Marinades.

Kruidige Meivismoten met wortel in vinaigrette.

Ingrediënten ( 4 personen ) :

• 8 moten meivis van 110 gr
• 1 ui
• Paneermeel
• Boter
• Olie
• 1 mespuntje kerrie
• Peper en zout

Garnituur :

• 8 aardappelen
• 6 wortelen
• 1 citroen
• 2 eetlepels vinaigrette
• Peterselie

Bereiding :

1. De ui fijnhakken en kruiden met de kerrie, peper en zout.

2. Dit mengsel verdelen in de buikholtes van de moten meivis en een ½ uur laten trekken.

3. De wortelen raspen en met de vinaigrette mengen.

4. De aardappels koken, in schijven snijden en daarna even aanbakken in boter.

5. De meivismoten paneren en in de boter met wat olie bakken.

6. Twee meivismoten op een voorverwarmd bord leggen.

7. Een toefje wortelen en schijfjes aardappel op het bord schikken en afwerken met citroen en peterselie.

Gebakken Geepfilts met een stoofpotje van peterselie, tomaten en venkel.

Ingrediënten :

• 800 gr geepfilet

• 2 venkelknollen

• 2 tomaten

• 8 aardappelen

• 4 eetlepels witte wijn

• Bloem

• Boter

• ¼ bosje peterselie

• 2 eetlepels gehakte dille

• Peper en zout

Bereiding :

1. De geepfilets in stukken van 8 cm verdelen, kruiden, in de bloem wentelen en aan beide kanten bakken.

2. De venkel in brunoise ( kleine blokjes ) snijden en blancheren.

3. De tomaten ontvellen, ontpitten en in blokjes versnijden.

4. De tomatenblokjes en de peterselieplukjes in boter stoven. De venkelbrunoise toevoegen en nog even mee stoven.

5. De aardappelen in de schil bijna gaar koken, pellen, in schijven snijden en in de boter eventjes aanbakken.

6. Het groentestoofpotje in het midden van het bord schikken. De geepfilets erop leggen en de aardappelschijfjes errond. Een eetlepel witte wijn over de de gestoofde groenten sprenkelen en afwerken met de gehakte dille.

Gemarineerde Meivis, gegrild met kaas en spek.

Ingrediënten :

•800gr geepfilet

•200 gr gerookt spek, fijngesneden

•200 gr kaas

•1 citroen

•bloem

•tartaarsaus

•peterselie

•peper en zout

Voor de marinade :

•2 dl zonnebloemolie

•1 eetlepel citroensap

•2 eetlepels fijngehakte peterselie

•peper en zout

Bereiding :

1.De geepfilets in reepjes van 10 cm lengte snijden.

2.Voor de marinade : de zonnebloemolie mengen met het citroensap ende peterselie. Kruiden met peper en zout, en geepreepjes hierin 1 uur laten marineren.

3.De geepreepjes laten uitlekken, in bloem wentelen en lichtjes aanbakken in de boter.

4.Plakjes kaas op de geepreepjes leggen en in het gerookt spek wikkelen.

5.De geeprolletjes in een beboterde ovenschotel leggen en op een zacht vuur grillen.

6.De geeprolletjes op een bord schikken met tartaarsaus en afwerken met peterselie en citroen.

Schuimomelet .

Ingrediënten :

· 8 eieren

· 2 eetlepels melk

· 2 eetlepels bloem

· Snuifje zout

· 60 gr boter

Bereiding :

1. Splits de eieren, klop de dooiers glad met de melk, bloem en zout.

2. Schep voorzichtig het stijfgeklopte eiwit erdoor.

3. Verhit een deel van de boter in een steelpan, schenk er een gedeelte van de eiermassa in; laat dit op een niet te hoog afgestelde warmtebron in 2 à 3 minuutjes stollen.

4. Zet de pan met de omelet onder de grill of in een voorverwarmde van 200° om de bovenkant verder gaar te laten worden, 2 à 3 minuten.

5. De afstand om de omelet tot het grill-element moet 8 tot 10 cm zijn

Aspergevulling.

Ingrediënten :

· 750 gr asperges

· Snuifje zout en suiker

· 30 gr boter

· 30 gr bloem 3 dl kookroom

· ½ kippebouillontablet

Bereiding :

1. Schil de asperges, kook ze gaar in water met een snuifje zout en suiker ongeveer 20 minuutjes

2. Smelt de boter, roer de bloem erdoor, laat dit even pruttelen. Voeg bij gedeelten al roerend de room erbij en breng dit aan de kook. Klop de saus glad en laat een paar minuten doorkoken. Voeg het bouillontablet toe en roer af en toe.

3. Leg op de omelet eerst de lauwe uitgelekte asperges, schenk de saus erover.

4. Sla de omelet dubbel en dien op met fijn gesneden peterselie.

Champingnonvulling.

