Vrijdag 15 oktober 2010

schaatsen in Alkmaar "de Meent

Vanochtend met Johan K. naar de ijsbaan"de Meent" in Alkmaar geweest. Het was goed ijs,temperatuur 12gr.We hebben 69 ronden gereden.

Dit zijn mijn schaatsen, ik rij op Maple.

Maple Skate is een Nederlandse schaatsfabrikant met oud marathonschaatser Erik Hulzebosch als (mede)eigenaar. Het bedrijf bestaat sinds 1990 en is uitgegroeid tot één van de topmerken voor het hoogste schaatsniveau.

Maple Schaatsen

Maple Skates Maple Skate is een Nederlandse schaatsfabrikant met oud marathonschaatser Erik Hulzebosch als (mede)eigenaar. Het bedrijf bestaat sinds 1990 en is uitgegroeid tot één van de topmerken voor het hoogste schaatsniveau.

Maple Comet Steel Laser

Maple Skate is vooral gespecialiseerd in de wedstrijdsport van shorttrack tot langebaan schaatsen en marathonschaatsen. Met de Comet Steel laser gelaste buizen heeft Maple wellicht de meest populaire wedstrijdbuizen van dit moment in handen.

Maple Schaatsschoenen

Voor de productie van schoenen werkt Maple samen met Luigino Racing". Luigino produceert de schoenen voor Maple

Resultaten van 15 Oct 2010

15-10-2010 - 71 Passages 13-10-2010 - 61 Passages 11-10-2010 - 63 Passages 8-3-2010 - 69 Passages 26-2-2010 - 69 Passages 22-2-2010 - 76 Passages 5-2-2010 - 81 Passages 2-2-2010 - 69 Passages 29-1-2010 - 57 Passages 18-12-2009 - 244 Passages 13-11-2009 - 83 Passages 6-11-2009 - 73 Passages 30-10-2009 - 74 Passages 23-10-2009 - 72 Passages 16-10-2009 - 16 Passages 13-2-2009 - 53 Passages 10-2-2009 - 53 Passages 6-2-2009 - 47 Passages 30-1-2009 - 44 Passages 27-1-2009 - 42 Passages 27-12-2008 - 45 Passages 23-12-2008 - 45 Passages 19-12-2008 - 58 Passages 13-12-2008 - 40 Passages 9-12-2008 - 42 Passages 16-11-2008 - 28 Passages 14-11-2008 - 74 Passages 11-11-2008 - 43 Passages 8-11-2008 - 40 Passages 7-11-2008 - 73 Passages 4-11-2008 - 48 Passages 1-11-2008 - 40 Passages 28-10-2008 - 49 Passages 25-10-2008 - 40 Passages 21-10-2008 - 45 Passages 18-10-2008 - 32 Passages 17-10-2008 - 72 Passages 14-3-2008 - 128 Passages 7-3-2008 - 102 Passages 8-2-2008 - 93 Passages 4-1-2008 - 75 Passages 2-1-2008 - 68 Passages 28-12-2007 - 62 Passages 14-12-2007 - 53 Passages

Taken

Beste Tijd	45.364 (31.7 km/h)
Gemiddelde tijd	1:02.782 (22.9 km/h)
Ronden	69 (27.6 km)
Totale tijd	1:12:11

	Start sessie
1	0:01:13	1:13.823
2	0:02:09	55.616
3	0:03:03	54.341
4	0:03:58	54.773
5	0:04:53	55.400
6	0:05:49	55.807
7	0:06:45	55.671
8	0:07:41	55.576
9	0:08:34	53.244
10	0:09:24	49.923
11	0:10:14	50.613
12	0:11:04	49.818
13	0:11:54	49.979
14	0:12:43	49.161
15	0:13:32	48.402
16	0:14:20	48.623
17	0:15:11	50.818
18	0:16:03	51.645
19	0:16:56	53.264
20	0:17:47	51.229
21	0:18:39	51.305
22	0:19:30	51.586
23	0:20:21	50.667
24	0:21:11	50.551
25	0:22:01	50.013
26	0:22:57	55.169
27	0:25:37	2:40.863
28	0:28:29	2:51.822
29	0:29:23	53.594
30	0:30:15	51.979
31	0:31:05	50.670
32	0:31:53	47.951	Beste Tijd
33	0:32:43	49.671
34	0:33:44	1:00.731
35	0:35:58	2:13.779
36	0:38:07	2:09.696
37	0:39:00	52.649
38	0:39:50	49.825
39	0:40:39	49.249
40	0:41:29	49.901
41	0:42:19	49.631
42	0:43:09	50.677
43	0:44:03	53.578

