Sinds 1 januari mag men niet meer roken in de horecabedrijven. In vele andere bedrijven is dat al langer. Neem er nu nog de sportlokalen bij en je ziet het al gebeuren. De 'paffers' staan buiten op straat hun paf-klapke* te doen. Het straatbeeld verandert. Als je door stad of dorp rijdt zie je ze staan, de rokers halen een frisse neus en vermengen de sigarettenrook met de uitlaatgassen van de auto's. Gezellig een sigaretje roken tijdens een pauze of na het lekker tafelen kan je nu wel vergeten...
Rokers zijn paria's geworden, tenminste dat vinden ze van zich zelf. Ze noemen zich zelf de slachtoffers van de gezondheidsmaffia. Sommige rokers noemen zich zelf de nieuwe melaatsen...
In Italië is het rookverbod in de horeca ook ingetreden, Ierland en Noorwegen hadden al eerder het initiatief genomen... Het is goed dat wij niet rokers in rookvrije lokalen kunnen zitten want het passief roken maakt jaarlijks toch ook verschillende duizende slachtoffers. (klik op de afbeelding bovenaan voor meer info)
Tekst: Pedro Foto: * paf-klapke = noodgedwongen buitenshuis staan kletsen met sigaret
Mijn tocht doorheen de vele sites over de Camino naar Compostela bracht me bij "Frank op weg naar Compostela"... Op 30 maart 2003 vertrok Frank Maes te voet naar Compostela en kwam er aan op 19 juni 2003, tweeduizendentwee kilometer verder. In het openingswoord op de website staat ondermeer het volgende te lezen: "Menigeen zal zich afvragen waarom iemand naar Santiago de Compostela trekt. Vele ridders trokken als teken van trouw aan hun geloof naar Santiago en menig 'afvallige' kon ontsnappen aan zijn veroordeling door deze boetetocht te ondernemen..." Frank deed de tocht omwille van de wiegedood van zijn jongste zoon Michiel...(lees ook Frank's dagboek op de site)
Bij het openen van de site van Frank moest ik even slikken en alles stond een moment stil. Er was het overlijdensbericht van Frank Maes. Geheel onverwacht heen gegaan op 13 oktober 2006. De site van Frank blijft ter zijner ere gehandhaafd en dit log wordt dan ook aan Frank en zijn familie opgedragen. Marina Hoffelinck, echtgenote van Frank, schreef mij: "...we missen Frank allemaal heel erg. Het overlijden was plots en totaal onverwacht, want zijn plannen om naar Rome te gaan waren al ver gevorderd. Hij was er zeker nog niet aan toe om te sterven en wij waren bijlange nog niet klaar om hem te laten gaan, maar het lot heeft daar anders over beslist..." Frank is te vroeg een andere Camino opgegaan. Het ga je goed pelgrim. Eens zullen onze paden elkaar kruisen...
PieterVé
Tekst: PieterVé Toestemming tot publicatie door Marina Hoffelinck waarvoor mijn dank. Foto:nieuwsblad www.maesfrank.be KLIK op de FOTO om de website te bezoeken.
