Vraag 133
Wat zijn chakra's?

Chakra komt uit het sanskriet en betekent "wiel". De term wordt gebruikt voor de zeven centra van levenskrachtenergie in het etherisch dubbel- of energie lichaam van de mens.
De zeven chakra's zijn gesitueerd:
- net onder het stuitbeen
- ter hoogte van het heiligbeen
- de navel
- het hart
- de keel
- op het voorhoofd
- en boven het hoofd.

Chakra's zijn te vergelijken met een telefooncentrale, waarbij de energiekanalen voor de verbinding zorgen. Hoe belangrijker het chakra, hoe meer nadi's. Elk chakra ontvangt en verwerkt energie om het ook weer af te geven aan zijn eigen invloedsfeer, die zowel uit lichamelijke als geestelijke componenten bestaat. Chakra's regelen de wisselwerking tussen emoties, ideeën en het fysieke lichaam. Chakra's verwerken ook de informatie die door de zintuigen en de actieve organen (dat wil zeggen de handen, voeten, tong, geslachtsorganen en anus) wordt aangereikt en spelen deze informatie weer terug. Door energetische blokkades in je chakra's op te heffen, ontwikkel je je zintuigen en verhoog je je lichamelijke en geestelijke welzijn.

Door regelmatig gericht op je chakra's te mediteren maak je je chakra's schoon, zodat ze optimaal kunnen werken. Daardoor wordt de energie die ze opnemen en weer afgeven zo zuiver mogelijk, zodat ook je lichamelijke gezondheid en je geestelijk en emotioneel welzijn wordt bevorderd.
Chakrameditatie is een eenvoudige en effectieve methode om innerlijke rust te bereiken.