Sessie 2 gestart om 10:27:05
	Totale tijd	Rondetijd	45	1:35
-	Start sessie
1	0:00:59	59.012
2	0:01:47	48.759
3	0:02:35	47.364
4	0:03:21	46.391
5	0:04:07	45.617
6	0:04:52	45.364	Beste Tijd
7	0:05:37	45.385
8	0:06:24	46.959
9	0:07:14	49.431
10	0:08:13	58.763
11	0:09:11	58.767
12	0:10:02	50.609
13	0:10:50	48.497
14	0:11:39	48.671
15	0:12:33	53.738
16	0:13:38	1:05.497
17	0:15:45	2:06.429
18	0:17:47	2:02.736
19	0:18:45	57.720
20	0:19:33	48.205
21	0:20:25	51.464
22	0:21:15	50.539
23	0:22:05	49.438
24	0:23:12	1:07.404
25	0:25:22	2:09.822
26	0:28:08	2:46.116

schaatsen

Reageer op dit bericht

Zaterdag 9 oktober 2010

loopgroep julianadorp

Zaterdag 09-oktober - 9.00 een duurloop van één uur.
Rondje Groote Keeten, op de terugweg door de duinen. Helemaal nieuw in de duinen deze mooie uitkijktoren, dat moesten wij uiteraard bekijken en beklimmen. De groep van Koert is het strand opgegaan, zij staan dus niet op de foto's. Bij de Callantsoogervaart kwamen wij weer bij elkaar en zijn weer gezamelijk terug gelopen. Het is meer als een uur geworden.

Loopgroep Julianadorp

Reageer op dit bericht

Zaterdag 9 oktober 2010

zaterdag 9 oktober 3e mtb training

Fiets Fit MTB training

Reageer op dit bericht

Vrijdag 8 oktober 2010

IJsbaan de Meent Alkaar

IJsbaan de Meent Alkmaar

Open zaterdag 9 oktober

Reguliere openingstijden (kijk bij ’laatste nieuws’ voor wijzigingen)

	400 meterbaan	IJshal (30x60 meter)
maandag	09.00 - 16.15 uur	09.00 - 16.15 uur
dinsdag	09.00 - 16.15 uur	09.00 - 16.15 uur
	19.45 - 22.30 uur
woensdag	09.00 - 16.45 uur	09.00 - 16.45 uur
	19.00 - 22.15 uur	19.30 - 22.15 uur
ijshockey		21.00 - 22.15 uur
donderdag	09.00 - 16.15 uur	09.00 - 16.15 uur
	19.45 - 22.30 uur	20.15 - 22.15 uur
vrijdag	09.00 - 21.00 uur	09.00 - 22.00 uur
zaterdag	12.30 - 17.00 uur	13.00 - 17.00 uur
zondag	09.00 - 16.15 uur	10.00 - 16.15 uur

Zon. 14-11-2010 Vanaf 09.00 uur de duathlon. (schaatsen en hardlopen)

schaatsen

Reageer op dit bericht

Zondag 3 oktober 2010

Clubkampioenschappen S.V.Noordkop

Zondag 3 oktober clubkampioenschappen S.V. Noordkop
Op de baan,Marine Sportpark aan de Ruygweg

Gerda heeft zich ingezet voor de Zweedse estafette bij de dames senioren.
Marion loopt als eerste en dat is de 400 meter, zij geeft het stokje over aan Gerda.

Gerda loopt de 300 meter en geeft het stokje door aan An

De kleine foto linksboven is An in aktie.

An die de 200 meter loopt en geeft het stokje door aan Nel

Nel als laatste de 100 meter.

