angst

ik heb een fijne hobby waar ik al mijn gevoel in kwijt kan.
Mijn creativiteit is onbegrensd.
Van niets iets maken is mijn specialiteit.
En geniet daar van met heel veel plezier.

dat het veel moeite kost is niet te zien
dat ik met klamme handen speel is niet te zien
Dat ik veel plezier breng is te merken
aan kleine gebaren en oogcontact.

of dit nu is voor ouderen
met geheugenproblemen
of gehandicapten die afhankelijk zijn
stralende ogen zeggen alles

speelster

vliegen als een vogel in de lucht
vrij als een vogel in de lucht
zwevend op de golven van de lucht

meeuwen zijn meesters in zweven
in de termiek hoger en hoger
cirkelend boven de wolk uit

ik droom daar wel eens van
dat ik kan zweven als een meeuw
maar dan val ik in een diepe put
wordt wakker met een harde schreeuw

nee vliegen is niet aan mij besteed
ik blijf met beide benen op de grond
ik ben geen vogel ik ben een mens
maar diep in mij is toch die wens.......

Speelster

het dichten zit me niet in het bloed
maar soms lukt het erg goed
het hoeft ook niet altijd te rijmen
als het tempo maar loopt

ik speel een melodie
met me mook op me knie
de hond jankt even mee
heel bedaard en gedwee

binnen is het warm
buiten is het koud
en ergens ergens
is er iemand die van me houdt

speelster

een paar letters op papier
een woord daar een woord hier
het wordt vanzelf een zin
en ik brei er middenin

onzin verhaal
dit is ook taal
met zo weinig mogelijk woorden
veel proberen te verwoorden

het heeft niet veel gewicht
het weegt niet op
het is een gedicht
in een notedop

ps krijg zo maar inspiratie om niks
of moet het altijd maar ergens over gaan
mn vingers beroeren de toetsen
en kijk hier is weer een zin

donker en licht
jaargetijden
klimaten
zee en land

dat alles noem je natuur
dieren en mensen
harmonie en rust
gekrijs van jong grut
dat moet groeien

de kracht van de natuur
is de kracht van de mens
maar zonder nadenken
krijgt de natuur een hens

de natuur is van ons allemaal
de natuur is er niet zomaar
daar moet mee omgegaan
als moeders porseleinkast

de bossen zijn de longen van de aarde
die schat men niet naar die waarde
men denkt alleen aan geld
hoeveel kan ik verdienen

het is nog niet te laat
om tot ons door te laten dringen
dat geld niet zaligmakend is
dat kennis en doen beter is

de materialen zijn er
de kennis is er
de mensen zijn er
en we hebben het alleen maar over geld

kosten
wat nou kosten
maak de wereld beter
en geef het je een goed gevoel

dat blije vrije
dat zou veel beter zijn
dan dat vechten
en de jalouzie

geef elkaar een hand
en zorg voor een betere wereld
met vreugde en plezier
muziek en vertier

werk en daarnaast genieten
van het mooie van de natuur
die is nog mooi
en o zo puur

speelster

een nieuwe dag

een mooie zonopkomst
het is hier onbewolkt
en er staat een stevige bries
het wordt een mooie dag vandaag

veel vogels schreeuwen over de daken
meeuwen en kauwen vliegen door elkaar heen
het siluet van de bomen tegen de rose lucht
kijk daar gaan ganzen in de V vlucht

richting huisduinerpoldertje
want daar is voedsel genoeg
de meeuwen blijven krijsen
die hebben nooit genoeg

zo geeft de natuur gehoor
wind, regen, zon, en de nacht
altijd is er leven om je heen
troost, de liefde van het dier

troost, de liefde van de natuur
die is zo mooi en puur
daar van te kunnen genieten
geeft de dag een lach

speelster

Mijn moeder is een tijger en heeft haar kroost altijd verdedigt als hen onrecht werd aangedaan.
Eerlijkheid duurt het langst is haar slogan en de onderste steen komt boven en het recht zal zegevieren.

Mijn broer werkte bij een supermarkt en op een ochtend moesten 10 medewerkers bij de bedrijfsleider komen en de medewerkers werden beschuldigt van diefstal. Er was een open blikje cola in het magazijn gevonden en iemand had dat gedaan. Als niemand zei wie dat gedaan had werden ze op staande voet ontslagen. En niemand zei wat en ze werden naar huis gestuurd. Toen kwam mijn moeder in het verweer.
Zij met mijn broer naar de bedrijfsleider en vertelt dat haar zoon geen dief is en dat hij hem netjes moest ontslaan en niet op zo'n achterbakse manier. Want wat was het geval. die bedrijfsleider moest mensen lozen en dat mag natuurlijk niets kosten. Dus had hij zelf dat open blikje in het magazijn neergezet. Mijn moeder en nog een moeder waren de enige die protest aantekenden op de gang van zaken. Mijn broer werd zonder de aantekening diefstal ontslagen en kon zo ergens anders aan de slag. Die medewerkers waren Zaterdaghulpen en werden te oud dus te duur maar gewoon ontslag betekent nog een naheffing betalen en op staande voet ontslaan is de goedkope manier om iemand te lozen. Hoe gemeen kan je zijn.

