemoglobine in het bloed.
Zo helpen ze het risico op bloedarmoede te verminderen.

Het hoge gehalte aan kalium in de vrucht
werkt bloeddrukregulerend
en vermindert de cardiovasculaire risico's.

Bananen kunnen ziektes helpen te voorkomen.
Ze maken ons lichaam lichamelijk en geestelijk fit.

Het is tevens een mythe dat bananen dikmakers zijn!
Net als elk ander voedingsprodukt kunnen ze dik maken
als ze meer energie(kilojoules) leveren
dan ons lichaam nodig heeft.

Een banaan bevat minder dan 0,5 gram vet.
Daardoor is een banaan 80 keer minder vet
dan de gemiddelde hamburger.

Dus smullen maar...

tinaatje

Spinnentijd

* De Kruisspin *

Toen ik vandaag op mijn terras
 aan het genieten was van het heerlijk weertje,
vielen mijn ogen op de talrijke webben
die spinnen van de ene naar de andere buxus hadden geweven.
Dan maar eens mijn cameraatje bovengehaald...

Deze kruisspin hangt ondersteboven in haar web
te loeren op een prooi...
de vlieg of mug wordt dan eerst ingesponnen tot een pakketje
om later uitgezogen te worden.


De spin komt voor op beschutte plaatsen.
De kruisspin is een vrij grote spin met vlekkenpatronen op de rug
in de vorm van een kruis.
De kleur is zeer variabel
en varieert van vaalgeel tot donkerbruin.
Het lichaam is verdeeld in een kop-borststuk en een achterlijf.
Aan het borst-kopstuk zijn vier paar poten bevestigd.
Aan de voorzijde bevinden zich twee paar kaken.
De bovenkaken eindigen in een spitse klauw
waar een gifkanaal doorheen loopt.
In het voorste kopborststuk liggen eveneens acht puntogen
waarmee de spin kan zien.

Weetje:

Het vrouwtje is meermaals groter dan het mannetje.
Vrouwtje(zonder poten) 18mm -
Mannetje tot 0,8 mm

Voor de paring laten mannetjes door trillingen
van het web van een vrouwtje weten
dat hij geen prooi is .
Na de paring wordt hij vaak opgegeten...

Ik was zo druk in de weer om deze foto te nemen
dat ik per ongeluk een ander web beschadigde,
waarbij de spin op mij terecht kwam...brrrrr....
Spinnen zijn nuttige dieren
maar ik hou ze toch liever op afstand hoor!

Hieronder de spin welke mij met een bezoekje vereerde.

                                                                                 tinaatje

* Tibo naar de kapper *

Met regelmaat laat ik Tibo vrij rondvliegen binnenshuis.
Hij komt dan steeds op mijn schouder zitten
maar vandaag vond hij het des te leuker.
Ik had wat krulspelden in mijn haar
maar die werden er één voor één uitgeplukt door Tibo.
Of hij die nu zou gaan gebruiken om zijn pluimpjes
 in een leuke vorm te leggen, dat betwijfel ik,
eerder de speld kapot bijten ja...

Hier zit hij bovenop de livingdeur
met een krulspeld in zijn pootje geklemd,
die hij lustig in stukjes aan het bijten is...de rakker...

tinaatje

* Hangbuikzwijntjes *

Belofte maakt schuld
dus hier ben ik dan nog eens met een foto.
Wat vinden jullie van deze schatjes?
Dit zijn nu Betty en Coteletje ...
de hangbuikzwijntjes van Hilde.
En op de achtergrond bekijkt haar hond Zorah dit hele gebeuren...

wordt later vervolgd...tinaatje

* Wespenplaag *

De droge en koude winter was ideaal voor wespen en bijen.
Als gevolg daarvan was er dan ook onlangs sprake
van een ware wespenplaag.
De ongediertebestrijders maakten overuren
om de agressieve insecten te elimineren.
Verscheidenene brandweerkorpsen
stuurden van 's middags tot 's avonds ploegen op de baan
om de plaag te bezweren.
Wist je trouwens dat een wespensteek
een zuur is?
Om deze te behandelen
heb je een tegengesteld chemisch middel nodig...