Uitslagen clubkampioenschap baan 3 oktober 2010

uitlag Zweedse estafette 1. Mannen senioren : Yunis Abu Stitan, Niek Bron, Rob ter Burg en Axel Boon in 2.10.3
2. Mannen senioren : David van Maurik, Sander Goldewijk, David Bruul en Jeffrey Wassenburg in 2.27.5
3. Vrouwen sen. : Charissa Czech, Jessica de Visser, Michelle Kreté en Leonie Nuijens in 2.39.9
4. Jongens junioren D : Emile Lammers, Lars van Oossanen, Jamal Aartsen en Onno Aerts in 2.50.9
5. Mannen masters 40+ : Ed Agema, Peter Jacobs, John Klappe en Marchel Keppel in 2.51.8
6. Gemengd jeugdteam : Justin Kühr, Jesse van der Mee, Djulyan van der Mee en Jerremy van der Mee in 2.57.1
7. Gemengd jeugdteam : Djoao Lobles, Romy Oden, Wiek Groot en Jort Tiessen in 3.26.1
8. Mannen masters 40+ : Chris Vermeulen, Edwin Wasch, André Struijk en Erwin Schoot in 3.15.1
9. Vrouwen senioren : Marije Dito, Gabrielle Czech, Marjolein Hoogebosch en Renata Vermeulen in 3.15.4
10. Gemengd jeugdteam : Isa Raadgers, Noa Zoon, Romy Oden en Melanie Dirker in 3.21.0
11. Gemengd jeugdteam : Bjork Groot, Wiek Groot, Ravi Raadgers en Sofie Oden in 3.48.4
12. Vrouwen masters 60+ : An van 't Hert, Marion Geertsema, Nel Pot en Gerda Plas in 4.17.7

De start voor de Engelse mijl

Allemaal nog heel ontspannen.

De eerste meters.

Van deze groep loopt Simon voorop

Myra aan kop

Nel voorop

Het was een hele geslaagde dag, met mooi weer en dank aan alle vrijwilligers.

Uitslag	engelse mijl
1. Raymond Koen		mannen sen	4.47.3
2. Yunis Abu Stitan		mannen sen	4.58.9
3. Edwin Wasch		mannen master 50 +	6.01.8
4. Gabrielle Czech		vrouwen sen	6.29.9
5. Simon Abbink		mannen master 55+	6.31.7
6. Evert van den Burg		mannen sen	6.35.8
7. Ed Agema		mannen master 45 +	6.43.8
8. Niek Bron		mannen sen	6.45.5
9. Jeffrey Wassenburg		mannen sen	6.46.0
10. Charissa Czech		vrouwen sen	6.46.5
11. Wannie Geertsema		mannen master 60 +	6.47.0
12. André Struijk		mannen master 40+	6.47.2
13. Maarten Griek		mannen sen	6.53.3
14. Marjolein Hoogenbosch		vrouwen sen	7.19.3
15. Chris Vermeulen		mannen master 40+	7.20.7
16. Myra van Es		vrouwen master 65+	7.34.9
17. Nel Pot		vrouwen master 60+	8.43.4
18. Karin Pronk		vrouwen	8.49.6
19. An van ’t Hert		vrouwen master 65+	8.53.4
20. Gerda Plas		vrouwen master 60+	8.53.6

Uitslag	engelse mijl
1. Raymond Koen		mannen sen	4.47.3
2. Yunis Abu Stitan		mannen sen	4.58.9
3. Edwin Wasch		mannen master 50 +	6.01.8
4. Gabrielle Czech		vrouwen sen	6.29.9
5. Simon Abbink		mannen master 55+	6.31.7
6. Evert van den Burg		mannen sen	6.35.8
7. Ed Agema		mannen master 45 +	6.43.8
8. Niek Bron		mannen sen	6.45.5
9. Jeffrey Wassenburg		mannen sen	6.46.0
10. Charissa Czech		vrouwen sen	6.46.5
11. Wannie Geertsema		mannen master 60 +	6.47.0
12. André Struijk		mannen master 40+	6.47.2
13. Maarten Griek		mannen sen	6.53.3
14. Marjolein Hoogenbosch		vrouwen sen	7.19.3
15. Chris Vermeulen		mannen master 40+	7.20.7
16. Myra van Es		vrouwen master 65+	7.34.9
17. Nel Pot		vrouwen master 60+	8.43.4
18. Karin Pronk		vrouwen	8.49.6
19. An van ’t Hert		vrouwen master 65+	8.53.4
20. Gerda Plas		vrouwen master 60+	8.53.6

hardlopen wedstrijd

Reageer op dit bericht

Zaterdag 2 oktober 2010

Zaterdag 2 oktober 2e fiets mtb

Het DOK parcours met de vandaag gereden route. We hebben 7.06 kilometer gereden . Het was vandaag 16C°.

Bidon neerzetten rondje rijden en weer oppakken

Fiets Fit MTB training

Reageer op dit bericht

Zaterdag 2 oktober 2010

Zaterdag 2 oktober 2e fiets mtb (vervolg)

Het vervolg van de 2e fiets mtb

Einde

Fiets Fit MTB training

Reageer op dit bericht

Zaterdag 2 oktober 2010

Loopgroep Julianadorp

Zaterdag 2 oktober
Vandaag een rustige duurloop van 1.45 min met 2 x 15 min. versnellen.
Het is heerlijk weer om te lopen,geen wind.