Hoe ouder we worden hoe meer we uitzetten. Rimpels krijg je niet langer weg met zalfjes. De grijze haren kan je nog laten kleuren maar ik verkies mijn mooi grijze kopje boven een gekleurd kapsel. Daarbij komt nog het fenomeen menopauze, voor de een al wat sneller dan voor de ander. Ikzelf zit er midden in . Prikkelbaar, opvliegers, vreetaanvallen, sneller moe, jeuk, krabben, krijsen en heel kort van stof. De dames onder jullie kennen dat wel, de heren onder jullie leren er wel mee te leven, dat zegt de Pedro toch. Ikzelf word er verdorie door gestrest. En wat doet een mens dat gestrest is, ja natuurlijk, de stress wegvreten. Is dan de vicieuze cirkel rond? Neen, want kunnen wij nu op begrip van de omstanders rekenen? Neen, want het gaat zo: Amaai Lewiske, je bent precies goed bekomen. Of: Lewiske de Pedro zet je op een goede stal zeker? Of erger nog: Lewiske, je moet er dringend iets aan doen hoor. Dat zijn zo van die expliciete uitdrukken als je een kennis tegen het slanke lijf loopt. Slank langs hun kant dan hé, want als ze hetzelfde doormaken wat ik doormaak wordt er over de lijn in alle talen gezwegen. Maar er is hoop Ik las onlangs dat je ingewikkeld slanker kunt worden. Ingewikkeld in de betekenis van omzwachtelt
Met de Universal Contour Wrap verwijderen we gifstoffen uit het vetweefsel en stimuleren we het lymfesysteem waardoor inkomende schadelijke stoffen beter verwerkt en verwijderd worden. Door het ontgiften gaat de huid sterk verstevigen, waardoor men zelfs na één sessie tussen 15 en 40cm in lichaamsomtrek gaat verliezen of men betaalt niet. Sterker, de versteviging en het centimeterverlies zijn van blijvende aard. De UCW werd oorspronkelijk bedacht als een medische behandeling voor lever & nierpatiënten en is tevens zeer doeltreffend tegen de bestrijding van huidaandoeningen zoals psoriasis, acné... Met de wikkelmethode kunnen we ons ook op welbepaalde plaatsen gaan concentreren, aldus het artikel.
Er is dus toch hoop om tijdens de menopauze zonder dieet centimeters te verliezen. Een stressfactor minder denk ik dan.
We hebben nog geen winter, maar je weet nooit dat het volgende week plotseling vriest. Heb je een Brugmansia staan op je terras of balkon dan doe je er goed aan om het weer in het oog te houden. Hoe verzorg ik mijn Brugmansia in de winter? Laat haar zo lang mogelijk buiten staan om af te harden, maar bij de eerste nachtvorst moet de kuip beslist naar binnen. Grote planten kun je dan direct stevig terugsnoeien. Overwinteren kan op een koele, donkere en vrijwel droge plaats van 5 tot 12 gr C, waarbij de plant het blad zal verliezen, ofwel op een lichte, iets vochtiger plek bij een temperatuur van ongeveer 12 tot 15 gr C. Tijdens de warme overwintering behoudt de Brugmansia haar blad,laat de temperatuur niet boven de 15 gr C uitkomen, want dan groeit de plant door en daar zijn onze winters te donker voor, met als gevolg een slappe groei die je in het voorjaar moet snoeien. Denk er aan dat alle delen van de Brugmansia's zwaar giftig zijn!
Info: tuinadvies Foto: brugmansia.nl Meer over de Brugmansia KLIK op de foto
Als de koffie komt, dan zingen wij Doe er wat suiker bij. Als de koffie komt, dan krijgen wij Er vast wat lekkers bij. Zonder koffie kunnen wij niets doen, dus drinken wij met fatsoen.
Duizend slokjes Duizend kopjes Brengen ons dan, in de nopjes. Wat de koffie voor ons is, is van veel betekenis.
Met je kopje koffie in de hand Pittig en bruin gebrand Met je kopje koffie in de hand Ben je altijd heel galant. Drink dus telkens koffie met ons mee gezellig en tevree.
PieterVé, terug van de wintersport zonder sneeuw ontmoette een pelmgrim op het internet. Ludo Mineur fietste in 1996 van Waanrode naar Compostela en terug! Het werd een klassieke bedevaart van 140 dagen en 6772 km!
Zijn verhaal... "Na zowat 20 jaar dromen nam ik 5 maand verlof zonder wedde, laadde mijn hebben en houden op mijn postbodefiets en vertrok, zonder echt goed te weten waaraan begonnen..."
Het vervolg van dit fantastisch verhaal kunt u lezen en beleven door op de Jacobuspijl te klikken...
Ook Ludo's andere fietsreizen kunt u lezen op zijn blog.
