Kip uit het pannetje met spekjes, paprika en ananas
Hoofdgerecht voor 4 personen.
4 kipkarbonades of 8 drumsticks 2 rode paprika's, zonder zaadjes, in parten of brede repen 2 rode uien, in ringen 100 g magere gerookte spekblokjes 1 kleine verse ananas, geschild, in blokjes 1 eetl. gehakte verse koriander of 1 theel. gemalen koriander ( ketoembar) 6 eetl. olijfolie 2 eetl. balsamicoazijn 1 eetl.honing
ovenvaste braadpan
Bereiden Verwarm de oven voor op 190°C. Bestrooi de kipdelen met zout en peper en leg ze in de braadpan. Voeg paprika, ui, spekblokjes, ananas en koriander toe. Sprenkel de olijfolie erover. Zet de pan met deksel 50 minuten in het midden van de oven. Haal de deksel er de laatste 10 minuten af en voeg balsamico en honing bij het gerecht.
Tip:
Lekker met gekookte krieltjes of aardappelpuree. Voeg er de laatste 10 minuten voor gekookte krieltjes bij. Dit recept kan ook worden bereid met een hele kip. De stooftijd is dan ca 1,5 uur.
Bron: Boodschappen
|