Dit akkefietje gebeurde zo 40 jaar geleden en we halen het nog wel eens op mijn moeder en ik.

Speelster

iedereen verwerkt zijn verdriet op zijn eigen manier
ik zelf durf nu meer naar buiten te komen met mijn verdriet en kan het nu ook laten zien en hoef me niet schuldig te voelen dat ik verdrietig ben
al ben ik beslist geen treurwilg wat mensen ook wel zeggen als ze mij zien grienen
ik heb mijn muziek dat me kan ontroeren en ik schrijf alles van me af en als ik het vaak genoeg gelezen heb en ik heb er genoeg van verscheur ik het en heb het voor mijn gevoel een plaatsje gegeven en ik kan weer even verder.
mijn leven lijkt wel te bestaan uit alleen maar rottigheid het ene is nog niet voorbij of het ander ligt weer op de loer.
ik heb wel geleerd om bij de dag te leven en niet me te verheugen op iets leuks want dan gaat het onherroepelijk mis.
ik laat het maar over me heen komen en geniet van het ogenblik dat ik iets leuks beleef.
en dan geniet ik ook intens dat heb ik ook wel geleerd door de jaren heen.
ik zie overal iets positiefs in dat is ook een vorm van overleven.
ikzelf heb het idee niets gebeurt voor niets.
al is dat moeilijk te begrijpen.
we zijn een half jaar geterroriseerd geweest echt bij de knorhanen af.
maar we moesten verhuizen en nu zeg ik bedankt buurvrouw ik woon nu in een buurt zonder rottigheid en vlak bij duinen en strand.
en dat is ook wat waard en ik ben er blij mee
m'n broer en vader zijn op zee verstrooit en zo kom ik geregeld bij hun met m'n hond. en ik praat vanalles van me af.
en dat doet me erg goed want ik kan er niet mee bij mn man terecht helaas.
door mijn positieve instelling is mijn fles ook altijd halfvol.
nooit halfleeg.

speelster

pijn
verdriet
veel pijn
veel verdriet

in de steek gelaten
er met een ander vandoor
pijn
verdriet

vergeving
berusting
je leeg voelen
je bent weer vrij

met pijn
met verdriet
hoe kan het zo
ik zag het niet

pijn
verdriet
het gaat over
in berusten

speelster

een nieuwe start
een nieuw begin
bang om te vallen
en weer op te staan

angst
vrees
pijn
verdriet

bang
angst
vrees
om te verliezen

niet blij kunnen zijn
het onbekende
tegemoet te treden
bang te verliezen

maar liefde ontvangen
is zo mooi en puur
dus hoef je niet bang te zijn
om dat te verliezen

dat zal er altijd zijn
omarm je zelf
en zeg ik hou van jou
blijf je zelf altijd trouw

speelster

Waarom

Waarom deze daad?
Waarom weg van de wereld
Waarom weg van ons?
Waarom ja waarom?

Zomaar vertrekken
zonder iets te zeggen
Je blijft in onze gedachten
met liefde denkend aan jou

Jou boek is dichtgeslagen
Dat van ons gaat door
Met liefde denkend aan jou
Alleen die vraag WAAROM?

speelster

Verdriet om verlies

verdriet om verlies
verlies van je kind
pijn in het hart
om het verlies van je kind

blijdschap om het gevoel
de band met je kind
blijdschap van het kind
geeft je kracht om door te gaan

blij zijn en verdriet voelen
ligt zo dicht bij elkaar
blij zijn van ontroering
dat je je kind hebt gekend

blij zijn en verdriet voelen
om het leren kennen en afstaan
geeft je kracht en een liefdevol gevoel
om van het leven te leren genieten

speelster

als alles niet meer als van zelf gaat
als praten een hindernis vormt
als gevoelens ongecontroleerd tot uiting komen
mag je dan zeggen "ik ben ziek"

het hoofd tolt
je niet weet hoe te moeten handelen
vergeet wat je moet doen
mag je dan zeggen "ik ben ziek"

