Reageer op dit bericht
Reageer op dit bericht
Sollicitatie

goede nacht

het leven

nadenkertje

tante Kaat

Sinds jaren is Tante kaat zowat vriendin aan huis bij verschillende mensen. Zij blijft ons steeds verrassen met nieuwe goede raad voor soms "hopeloze gevallen" in het huishouden toch tot een goed einde te brengen. Daarom ga ik op mijn blog af en toe een gouden raad van haar overnemen om op mijn blog te zetten naargelang het thema dat het beste past bij bv. zomer, kinderen, enz.
wat een nacht

Pijn en Slaap raad van Tante Kaat

*Last van "spanningshoofdpijn ? probeer een massage:maak met je vingertoppen ronddraaiende bewegingen aan weerszijdevan de nekwervels,vlak onder de schedelrand. Geef de meeste druk bij de opwaartse beweging.
*Sinds een paar jaar is het bekend dat "migrainelijders baat kunnen hebben bij bloeddrukverlagende middelen.
*Snurkt je partner als hij of zij op de rug ligt, naai dan een tennisbal tegen de achterkant van het pyamajasje. Zo draait hij/zij zich tijdens de slaap vanzelf op de zij.
* Een zakje lavendel of verbena onder het hoofdkussen ruikt niet alleen lekker, maar zorgt er ook voordat je minder last hebt van "slaapeloosheid. Alleen mensen met astma en hooikoorts moeten voorzichtig zijn met lavendel, salie, rozemarijn zijn echter goede alternatieven.
*Sla en nootmuskaat werken rustgevend. Een bord slavoor het slapengaan en een glas warme melk met geraspte nootmuskaat werken als het beste sllaapmiddel.
* Lievenvrouwebedstro heeft zijn naam niet gestolen. Het ruikt lekker in de linnenkast en is ook slaapbevorderend als je het onder je hoofdkussen legt.
* Een mengsel van lavendel, kamille en valeriaan zorgt voor ontspanning. Strooi of druppel wat in het badwater, besprenkel je hoofdkussen ermee of dep een druppelltje achter je oren na een drukke dag. SLAAP LEKKER !
wordt voortgezet...
voor mijn overleden moeder

de gouden raad van tante kaat


* wist je dat "zonnebrandmiddelen een halfuur moeten intrekken voor het uv-filter optimaal werkt, smeer dus een half uur voor je in de zon gaat liggen de crème al op je huid.
* Niemand in de buurt om je rug in te smeren ? knip een plastic boodschappentasje doormidden zodat je een strrok hebt van ongv.25cm breed.Smeer hier wat zonnecrème op en beweeg de plastic langs je rug alsof je je rug aan het afdrogen bent.
* Leer je kinderen de volgende regel : is jou schaduw kleiner dan dat je zelf bent? ga dan niet in de zon.
*Een wijd t-shirt in een donkere kleur beschermt beter dan een strak wit t-shirt. Natte kleding laat de zonnestralen gewoon door.
* Medicijnen en zon gaan vaak niet samen . Ze kunnen een reactie uitlokken die lijkt op zware zonnebrand; dus géén antibiotica , acnézalf, harttabletten, of sint janskruid gebruiken.
* Zonnebrandolie heeft vervaldatum , indien vervallen gebruik restjes in badwater
* Toch te lang in de zon gelegen en geen "aftersun" in huis ! Spoel een doek in azijnwater en leg deze op de verbrande plaatsen. Een paar plakjes komkommer verzachten ook; is ook héél goed voor een muggenbeet.
*Aftersun over ? gebruik het gerust als dagcrème.
(wordt voortgezet...)
Vrouwen, Mannen

ter nagedachtenis van Stacey en Nathalie
gewoon blij


Ik ben blij dat er nog mensen zijn
-die tijd voor je vrijmaken,
ook al hebben ze eigenlijk geen tijd
-die naar je willen luisteren,
als je alle moed hebt opgegeven
-waarbij je kunt uithuilen
zonder je daarvoor te hoeven schamen
-die je sterkte wensen,
als je weggaat op zondagavond
-die vragen hoe het ging
als je weer terugkomt op vrijdagmiddag
-die zich proberen in te leven
in jou moeilijke situatie
en je weer op weg helpen
-bij wie ik mezelf kan zijn
en bij wie ik me niet waar hoef te maken
-met wie ik kan praten, huilen, lachen,
actief zijn of lekker luieren.
Wat ben ik blij dat er nog
mensen zijn die ondanks alles toch
m'n vrienden zijn en blijven.
voor al mijn vrienden waarmee ik samen was in u.z.Pellenberg
doodgewone zaterdag

morgen

vrijdag

Catho

Lotte

Emma

Liesje