Blogverhaal: Ludo Mineur. Foto: Compostelareizigers. Wegmarkering en zonsondergang in Gallicië Bewerking door PieterVé
Stadswandeling in Mechelen brengt ons langs vele bezienswaardigheden. Grote markt, Hof van Busleyden, Stadhuis en het onafgewerkte belfort, het Schepenhuis, OLV Kerk, de mooie kerk van OLV van Hanswijk, ook de parken: Tivolipark, botanische tuin, Vrijbroekpark. Dan heb je natuurlijk nog de Mechelse trots...de Sint Romboutstoren...de kathedraal van Mechelen. Volg de kunsttrip...
KLIK op de foto voor meer over Mechelen en de Sint Romboutskathedraal.
Goede voornemens gepland? Ja ik doe ook (weer) mee. Meer bewegen. Sporten dus. Afslanken Hoe afslanken? Door beweging en gezondere voeding. Wat is bewegen en wat is in hemelsnaam gezondere voeding? Ik denk dat ik gezond eet. Geen fastfood, weinig vetten allé in het warm eten toch. Veel groenten en soep en afgewogen aardappelen weinig vlees.
Chocolade? Tja dat is een ander paar mouwen. Midden de maand en zeker einde maand moet ik steevast mijn aantal grammen chocolade hebben raar maar waar, het is zo.
Nu las ik een artikel in de krant dat dieet zonder beweging geen aarde aan de dijk brengt. Dat wist ik natuurlijk ook wel, maar veel bewegen en veel eten geeft toch ook een status quo in gewicht zou ik dan denken. Want van veel bewegen krijg je ook honger. De verbranding is groter en krijg je dus sneller het hongergevoel.
Nog volgens het artikel zijn er evenveel mannen als vrouwen die zich voor nemen om te sporten. Gezonder eten vinden vrouwen dan weer belangrijker dan mannen (38 procent tegenover 30 procent). Mannen zijn net zo bezorgd om voeding, maar in de praktijk staat de vrouw meestal in voor het eten. Zij voelt zich verantwoordelijk voor de gezondheid van het hele gezin. Als dat geen zware opgave is dan
Conclusie: gezond eten en vermageren gaan wel degelijk samen zonder je zelf uit te hongeren! Er is dus hoop voor de snoeper Alhoewel snoepen niet bij het gezond eten zal gerangschikt worden vrees ik. Maar het komt er wel op neer dat je veel kan eten en toch gezond slank kunt worden. Joepie.
"Todos ven lo que tu pareces, Pocos sienten lo que te eres." Vertaling: ...Velen zien wie je lijkt te zijn, weinigen voelen wie je bent. (Don Quichote)
Een oneliner is een kernachtige, meestal geestige uitspraak die niet langer is dan één zin. Dolfijntje lees je hier als DOL - FIJN tje...met andere woorden; een dolfijne uitspraak in welke vorm ook.
We zetten het nieuwe jaar in met een overheerlijk kopje "CHOCOLATE PASSION" Ingrediënten: 60 ml koffie ( 1 klein kopje) 1,5 eetlepels DE amandelsiroop 60 ml hete melk geklopte slagroom pure chocolade Bereiding Smelt tijdens het koffiezetten een stuk pure chocolade op het vuur of in de magnetron. Schenk eerst de versgezette koffie, de amandelsiroop en de hete melk in een kom. Bedek dit met een flinke toef slagroom. Giet als laatste de gesmolten chocolade erover. Puur genieten....