OPS, CTE of de schildersziekte
aantasting van het zenuwgestel
de hersens functioneren niet meer goed
mag je dan zeggen "ik ben ziek"

confrontatie en miskenning
aan de buitenkant niet te zien
hij is toch een flinke man
mag je dan zeggen "ik ben ziek"

speelster

met hart en ziel

met hart en ziel voelen
met hart en ziel kijken
met hart en ziel ondernemen
dat geeft een goed gevoel

zonder dat ben je hard
zonder dat ben je gevoelloos
als een robot door het leven
manipulerend en pijn achterlatend

de goede tijd is geweest
het voelde aan als een feest
waarom dan die omslag
en gedragen als een beest

pijn en verdriet achtergelatend
het leven weer oppakken
de vreugde weer leren zien
en de lach en de traan

om zo weer door het leven te gaan
weer op eigen benen te staan
met hart en ziel ondernemen
dat geeft een goed gevoel

speelster 11-04-2005

wat kunnen mensen
elkaar toch aandoen
als een kip zonder kop
en elkaar maar afkatten

plotseling
zomaar
opeens
zonder nadenken

je kan en mag
alleen maar oordelen
als je in het zelfde schuitje zit
en hetzelfde voelt als de ander

dan kan je elkaar steunen
een woord wisselen
een schouderklopje geven
positiviteit sturen

zo help je elkaar
weer de berg op
weer een duwtje in de rug
is beter dan elkaar neersabelen

©Speelster

het is een hele fijne dag geweest
treinen is voor mij een heerlijk feest
stil genieten van het moois om me heen
samen met mams en niet alleen

we begonnen in Den helder via alkmaar en amsterdam naar utrecht
daar heerlijk koffie gedronken
met wat lekkers erbij

verder ging de reis naar geldermalsen
en de trein stond klaar voor den bosch
daar heel even uitgstapt
en kofie gedronken met vlaai

toen met de trein naar venlo
en vandaar uit naar nijmegen
vandaar naar zutphen
en via hengelo naar zwolle
en de trein gepakt naar assen
daar hebben we heerlijk gegeten
broccolisoep kalkoenmadallion met yambalaya
en een sorbet toe

toen met de trein naar amersfoort
de trein naar amsterdam via hilversum
de trein naar alkmaar
en de trein naar den helder
ik heb heel wat van nederland gezien

en ben op plaatsen geweest
wat nieuw voor me was
wat was ik in me sas
me mams noemde het een klein feest

ik kreeg de reis cado van haar
voor mijn 50e levensjaar
omdat ik binnenkort jarig ben
en ik van treinen ben een fan

samen op pad doet me goed
en geeft me weer moed
even de zorgen opzij
en dat maakt me blij

zo dit was een verslag van den reis
en het heeft mij niet gemaakt van de wijs
de koeien in ganzepas naar de wei
hazen en reeen in het veld

en o wat is nederland groen
wat een verschillende kleuren groen
en de vormen van de bomen
allemaal zo kaarsrecht

hier groeien ze allemaal krom door de westenwind
nee het was mij de rit wel waard
en van het weekend eet ik lekker taart
en ik ben zo blij als een kind

speelster

onberekenbaar
geen gevoelens meer kunnen uiten
zomaar boos en verdrietig
tijdsbeeld kwijt zijn

een paar feiten
die zoveel
impact hebben
in het huiselijk bestaan

buiten de deur
de vrolijke frans uithangen
de partner op het verkeerde been zetten
want hij ziet er toch goed uit?

Ik ben gelukkig niet de enige die dit beleefd en kan zo anderen tot steun zijn maar het is jammer dat we zo ver uit elkaars buurt wonen. Dat je niet zomaar even bij elkaar op de koffie kunt om even je hart te luchten. Dan is internet en email een fijn gegeven om daar je hart te luchten. OPS hebben is geen pretje en er mee omgaan is helemaal zoeken naar een handleiding. De een zegt wat heb je het zwaar en ik zeg dan nee hoor geen dag is het zelfde en mijn leven is absoluut geen sleur. Alleen het verdriet en de leegte daar valt niet aan te wennen. Het is de ene keer wat meer op de voorgrond dan de andere keer. IK heb het geluk dat ik fijne hobby's heb waar ik me emoties en gevoel in kwijt kan. Zo is mijn leven dan toch in evenwicht.
ik ontmoet met mijn hobby's blijde en vrolijke mensen die mij op die manier energie geven. kan wel stellen dat ik ondanks de beroepsziekte van mijn man een gelukkig mens ben. de nare periode heb ik achter me gelaten en beter zal het nooit meer worden. Met die wetenschap er van maken wat er nog van te maken is. en daar van genieten geeft een goed gevoel. Ook al is samen al lang niet meer echt samen en zijn spontaniteit een dwangmatig handelen geworden, leuk is anders maar ik maak het leuk en dan wordt de leefbaarheid toch weer leefbaar. een grapje maken kan ik wel vergeten. dat komt niet aan. hoe minder ik zeg hoe beter het is. maar ook daar wen je aan. en zo wordt het steeds stiller in huis. de warmte en de gezelligheid is totaal verdwenen. en dat is leven met OPS.

© Speelster

ik zit vol goede moed
want het gaat niet goed
het is hem om het even
maar ik wil ook leven

samen is niet meer
probeer het keer op keer
zeg me wat moet ik nou
ik voel me zo in de kou

komt het ooit nog goed
ik houd goede moed
keer op keer
o wat doet dit zeer

speelster