Ingrediënten :

· 350 gr champignons

· 30 gr boter

· 1 ui

· 1 teentje knoflook

· 30 gr bloem

· ¼ liter kookroom

· Zout en peper

· 100 gr ham

· 1 eetlepel fijngehakte peterselie

Bereiding :

1. Kuis de champignons en snijd ze in plakjes

2. Verhit de boter, fruit daarin de gesnipperde ui en knoflook en de champignons 5 minuutjes.

3. Roer de bloem erdoor en daarna de room.

4. Bren dit onder voortdurend roeren aan de kook en laat even doorkoken. Breng op smaak met peper en zout.

5. Schep de peterselie en de fijngesneden ham door de saus en vul de omelet met deze ragout

Garnalenvulling.

Ingrediënten :

· 40 gr boter

· 40 gr bloem

· ¼ liter melk

· ¼ liter kippebouillon

· 6 eetlepels crème fraiche

· 4 eetlepels gehakte groene kruiden ( volgens smaak )

· 2 hardgekookte eieren

· 100 gr garnalen

· Zout en peper

· Citroensap

Bereiding :

1. Smelt de boter, roer de bloem erdoor, laat dit even pruttelen.

2. Schenk al roerend de melk en de bouillon erbij, klop de saus glad en laat een paar minuten doorkoken.

3. Roer de crème fraiche, de kruiden, de gepelde en in stukjes gesneden eieren en de garnalen erdoor.

4. Breng op smaak met peper, zout en citroensap.

5. Vul de omelet ermee.

Meivis met asperges en sinaasappel

Meivis of Geep is een vrij onbekende vis, maar heerlijk met asperges en een biersausje.

Ingrediënten :

1/ 1800g Meivis in stukken gesneden
2/ 2 eetlepels bloem
3/ 12 asperges , geschild en gekookt/gestoomd
4/ 1 sinaasappel, vruchtvlees in partjes, schil geraspt
5/ 2 teentjes knoflook
6/ 80g boter, on blokjes
7/ 1/4 flesje Grimbergen blond
8/ 1/4 botje basilicum
9/ 1/4 botje peterselie
10/ 1/4 botje munt
11/ 2 tomaten, ontpit en in blokjes
12/ peper en zout

Bereiding :

1/ Kruid de meivis met peper en zout.

2/ Wentel de stukken vis door de bloem en bak ze in de boter, 4 minuten langs elke kant tot ze mooi krokant bruin zijn.

3/ Laat het bier samen met de knoflook opkoken.

4/ Voeg er dan al roerend, beetje bij beetje de boter toe. Het bier moet ondertussen wel zachtjes verder koken.

5/ Hak de kruiden fijn en doe ze samen met de tomatenblokjes en de sinaasappelrasp bij de botersaus.

6/ Breng op smaak met peper en zout.

7/ Schik de asperges op de borden, leg er een stuk meivis op en werk af met de saus.
◾Versier met partjes sinaasappel en een takje groen

Tulp met vers fruit en sabayon.

Benodigdheden :

• 500 gr bloem
• 5oo gr bloemsuiker
• 125 gr boter
• 6 eiwitten
• ¾ liter melk

Bereiding :

1. Laat de boter smelten in de melk.
2. Deze lauwe melk aan de bloem en de bloemsuiker toevoegen.
3. De eiwitten opkloppen en eronder spatelen.
4. Giet de deeg in een kleine pan van ongeveer 20 cm ( zoals voor een pannenkoek ) en de bak de koekjes in een voorverwarmde oven van 180° tot ze mooi lichtbruin zien. Opgelet zie dat de steel van het pannetje tegen de hitte kan.
5. Als ze nog warm zijn op een omgedraaid glas keren en een ander daarover plaatsen, zo krijg je bij het afkoelen een mooi korfje. Liefst geribbeldeglazen :

Sabayon : zie vorige receptuur – Sabayon met kiwi.

Presentatie :

Leg in het tulpje ( korfje een bolletje ijscrème), overgiet met de lauwe sabayon en garnier met verse rode bosvruchten.

Een heerlijk en verfrissend tussendoortje of een goede afsluiter van een diner.

 Ingrediënten :

• 5 Eieredooiers.
• 3 Eierdopjes kristal suiker.
• 3 Eierdopjes witte wijn.
• 1 Eierdopje Grand-Manier.
• Room.
• Kiwi.

 Bereiding :

1. Doe de eigelen in een pannetje en gebruik een halve eierschaal als maatbeker. . OPGELET : de suiker niet rechtstreeks op de eierdooiers doen om het eigeel niet te verbranden.
2. Voeg de dopjes witte wijn, de Grand-Manier en de suiker toe aan de eigelen.
3. Klop het koude mengsel met een garde en zet het op een zacht vuurtje. Klop het mengsel ononderbroken met de garde tot men een schuimige en goed gebonden massa bekomt.
4. Wanneer de sabayon klaar is deze in een ijsbadje koud roeren.
5. De room opkloppen en onder de sabayon spatelen.
6. De kiwi met een dunschiller pellen en in dunne schijfjes snijden.
7. De wand van een glas binnenin versieren met enkele kiwischijfjes en het glas opvullen met de koude sabayon en laten opstijven in de koelkast.

Bij het opdienen versieren met kiwischijfjes.

Klik hier om varianten.

Voor wie niet weet wat een Eva's schortjes is, hier enkele voorbeelden :

Het kan zo...                               Of zo

Laten we maar gewoon doen...en dit maar gebruiken

Nu gedaan met lachen en doorgaan met het ernstige werk.