Op oudejaarsavond krijg je mij met geen stokken uit de zetel, tenminste als ik niet aan zee zit. Maar dan nog... Elk jaar luister ik dan naar mijn CDs of bekijk ik een stapel DVDs via televisie of PC. Vuurwerk, overdreven gezoen en champagne zijn aan mij echt niet besteed. Geef mij maar de rust te midden van mijn muziek en/of films. Ook middernacht gaat aan mij voorbij, tenzij er luidruchtig op de voor- of achterdeur wordt geklopt en mij op dat moment uit mijn rust wegrukt. Op mijn tafel vind je geen feestmaal, diverse kazen vormen het alternatief. Uit de bol gaan gebeurt eerder beperkt, op 'Walk of Life' van Mark Knopfler uitgezonderd.. En toch is het voor mij één groot feest. Het is de enige keer op een heel jaar waarop ik echt doe waar ik zin in heb. Het is een traditie geworden, ik kijk er echt naar uit. Voorlopig is er nog niemand in geslaagd om mij op andere gedachten te brengen. Nochtans hebben mijn vrienden en de familie het ook dit jaar geprobeerd. Maar ik wil niet naar een fuif, ik wil niet met champagne of bier overgoten worden door beschonken feestvarkens, met de nadruk op varkens. Ik pas voor een avondje stappen in vrolijk gezelschap en zelfs de familie kan mij niet verleiden met een gastronomisch menu. Dus laat me ook dit jaar maar zitten. Lewiske, het arme werkschaap, moet werken ik ga genieten met een kopje koffie en een Calvados
En dan tellen we nu af 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1...
Bedankt allemaal voor het bekijken van ons weblog, voor de reacties op de logs, voor het pennen in het gastenboek. Happy 2007!!!
Bezit je een tuin met borders, dan volgen hier enkele tips voor de maand januari:
Bij vorstvrij weer is het ideaal om bladverliezende struiken en bomen aan te planten. Uiteraard is het niet aan te raden om te planten als de grond nog bevroren is.
Snoei nu nog de heesters die vanaf juli bloeien. Hierbij denken we aan de vlinderstruiken, Caryopteris, pluimhortensia's, hertshooi,... Voorjaarsbloeiende struiken mag men pas na hun bloei snoeien wil men dit jaar van hun bloei kunnen genieten.
Leirozen en botanische rozen mag men nu al snoeien met de struikrozen kan men best wachten tot in maart.
Wens je uw kerstboom volgend jaar terug te gebruiken? Door de pot er bij het uitplanten aan te laten zal de boom minder snel groeien en heb je de volgende kerst een ± even hoge boom.
Dode en zieke takken van struiken en bomen kunnen nu verwijderd worden.
Het is het ideale moment om nog winterstekken te nemen van Forsythia, sering, Deutzia, Salix, Ribes,...
De vaste plantenborders en de lege bloemperken mogen deze maand een laagje compost of wat organische mest krijgen.
Info: tuinadvies.be Foto: Pedro
Geert Hoste Wel! op de boekenplank of beter gezegd onder de kerstboom. En op de dag van de 'onnozele kinderen' kan het wel...
Dit boek is een actuele verzameling van humoristische theaterteksten, radiocolumns, one liners en dagboeknotities over Tom Boonen, Laura Lynn, de oude en de nieuwe paus, televisiespelletjes, liefde in politiek, de zaak Remmery, Freya, babyrekeningen, reetparels en ontploffingen in Londen en laken...aldus de back-cover van het negende boek van Geert Hoste...
..."Het waterbed van een echtpaar uit Lanaken is in brand gevlogen. Hoe stevig moet je vrijen om dat voor elkaar te krijgen?"
Is dit een nieuw koffiepad..? Of zie ik beestjes op tweede kerstdag ..?
Foto ingezonden door koffieleut. Meer over de koffiepad: klik op de foto Zin in demo KLIK DAN HIER
Over mezelf... Ik ben Pierre V alias Pedro Op Sinterklaasdag, anno 1948, ben ik als Mechelaar de wereld op gezet. Nu al geruime tijd woonachtig in "mijn dorp in de Kempen". Hobby's: Fietsen in de vrije natuur Geocaching en koffieleut... Heb net een fietstocht als peregrino naar Santiago de Compostela achter de rug ten voordele van... LCH Belgium vzw (Langerhans Cel Histiocytose)
