Leer ieder moment van geluk
bewust te leven
heb het nooit te druk
om liefde te krijgen of te geven.
.

Ik zie, ik zie, wat jij niet ziet.
Ik zie jou.



.

Flamenco is in

Opvallen met swarovski pleisters

Die nieuwste zomerschoentjes mogen dan wel beeldig staan, gegarandeerd lopen we na de eerste draagbeurten met lelijke pleisters aan de voeten wegen blaren of pijnlijke bulten. Wie genoeg heeft van de bruine pleisters of de Compeed exemplaren, moet bijzonder verheugd zijn met de hippe varianten, voorzien van Swarovski stenen.



Afgewerkt met steentjes in wit, rood en roze doet het meer dan enkel wondjes verzorgen. Zelfs zonder pijnlijke blaren trekt de wondsticker alle aandacht.



EHBO
Het hebbeding is ontworpen door Fabian Seibert. Niet enkel zijn pleisters mogen gezien worden, ook de windels en verbandclips in blingbling ogen bijzonder opvallend. Een mens zou straks nog blij worden als een arm gekneusd raakt. Meer info: www.suelzkotlett.com. (lvl)

Als iets niet goed voelt, dan is daar een reden voor.
James Wanless



.

De rijke Ierse cultuur is de sleutel van het wereldwijde succces van vele acts die de Europese republiek heeft voortgebracht.
Of het nou om zang (Enya, Clannad) of dans (Lord of the Dance, Riverdance, Celtic Tiger) gaat,
de mystieke muziek vol met fiddles, bodhráns en flutes blijft het publiek fascineren.

Aan dit illustere muziekgezelschap kan nu ook Celtic Woman worden toegevoegd: het nieuwe fenomeen dat de wereld in een razend tempo verovert.

De muziekgroep Celtic Woman combineert de talenten van vier jonge Ierse zangeressen en een violiste.
Het muzikale vijftal met engelachtige stemmen wordt geleid door de voormalige musical director van het Ierse dansfenomeen Riverdance, David Downes.

 

The Sky & the Dawn & the Sun

Het geheim van vooruitkomen,
is beginnen met lopen.
Dagmar Hammerskjöld

Nepalees (76) bedwingt Mount Everest

 

Een 76-jarige Nepalese man heeft de top van de Mount Everest bereikt. Hij is de oudste mens die ooit op de hoogste berg ter wereld is geweest. De Nepalees arriveerde zondagochtend met zijn gidsen. De man is gezond en de tocht verliep goed. De oudste die tot nu toe op de berg was geweest, was een 71-jarige Japanner. (novum/edp)
.

Als je de manier verandert waarop je naar de dingen kijkt, veranderen de dingen waarnaar je kijkt.
Wayne Dyer

Doodshoofd of vrouw voor spiegel?
__________________



Zie je een rotslandschap of een moeder en zoon?
.

Als je de talenten die jij bezit,
inzet voor de mensen die jouw talenten niet bezitten,
dan ben je bezig met je levensmissie.
Anatol Kuschpèta



.

Vergeetachtigheid niets om over te schamen

Oudere mensen die moeite hebben om op het juiste moment een telefoonnummer te herinneren, hoeven zich daar niet voor te schamen. Ouderen nemen juist zoveel informatie op, dat het af en toe lastig voor de hersenen is om onmiddellijk het juiste feitje paraat te hebben.

Tot dat opmerkelijk besluit komen verschillende onderzoekers in het wetenschappelijke blad Progress in Brain Research, zo meldt de New York Times.

Volgens verschillende studies in het blad verbreedt de aandachtspanne bij het ouder worden. Daardoor nemen de hersenen meer informatie op. Ook informatie die op het eerste gezicht niet relevant lijkt om te onthouden.

Het kan daardoor lastig voor de hersenen zijn om uit de hoeveelheid data onmiddellijk het juiste feitje te halen. Hoewel dat frustrerend is, kan de extra kennis die wordt opgeslagen wel degelijk nuttig zijn. Het maakt ouderen wijzer.

In een van de studies in het blad werden ouderen van boven de zestig jaar gevraagd om een tekst te lezen waarin onverwachte woorden en zinsdelen voorkwamen. Aan jongeren werd gevraagd om dezelfde tekst te lezen.

De jongeren waren een stuk sneller klaar met het lezen van de tekst, maar stonden niet stil bij de onverwachte woorden. Ouderen deden een stuk langer over het lezen van de tekst en stopten bij de vreemde woorden om te kijken hoe ze in verband stonden met de rest van de tekst.