Leuk om weten dat deze wesp
het zeer smakelijk vond
de druppels vanop de voet van mijn wijnglas te verorberen.
Of ze nadien nog "rechtdoor" kon vliegen is sterk te betwijfelen...
                                                                        
                                                                                            tinaatje

" De pintjes "
vlogen ons om de oren...


 
Ý
Bij valavond werd het luchtruim ingepalmd door tientallen luchtballons.
Eéntje trok wel extra mijn aandacht,
niet alleen door zijn uitzonderlijke vorm,
maar zeker omdat hij pintjes bier vervoerde.

ß

Gelukkig vlogen ze niet "te" laag,
want het paard bleef rustig in de weide staan,
 al keek hij wel heel schichtig om zich heen,
toen dit gevaarte ,al blazend, boven zijn hoofd vloog.
ß

Wel begonnen al de honden uit het gebuurte hels te blaffen,
de éne al luider dan de andere....



                                                                              tinaatje

Wist je...

" Geeuwen houdt je wakker "

Geeuwen wordt algemeen beschouwd
als een uiting van verveling of vermoeidheid.

Maar dat klopt niet, zo blijkt uit onderzoek.

Geeuwen helpt mensen net
om zich mentaal bij de zaak te houden.

Het is dus een manier om slaap uit te stellen
en om frisse lucht naar de hersenen te sturen.

                                                                                        tinaatje

* Waregem Koerse *



De organisatoren hebben dit jaar extra inspanningen gedaan
om hun evenement nog paardvriendelijker te maken.
Naar schatting trokken 40.000 mensen naar de Gaverbeek
om dit jaarlijks spektakel bij te wonen.

Ook dit jaar waren de dames prachtig uitgedost
waarvan tientallen zelfs een hoed droegen.
De mooiste hoeden werden geselecteerd
waaruit een jury tenslotte
"de mooiste"
koos...

 




                                       Tot slot:
                                 
Een klein voorproefje van
" the day after"!

Het idee om deze foto op mijn blog te plaatsen
komt van Paul  ...
                                                                tinaatje

Gisteren was het de 160ste editie van Waregem Koerse.
Deze grote Steeple Chase is de meest paardvriendelijk ooit...
dit zegt de woordvoerder van de dierenorganisatie GAIA
nml. Michel Vandenbosch...

Maar niet alleen de paarden liepen in de kijker maar ook....

                                                                           tinaatje

* Poezen van... *
 
 

 



Zeg nu zelf dat zijn toch stuk voor stuk prachtige dieren
en je mag 3x raden waar deze lieve beestjes wonen?

Bij mijn vriendin Hilde natuurlijk!
En ieder dier heeft zo zijn eigen verhaal.
 
Ze kan zo haar eigen blog opstarten met de naam:
In de dierentuin van...
want als jullie denken dat je nu "al" haar diertjes hebt gezien...
mis gedacht !
De komende dagen krijgen al haar dieren een plaatsje op mijn blog.
Een pluimke voor deze "echte dierenvriend"!!

                                                                                            tinaatje

Even voorstellen...

Een kleine veertien dagen geleden zette ik een foto op mijn blog, 
van mij en 2 honden.
 Dit waren de Galgo's van mijn vriendin Hilde.

Als jullie denken dat zij er maar 2 heeft? Mis...
Hierboven zie je haar "3" Galgo's
lekker knus naast elkaar liggen in hun prachtige zetel...
Wat hebben deze dieren geluk!
Na een hele tijd vol ellende in Spanje
( zie www.greyhoundsinnood.be )
kunnen ze nu eindelijk genieten van een waardig "hondenleven"
vol liefde en genegenheid...

                                                                               tinaatje

Vruchten nooit eerder 
zo vroeg rijp...

 

Door het warme voorjaar en de vochtige zomer
zijn veel vruchten een maand eerder rijp dan anders.
Nog nooit erder zijn de vruchten in de natuur zo vroeg rijp geweest.
Zo zijn de vruchten van de wilde lijsterbes
en de vlierstruik 31 dagen eerder rijp.

Ook fruittelers hebben te maken met een versneld seizoen.
De oogst ligt circa twee weken voor op het schema.
Normaal is de periode tussen de bloei en de oogst
voor de pruimen honderd dagen
en voor de appels 120.
Nu is dat gemiddelde acht tot negen dagen korter...




Deze vlierbessenstruik staat achteraan mijn tuin...
                                                                
                                                                           tinaatje