Terug naar school


Nog enkele dagen en duizenden leerlingen beginnen weer aan een nieuw schooljaar. Te voet, met de bus, de wagen of...met de fiets.
Enkele niet te verwaarlozen tips voor wie met de fiets gaat:

- Controleer tijdig je fiets, zodat alle kleine en grote mankementen nog voor de eerste schooldag verholpen zijn.
- Als je naar een gloednieuwe school gaat, kun je best het traject naar en van de school nu al een paar keer afleggen, met of zonder de ouders. Zo schat je beter in hoelang de rit duurt en waar de gevaarlijkste punten op je route liggen. Probeer ook een alternatieve route uit te stippelen.
- Vergeet je fietshelm niet.
- Voorzie een fluorescerend vest of fluorescerende stroken of strips om aan de mouwen en broekspijpen te bevestigen. Hoe zichtbaarder je 's ochtends en 's avonds bent, hoe beter.
- Een lichte regenjas (die liefst niet te veel plaats inneemt) is geen overbodige luxe.
- Als het kind nog geen twaalf jaar oud is en toch absoluut met de fiets naar school wil, wordt dat best begeleid door een volwassene.
- Fietsen hebben geen richtingaanwijzers, gebruik je armen om duidelijk te maken welke rijrichting je zult nemen.
- Vermijd ook MP3-spelers en hoofdtelefoons tijdens het fietsen, je hebt op de weg al je zintuigen nodig.
- Ook al ben je een zwakke weggebruiker, voetgangers zijn nog zwakker. Geef hen voorrang waar nodig.



Dikke nekken. Volgens een Amerikaanse studie blijkt dat mensen met een 'dikke nek' meer kans hebben op hartproblemen. De onderzoekers hebben bewezen dat niet het gewicht, maar de plaats waar het vet zit, bepalend is voor de ontwikkeling van hartproblemen. Hiervoor werden 3.300 mensen van middelbare leeftijd met een gemiddelde nekomtrek van 40,5 cm voor mannen en 34,2 cm voor vrouwen onderzocht. Blijkt dat de kans op hartproblemen stijgt wanneer de nekomtrek toeneemt, ongeacht de omtrek van het middel. Het risico wordt verklaard doordat er te weinig goede cholesterol wordt aangemaakt (welke de andere cholesterol uit het lichaam moet filteren en naar de lever brengen waar deze wordt afgebroken) en dat bij een dikkere nek ook een te hoge bloedsuikerspiegel ontstaat. Wanneer dit niveau de 100 milligram overstijgt, spreekt men van een risico.
Psoriasis. Mensen die aan de huidziekte psoriasis lijden, hebben een grotere kans op andere aandoeningen zoals een infarct of een beroerte. Onderzoekers geven psoriasispatiënten de raad om regelmatig hun cholesterol en bloeddruk te laten controleren. Voor het onderzoek werd de gezondheidstoestand vergeleken van 3.326 mensen mét en 2.500 mensen zonder psoriasis die in eenzelfde ziekenhuis werden behandeld. 

















- Ten opzichte van dezelfde periode vorig jaar steeg in
- De kas is leeg. De 
Karl-Heinz Lambertz, PS, minister-president van de duitstalige Gemeenschap, in weekblad Tertio:
Elio Di Rupo, PS, preformateur:








“Nu socialistische partijen dit voorstel elders in het land en in het buitenland uitvoeren, is het ogenblik gekomen om het opnieuw te agenderen. Want uit het jaarverslag van de sociale dienst van het OCMW van Sint-Niklaas blijkt, dat men met een steeds grotere groep jonge allochtone steuntrekkers zit, die totaal ongeïnteresseerd zijn in de ‘normale’ initiatieven om mensen te activeren “, schrijft Rob Verreycken (VB) in zijn weblog Vrijheid en Recht.





2 reacties op dit bericht
hoikes
Gieie tips