Vraag 50 Waarom is het van belang om aandachtig aanwezig te zijn in het hier en nu?
Als je van alle ellende van dood en geboorte wilt afkomen, als je uit het wiel van geboorte en dood wil stappen, is het nodig dat je volkomen in het hier en nu aanwezig bent. Het is nodig dat je een steeds groter bewustzijn bereikt. Het bewustzijn is oneindig, het kent geen dood. Alleen onbewustzijn sterft.
Dit alles kun je niet met je verstand beredeneren en accepteren, je moet het innerlijk ervaren. Wat je zaait zul je oogsten en dat gebeurt alleen wanneer je de moeite neemt om jezelf wakker te maken.
Het enige wat je moet leren is aandachtig aanwezig zijn. Kijk naar elke handeling die je doet, kijk naar elke gedachte die in je hoofd opkomt, kijk naar elk verlangen, kijk naar kleine gebaren; lopen, praten, eten. Kijk vol aandacht naar alles wat je doet. Wanneer je aandachtig aanwezig bent ontstaat er een bepaalde helderheid. Waarom is dit zo?, omdat al je gehaastheid steeds meer tot rust komt wanneer je aandachtig aanwezig bent. Je wordt vriendelijker, het gekwetter in je hoofd gaat steeds minder tekeer, omdat de energie die zo'n herrie maakte, transformeert en verandert in aandachtig aanwezige energie - het is dezelfde energie.
" De dwaas slaapt als een dode, maar de meester is wakker en hij heeft het eeuwige leven. Hij is aandachtig aanwezig Hij is helder. "
Vraag 50