Loopgroep Julianadorp

Reageer op dit bericht

Vrijdag 1 oktober 2010

Fietsen

Vandaag heerlijk weer, lekker een rondje op de racefiets. Rondje van een uur, naar de Stolpen en weer terug.
Temperatuurkaart

Fietsen

Reageer op dit bericht

Donderdag 30 september 2010

Loopgroep Julianadorp

Donderdag 30 september
Vanavond een pittig programma: 5 x 800 meter, 200 meter herstel.

Loopgroep Julianadorp

Reageer op dit bericht

Zondag 26 september 2010

10 km Texel 26 september 2010

     Start vanaf de boot.

Route van de 10 km.

Vrouwen 55 10 kilometer

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Bruto	Netto
1	Dula Brandsma	55	Loopgroep Julianador	49:28	48:55
2	Wijtske ten Velden	55	SV Sportlust	50:23	49:49
3	Myra van Es	45	Den Helder	51:17	50:59
4	Martha van der Meché	53	SV Sportlust	52:33	51:59
5	Monique Veldhuizen	69	Heerhugowaard	55:02	53:45
6	Christien van Velzen	55	Loopgroep Julianador	55:07	53:07
7	Gre Levelink	52	Alphen aan den Rijn	55:33	54:55
8	Marijke Stark	54	Texel	55:37	54:55
9	Nel Pot	48	Noordkop	55:40	55:06
10	Mania Steeman	42	Argo	56:01	54:24
11	Leny Seegers	49	SV Sportlust	56:35	55:30
12	Marian Wessel	49	Trias	57:05	55:53
13	Mirjam Dekker	58	De Keien	57:09	56:25
14	Marie-Bernadette Meule	54	Houten	57:31	56:04
15	Trudi Beerling	46	Noordkop	57:39	56:55
16	Nel Bruining	46	Den Hoorn Texel	58:22	56:30
17	Ans Persant Snoep	52	Uden	59:25	58:40
18	Corrie van Heeswijk	50	Uden	59:26	58:41
19	Ida Hoekstra	51	Athleta	59:29	58:15
20	Van der Giessen	50	Den Helder	59:31	57:07
21	Annette Timmerman-Koch	51	Heino	59:53	57:43
22	Anneke de Laat	68	Heemskerk	1:00:25	57:13
23	Marga Harinck	49	Den Hoorn Texel	1:00:39	59:47
24	Nicolette Westerhout	69	Haarlem	1:00:45	57:37
25	Annelies Graaf	53	Texel	1:00:46	57:50
26	Marijke Wijbenga	52	Enkhuizen	1:00:56	58:54
27	Etty Daalder	54	Den Helder	1:01:25	59:58
28	Guurtje Hoogenraad	53	Loopgroep Julianador	1:01:59	59:39
29	Tine Buningh	50	Rotterdam	1:03:14	1:02:43
30	Judy Witte	49	Texel	1:03:37	1:03:02
31	Alice van der Laan	48	Amsterdam	1:05:05	1:03:45
32	Irene Kampen	51	Culemborg	1:05:16	1:03:50
33	Loes Van Os	47	Zaanland	1:05:54	1:04:53
34	Trudi Dito	49	Noordkop	1:06:19	1:05:14
35	Tineke Hanekamp	54	Amsterdam	1:06:22	1:04:00
36	Petra van Beek	50	Texel	1:06:22	1:04:07
37	Fre Visser	52	Naarden	1:07:35	1:04:48
38	Annemieke van Atteveld	48	De Koog	1:08:14	1:07:39
39	Els Klaver	55	Bussum	1:09:22	1:06:39
40	Ans van der Knaap	53	GAC Hilversum	1:09:37	1:08:07
41	Hannie van Donselaar	56	Culemborg	1:10:10	1:07:40
42	Hennie van de Sande	53	Den Burg	1:10:34	1:09:57
43	Sini Vermeulen	46	Den Helder	1:10:50	1:08:47
44	Els Key	51	Den Burg	1:12:51	1:11:00
45	Anke Mulder-van den Be	42	Geldrop	1:17:20	1:14:34
46	Ria van Doorn-Bakker	50	Zaandam	1:19:01	1:16:45
47	Barbara Boon - van Lee	54	Den Burg	1:24:39	1:23:48