Toen de onderzoekers vragen stelden waarop de onverwachte woorden en zinsdelen een antwoord konden zijn, gaven de zestigplussers veel vaker een goed antwoord dan de jongeren.

Elsevier

Dame met bloemengeur ziet er slanker uit

Vrouwen die zich besprenkelen met een kruidig bloemenluchtje, worden jonger en slanker geschat. Dat beweert Russell Brumfield in zijn nieuwste boek 'Whiff.' Het gebruik van geur zou de perceptie van de vrouw positief beïnvloeden.

Omgeving
De schrijver baseerde zich op eerdere, verrassende geurstudies, onder andere van het Smell and Taste Institute uit Chicago. Daarbij bleek dat dames sneller afslanken als ze in een naar aardbeien geurende omgeving sporten.

Winkels
Niet alleen vrouwen zijn gebaat met een juiste geur. Ook winkels, galeries en sportschoenen wakkeren het koopgedrag van de consument aan. Schilderijen die in een lekker ruikende ruimte hangen, worden als duurder geschat, kleding wordt kwalitatief beter beoordeeld en de spiegel in de sportschool blijkt een stuk vriendelijker met een lekker luchtje op de achtergrond. (lvl)

Handtassen wegen drie kilo te veel

Het is ook altiijd wat. Dan schrijft de mode voor dat oversized handtassen gezien mogen worden, nu beweren medici dat deze extralarge exemplaren zeer schadelijk zijn.

Nekklachten
Grote tassen kunnen op termijn rug-schouder- en nekklachten, hoofdpijn en zelfs artritis bezorgen. De Amerikaanse dokter Jane Sadler beweert dat steeds meer dames met nekklachten en hoofdpijn rondlopen. Het eerste wat ze in haar dokterskabinet doet, is de handtas optillen en op de weegschaal plaatsen. De gemiddelde tas weegt gemiddeld 3 tot 4,5 kilo te veel.

Positie
De manier waarop je de tas draagt, is al uiterst schadelijk. Doorgaans draag je ze aan één kant, waarbij je de nek naar één kant trekt en de schouder optilt. Volgens Sadler is dat een uiterst onnatuurlijke positie. Gevolg: spanning in de nek en in de zenuwen die vanuit de hals naar de schouder lopen.

Tips
De dokter geeft meteen enkele tips om alle last te beperken. Een kleinere portemonnee met enkel identiteitskaart en wat cash geld scheelt al een heleboel. Al die overbodige make-up laat je beter thuis en stop enkel wat nodig is, in je tas. (lvl)

Onbekende Mozart-partituren ontdekt in Pools klooster

Liefhebben is zo eenvoudig.
Maar hoe vaak vergeten we het?
Tony Samara

Een onvervuld verlangen hoeft geen vervuld leven in de weg te staan.
Dietrich Bonhoeffer

Ik ben een idealist. Geen idee waar ik eindig, maar ik ben op weg.
Carl Sandburg

Begin! Alleen dan kan het onmogelijke mogelijk worden.
Thomas Carlyle


 

Whatever Will Be Will Be

graphics image by Gale Franey
http://www.thegraphicgroove.com/

Kan je je hersenen fit houden met denkspelletjes?

De Japanse neurowetenschapper Kawashima van de Tokohu Universiteit ontwikkelde een methode om je hersenen te trainen. De Japanse spelletjesfabrikant Nintendo doet er gouden zaken mee. Sinds de lancering in 2007 zijn ook in Europa miljoenen 'Brain Training' games verkocht.

Het spel laat je eenvoudige denkoefeningen doen (hoofdrekenen, lezen,...) die de verbindingen tussen hersencellen zouden stimuleren. Door het iedere dag enkele minuten te spelen, houd je volgens Kawashima je hersenen fit. Onderzoek suggereert inderdaad een bescheiden effect.

Volgens de Nederlandse breinspecialist Jelle Jolles is dergelijke breingymnastiek zeker waardevol, maar hoef je daar geen speciale spelletjes voor te kopen. De krant lezen, een sudoku invullen, wandelen, je kleindochter opbellen, een nieuw recept uitproberen,... ook dat activeert de hersenen.

Zolang je actief blijft in diverse domeinen en zoveel mogelijk zintuigen inschakelt, krijgen de hersenen voldoende prikkels om jong te blijven. Jolles doet aan de universiteit van Maastricht onderzoek naar hersenveroudering.

Positieve ingesteldheid

Het vermogen om te leren en de soepelheid van de hersenen nemen tot ver in de laatste levensfase nauwelijks af, zo stelt hij. Voorwaarde is dat je actief bezig blijft. Voor het ouder wordende brein is actief zijn een absolute weldaad.

