Naar de inhoud

Anastacia's Pages

akke.beakke.be

De trilplaat werkt echt!


media_xl_872947.jpg


De Power Plate werkt. Lichte oefeningen doen het buikvet wel degelijk slinken. Dat staat op gezondheidsnet. Kinesistherapeut Dirk Vissers onderzocht de werking van de trilplaat bij 100 obese vrijwilligers.

Onderzoek
Een eerste groep kreeg een streng dieet voorgeschreven. Een tweede kreeg datzelfde dieet voorgeschreven, en moest daarbij een klassiek fitnessprogramma volgen. Een derde groep volgde het dieet ook, maar combineerde dat met oefeningen op de Power Plate. Drie keer per week dienden de vrijwilligers een uur in bepaalde houdingen op de trilplaat te staan. De vierde groep mocht het zonder dieet of sport, stellen.

Na een eerste sessie van drie maanden werden de groepen nog eens drie maanden aan datzelfde regime onderworpen, maar de groep van de Power Plate moest deze keer bewegen op de trilplaat, en niet gewoon houdingen aannemen. Na zes maanden werden de resultaten vergeleken.

Visceraal vet
De groep die het dieet volgde en met de trilplaat werkte, was goed afgevallen en had iets meer gewicht verloren dan alle andere groepen. Wat vooral opviel was dat de hoeveelheid visceraal vet, dat is het vet tussen de ingewanden van de buik, opvallend meer was geslonken bij de trilplaatgroep dan bij de anderen. (lvl)

**********

Reageer op dit bericht

2 reacties op dit bericht

rudy en solange21 maart 2009 om 00:06

Weekendgroetjes

2ijjcsn.jpg 

Veel liefs:wink:

Gittamaria20 maart 2009 om 21:49

groet van Gitta

Gitta's Blog: gittamaria. Groetjes.
Dag Anastacia,....trilplaat, ijsberen, slaapapneu, snurken - wat een leuke afwisseling, allemaal interessant. Hoe gaat het met je pianostudie? Fijn zonnig weekend wens ik je :-P :-8) en hartelijke groeten! Gitta
Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Een titel of je eigen website toevoegen

IJsbeer uitgestorven in 2040

media_xl_872101.jpg
 
media_l_872108.jpg

Klimaatverandering is echter slechts één probleem dat de beer bedreigt. Uit nieuw onderzoek blijkt dat door de mens in het milieu gebrachte stoffen (zoals PCB's) de voortplantingsorganen en het immuunsysteem van de dieren vernietigen.

media_l_872111.jpg

Vandaag de dag wegen vrouwtjesijsberen gemiddeld 230 kilo, waar dat rond 1980 nog bijna 300 kilo was. De dieren worden ook minder lang. Nu is dat 1,85 meter, tegen circa 2,20 meter drie decennia geleden.De kans dat de ijsbeer verdwenen zal zijn van onze aardbol voor u zelf uw laatste adem uitblaast, is meer dan reëel. Dat kunnen we concluderen uit de slotverklaring van een internationale conferentie die deze week werd gehouden in Oslo over het lot van 'ursus maritimus'.

Onafwendbaar
De ijsbeer zal wellicht al tussen 2030 en 2040 zijn uitgestorven op de Noordpool omdat de Noordpool in de zomer volledig gesmolten zal zijn. Zelfs met veel drastischere ingrepen dan die nu gepland zijn om de uitstoot van broeikasgassen tegen te gaan, is dat scenario onafwendbaar.

Onvruchtbaar
Rest zijn habitat in het 'circumpolair gebied': voornamelijk Canada, Rusland, Alaska, Groenland en Spitsbergen. Klimaatverandering is echter slechts één probleem dat de beer bedreigt. Uit nieuw onderzoek blijkt dat door de mens in het milieu gebrachte stoffen (zoals PCB's) de voortplantingsorganen en het immuunsysteem van de dieren vernietigen. De dieren zijn tout court ongezond en hun vruchtbaarheid is enorm afgenomen, evenals de kans op overleven van pasgeboren ijsberen.

Nog 25.000
Volgens de meest optimistische prognoses van de delegaties van de Verenigde Staten, Rusland, Canada, Noorwegen en Denemarken na drie dagen overleg in het Noorse Tromso, zal de ijsbeer misschien in de circumpolaire gebieden het einde van deze eeuw halen. Misschien.

Er leven wereldwijd nog hooguit 25.000 ijsberen in het wild. Eerder was op de conferentie al geconstateerd dat de ijsberen steeds kleiner worden. Ook blijken ze steeds vaker jacht te maken op elkaar, omdat hun normale voedselvoorziening onder druk staat.

Kleiner en lichter
Vandaag de dag wegen vrouwtjesijsberen gemiddeld 230 kilo, waar dat rond 1980 nog bijna 300 kilo was. De dieren worden ook minder lang. Nu is dat 1,85 meter, tegen circa 2,20 meter drie decennia geleden.

De problemen zijn onder meer zichtbaar in en rond de Hudson Baai in Canada. Daar leeft een grote populatie ijsberen. Het ijsseizoen is hier drie weken korter dan in het verleden, waardoor de roofdieren minder tijd hebben om te jagen op zeehonden, hun voornaamste voedselbron.

Kannibalisme
In het noorden van de Amerikaanse staat Alaska zijn onderzoekers getuige geweest van kannibalisme onder ijsberen. Dit was uit het verleden een bekend fenomeen, maar niet op de schaal waarop het tegenwoordig voorkomt.