Mannen 35 10 kilometer

Plts	Naam	GJ	Woonplaats/Vereniging	Bruto	Netto
1	Ruud Beerepoot	68	Hera	36:07	35:55
2	Ronald Lienos	75	Den Helder	36:31	36:20
3	Anko Top	68	Wieringermeer	39:35	39:13
4	Frits van Twuyver	69	Callantsoog	42:16	41:40
5	Rob Wittink	66	Alkmaar	46:52	45:01
6	André van den Berg	66	Den Burg	47:05	45:56
7	Bert ter Harkel	68	Groningen	47:42	47:21
8	Douwe de Jong	68	Wolsum	48:59	48:24
9	Ruurd Jouke van Wieren	68	Heeg	48:59	48:25
10	Bob Vink	65	Phanos	49:01	47:28

Bijlagen

uitslag texel 2010.pdf (120.4 KB)

hardlopen wedstrijd

Reageer op dit bericht

Zaterdag 25 september 2010

Fiets Fit MTB Training

Zaterdag 25 september onze eerste Fiets Fit MTB Training.
Met tien personen en onze trainer Gerard Krusemeijer gaan we er allemaal voor, het best wel eng de eerster keer. Na een warm up, leren remmen op de weg. Eerst met de achterrem, dan met de voorrem en allebei tegelijk. Dan wordt het anders, we gaan dit toepassen in de afdaling, ja dit is heel wat anders. Al met al een hele geslaagde middag en heel veel geleerd.

Naam:

Ron van Biezen

Ron Groen

Wendy Koegelberg

Nel Pot-Schutte

Roy Reuvers

Sandra Seegers

Mark Smids

Jan Steenvoorden

Dennis van der Veen

Bauke Visser

Bertha Visser

Fiets Fit MTB training

Reageer op dit bericht

Zondag 12 september 2010

Frits Sprits verslag

Vandaag met ze vijven met de club om een bosloop te doen in Schoorl. (Koert, Willem, Nel, Marlies, en Frits) Die georganiseerd werd door STG Schoorl. Je kon kiezen tussen 4 en de 10.5 km. Ik deed de 10.5 km de rest de 4 km. Het is een zware loop met veel klim werk er in. Maar met een tijd van 49:16 was ik zeker niet ontevreden mee. Ik was niet bij de eerste 5. De rest van de club lukte het wel om bij de eerste te eindigen. En zo in de uitslag voor te komen.

Uitslagen Bosloop Schoorl

Zondag 12 -09 -2010

4 km Heren

plts	Naam	Woonplaats	Tijd
1	Jeroen Swinkels	Schoorl	16.23
2	Tijs Hofmann	Tuitjenhorn	16.46
3	Koert Angevare	Julianadorp	19.14
4	Willem Romker	Julianadorp	19.55
5	Theo Greuter	Wieringerwaard	19.55

4 km Dames

Plts	Naam	Woonplaats	Tijd
1	Jeske Hoogeboom	Groet	18.33
2	Marlies Hoebe	Julianadorp	21.48
3	Nel Pot	Den Helder	23.18
4	Anja Tillema	Schoorl	23.48
5	Nicolien Broersen	Groet	26.01

¼ marathon Heren

plts	Naam	Woonplaats	Tijd
1	Arthur Hopman	Alkmaar	44.47
2	Ab Vos	Den Helder	45.56
3	Jascha de Goede	Schoorl	46.13
4	Kees Mak	Wognum	47.11
5	Sander Kager	Warmenhuizen	47.50

<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>

hardlopen wedstrijd

Reageer op dit bericht

Zondag 12 september 2010

Wedstrijd hardlopen

Zondagmorgen 12 september, om 9.00 bij Koert,Willem is daar ook, wij gaan met de auto van Koert.
We rijden naar Marlies en daarna naar Frits, opweg naar Schoorl voor de bosloop van 4 en 10.5 km.
Het is nog niet druk, een parkeerplaats is zo gevonden. Op zondag wel een parkeerkaart kopen.

Koert bij de parkeermeter

Geld meenemen.

Eerst inschrijven, met of zonder herinnering.

Nog tijd over voor koffie

Frits opweg naar de finish.

Het was een zwaar parcours,zeker de 10.5 km.