Laat je daarin niet te snel ontmoedigen. Een houding zoals "dat kan ik niet meer op mijn leeftijd" kan het leervermogen al negatief beïnvloeden.

Het vermogen om veel complexe informatie in korte tijd te verwerken neemt af met de jaren: multitasking wordt lastiger. Daarom is het belangrijk dat ouderen hun activiteiten goed plannen: dingen achter elkaar doen kan perfect.

Verschillende dingen tegelijk willen doen werkt daarentegen ontmoedigend. Ten slotte blijkt een positieve ingesteldheid een gunstig effect te hebben op de hersenwerking. (Knack)

Kijk uit voor deze 'vriendinnen'

Met de ene vriendin kun je ontzettend goed praten en met de andere ga je graag op stap. Elke vrouw heeft verschillende soorten vriendinnen, meldt De Telegraaf. Uit de ene vriendschap kun je veel halen, de andere kost je juist meer energie dan ze je oplevert. Vooral als je bevriend bent met een van volgende types:

De schuld-vriendin
Zij geeft je de schuld van haar problemen en doet alsof de hele wereld tegen haar is. Alles wat mis gaat is de schuld van anderen, ze zal zelden verantwoordelijkheid voor de problemen in haar leven nemen.

Miss klaag
Deze vriendin zal tijdens jullie gesprekken het voortouw nemen. Ze klaagt voortdurend, iedereen moet er wel eens aan geloven. Na het gesprek is zij terug helemaal opgeladen, maar jij blijft met een heleboel frustraties achter.

De stalker
Deze gaat je haast stalken. Ofwel hangt ze aan de lijn voor jouw advies of staat ze aan je deur voor wat informatie. Het gaat er bij haar om dat ze zich beter voelt, en bij haar zullen de gesprekken ook weer rond haar draaien. Jij blijft zeer vermoeid achter, alsof al het leven uit je wordt gezogen.

De criticus
Zij kan zich alleen goed voelen als ze iemand anders naar beneden haalt. Ze laat je voor gek staan en ze wijst je voortdurend op je fouten. Steeds gaat ze verder en verlegt ze je grenzen. Ze zal je ervan proberen te overtuigen dat ze je wil helpen door kritiek te geven. Je gaat door haar jullie vriendschap in vraag stellen.

De uitdaagster
Met deze vriendin een gesprek voeren, kan heel vermoeiend zijn. Ze wil alles in vraag stellen en daagt je constant uit, maar wil wel altijd het laatste woord hebben. Je moet al heel sterk staan om te blijven tegen haar in te gaan en niet op te geven. Geef je wel op, dan zullen het wel erg eenzijdige gesprekken worden.

Mevrouw roddel
Zij vindt het moeilijk om diepgaande gesprekken te voeren en praat daarom liever achter iemands rug. Gaat er een roddel de ronde, dan brengt zij je vast en zeker op de hoogte. Daardoor voel je je nooit helemaal veilig bij haar, omdat de kans groot is dat ze over je roddelt. (ep)(HLN)
.

Ga voor wit

Schoenen Marc Jacobs.


Wit is de zomerkleur. Niet verwonderlijk, wit oogt fris en doet het zomerbruine tintje mooi uitkomen. Een hele outfit in het wit geeft een verleidelijk sfeertje en hoeft niet saai te zijn, vooral in combinatie met de juiste accessoires.

Opvallen
Een wit rokje oogt lief en schattig, maar wordt plots heel wat stoerder met de juiste accessoires. Een opvallende riem over het rokje of een shirtje in een opvallende kleur staat beeldig. Een wit spijkerjasje eroverheen maakt de outfit af.

Kleurig accessoire
Ook een strakke witte blazer is mooi in combinatie met een witte rok. Hierbij mogen gerust opvallende accessoires. Mooie schoenen en een lange, gekleurde ketting breken het geheel.

Catsuits zijn opnieuw trendy dit seizoen. Een witte catsuit geeft meteen een verleidelijke look. Een brede ceintuur is onmisbaar.

Elke gelegenheid
Ga je naar het strand of heb je een dagje vrij, dan is een witte rok steeds een goede optie. In combinatie met mooie slippers en een leuk topje zie je er 'casual' uit. Moet het formeler, kies dan bijvoorbeeld voor een exemplaar met plooitjes. Ga voor een nettere rok zonder doorkijk en kies gepaste schoenen. Nog een receptie af te handelen? Kies dan voor een wat langere rok met een wit hemdje en een vestje. Sleehakken of laarzen kunnen hier beslist bij. (lvl)