4 km Heren

1, Jeroen Swinkels, Schoorl, 16.23

2, Tijs Hofmann, Tuitjenhorn, 16.46

3, Koert Angevare, Julianadorp, 19.14

4, Willem Romker, Julianadorp, 19.55

5, Theo Greuter, Wieringerwaard, 19.55

4 km Dames

1, Jeske Hoogeboom, Groet, 18.33

2, Marlies Hoebe, Julianadorp, 21.48

3, Nel Pot, Den Helder, 23.18

4, Anja Tillema, Schoorl, 23.48

5, Nicolien Broersen, Groet, 26.01

hardlopen wedstrijd

Reageer op dit bericht

Zaterdag 11 september 2010

Loopgroep Julianadorp

Zaterdagmorgen 9.00 uur. Start Drooghe Bol.

De gelopen route

Het is nog 9.00 uur, gezellig bij praten.

Op het bruggetje aan de Callantsoogervaart, rekken en strekken.

Dit is niet het huis van Hans en Grietje

Loopgroep Julianadorp

Reageer op dit bericht

Vrijdag 10 september 2010

fietsen op vrijdag

Vrijdagmorgen 9.00uur, goed weer voor een rondje fietsen.Er is een grote opkomst. Wij gaan naar Schoorl, daar een bakkie doen.
We hebben ruim 67.km gefietst, met een gemiddelde snelheid van 26.1km in 2.35.23 min.

toerfietsen

Reageer op dit bericht

Donderdag 9 september 2010

Loopgroep Julianadorp

Donderdagavond: 19.00uur ijsbaan Julianadorp,de baan is drijfnat,dus gaan we naar buiten. Rustig inlopen naar Vogelzand. Het is mooi weer,eerst een rustige loopscholing,dan 8 keer een 600 meter.

Loopgroep Julianadorp

Reageer op dit bericht

Dinsdag 7 september 2010

noordkop hardlopen dinsdag 7 september

Weersverwachting

Een band met neerslag ligt vrijwel stil over het noordoosten van het land. In de rest van het land is het op de meeste plaatsen droog. De wind is oost tot zuidoost, matig, kracht 3 tot 4 en aan de kust en boven het IJsselmeer, vrij krachtig, 5. In het waddengebied eerst nog hard, 7.Komende nacht overheerst de bewolking en (mot)regent het op veel plaatsen. Mogelijk dat het in het uiterste zuidwesten droog blijft. De minimumtemperatuur komt uit rond 13 graden. De oostelijke wind neemt verder af naar zwak tot matig, maar in het Waddengebied waait het nog (vrij) krachtig.Morgen overdag blijft met name het noordoosten nog gevoelig voor (mot)regen. Elders is het half tot zwaar bewolkt en in het zuidoosten kan er later een enkele (onweers)bui tot ontwikkeling komen. De middagtemperatuur ligt tussen 16 en in het zuiden lokaal 20 graden. De oostelijke wind neemt ook in het Waddengebied af naar matig, elders wordt de wind zwak.

Het is geen lekker weer vanavond,maar daar heeft Peter iets opgevonden. Na een rondje buiten om het bos, weer het bos in om daar de training af te maken. 5 rondjes van het een en 5 keer heen - op snelheid en terug dribbelen. Om het af te maken nog een ronden op snelheid. Een lekkere en pittige training. En koud was het niet.

Weersverwachting

Loopgroep Julianadorp

Reageer op dit bericht

Zondag 5 september 2010

Toerfietsen met DOK

Zondag 5 september Onderdijktocht 100 km,
Goed weer en goeie opkomst aan toerrijders (sters). De start is om 8 uur. Ook aanwezig onze Nederlandse toerkampioenen.

Wijnand en Loek

Gerard de volgende keer ook je kampioenstrui aantrekken.

Koffietijd in Midwoud

Cafe de Post

Alweer op de terugweg, brug open Kooypunt

Stanley mijn fietsmaatje voor vanochtend.

Route Onderdijktocht

Einde

toerfietsen

Reageer op dit bericht

Donderdag 26 augustus 2010

donderdag 26 augustus bosloop

Donderdagavond 18.30 uur bij Frits in Callantsoog.Wij gaan samen naar de bosloop in Schoorl voor de 8 km. Het regent pijpestelen maar het kan ons niks schelen,wij gaan ervoor. Bij het inschrijven zijn wij een van de eerste. Het regent nog steeds en de inschrijftafels zitten onder het plastic en de paraplu. Er zijn ± 40 inschrijvingen. Dit keer dus geen grote opkomst. Frits loopt toch nog een goeie tijd 36.49min en 7e geworden.
Ik zelf liep deze afstand hier voor de eerst keer in een tijd van 50.50min.

De inschrijftafel , de dames zijn altijd goed gemutst.

Nog meer inschrijvingen