"Het verschil is dat de ijsberen nu duidelijk opzettelijk jacht maken op andere beren, bijvoorbeeld vrouwtjes in de gebieden waar zij baren", aldus de Amerikaanse onderzoeker Steven Amstrup. "We nemen aan dat dit verband houdt met voedingsstress." (mvl)

Foto's courtesy

**********

Reageer op dit bericht

Nieuwe UZA-ingreep maakt komaf met slaapapneu


media_xl_840027.jpg


Artsen van het Universitair Ziekenhuis Antwerpen (UZA) hebben patiënten die kampen met obstructief slaapapneu succesvol behandeld met een nieuwe heelkundige ingreep. Tijdens de ingreep wordt een implantaat ingebracht dat de tongzenuw op basis van elektrische stimulatie activeert en zo voorkomt dat de keelholte tijdens de slaap afsluit. Het resultaat van de ingreep is veelbelovend, zegt het ziekenhuis.

Obstructief slaapapneu
Obstructief slaapapneu is een ziekte waarbij de keelholte geheel of gedeeltelijk dichtklapt tijdens de slaap. Hierdoor ontstaat er een zuurstoftekort en verstoring van de slaapkwaliteit. In België kampt 4 procent van de mannen en 2 procent van de vrouwen met slaapapneu. De belangrijkste klachten zijn luid en storend snurken, overmatige slaperigheid overdag en concentratiestoornissen. Bij sommige patiënten is de slaperigheid zo erg dat ze grote kans lopen op verkeersongevallen.

Standaardbehandeling
"De standaardbehandeling van slaapapneu bestaat uit een beademingsmasker of een mondprothese waarmee de patiënt elke nacht dient te slapen", zegt professor Paul Van de Heyning. "De 20 tot 30 procent van de patiënten voor wie deze behandeling niet geschikt is, kunnen geholpen worden met de nieuwe neurostimulator."

Kleine ingreep
Het gaat om een korte ingreep, waarbij de patiënt 1 tot 2 nachten in het ziekenhuis moet blijven. Het innovatieve van de operatie bestaat volgens het UZA in het feit dat het systeem de natuur een handje helpt door de tongzenuw te stimuleren bij het begin van de inademing zoals het natuurlijk proces dit zou moeten doen. Hierdoor wordt de keelholte niet meer afgesloten tijdens de slaap. (belga/sam)

**********

3 reacties Reageer op dit bericht

Snurkers schamen zich op camping

media_xl_870305.jpg

Mensen die hard snurken, schamen zich daarvoor als ze op een camping verblijven. Ze zien er ook tegenop om hun slaapkamer te delen met iemand anders dan hun eigen partner, dat blijkt uit Nederlands onderzoek.

Belgen luidruchtig

Ruim de helft van de Nederlandse snurkers produceert daarbij meer geluid dan volgens de Wereld Gezondheidsorganisatie WHO gezond is. Maar dat valt volgens het onderzoek nog mee: Nederlanders zijn in vergelijking met Belgen, Noren, Zweden, Denen en Finnen nog de minst luidruchtige snurkers.

Seksleven
Het geluid van een snurker is volgens experts vergelijkbaar met het voortdurend horen van langsrazend verkeer of een luid concert. Veel bedgenoten kiezen daarom geregeld voor slapen op de sofa of in de logeerkamer. Tien procent vindt dat hun seksleven daardoor negatief wordt beïnvloed, terwijl twee op de vijf partners spreken van een minder goede relatie door de slaapproblemen.

Gezondheid
Luidruchtige slapers, bezorgen zichzelf en hun partner ook gezondheidsproblemen. Ruim de helft van de Nederlandse snurkers en hun bedgenoten functioneert overdag op het werk slechter als de nacht te lawaaierig was. Zij hebben hoofdpijn en concentratieproblemen en kunnen kampen met hoge bloeddruk en stress. (belga/ep)
 
**********

Reageer op dit bericht

Dokter...


Met een pijnlijk gevoel in haar maag komt een dame bij de dokter.

"U bent een nieuwe patiënte, mevrouw," begint hij,
 "hebt u al een andere huisarts geconsulteerd?"

"Neen," antwoordt de vrouw, "maar ik ben wel bij de drogist geweest".

"En wat voor belachelijk advies heeft die u gegeven?" sneert de dokter.

"Hij raadde me aan naar u te gaan".

**********

2 reacties Reageer op dit bericht

Redeneren wordt moeilijker vanaf 27 jaar


media_xl_864956.jpg


Op de leeftijd van 22 jaar zijn we het slimst. Ons brein werkt dan optimaal. Slechter nieuws is dat het vanaf 27 lentes bergaf gaat met onze hersenen. Gelukkig blijft het geheugen wel intact tot 37 jaar.

Tests
Onderzoekers van de universiteit van Virginia volgden 2.000 vrijwilligers tussen 18 en 60 jaar. Bij allen werden de mentale capaciteiten gemeten aan de hand van tests. Die bestonden onder andere uit patronen opsporen in letters en symbolen of puzzels oplossen. Diezelfde test dienen ook om dementie op te sporen.

Minder snel denken
De 22-jarigen scoorden het best. Tot de leeftijd van 27 jaar werden goede resultaten behaald, pas vanaf 27 jaar leek het moeilijk om het brein optimaal te laten functioneren. Mensen konden minder snel denken, minder goed redeneren en moeilijker puzzels en raadsels oplossen. Het geheugen daarentegen liet het tot de leeftijd van 37 jaar, niet afweten.

Training
Moeten we ons brein beter trainen? "Ja", volgens de vorsers. "Geheugentraining zou al vroeger moeten gebeuren. Vaak wordt daar op latere leeftijd mee gestart, beter zou zijn om daar al voor je dertigste aan te denken". (lvl)

**********

3 reacties Reageer op dit bericht

Bedrijfje verkoopt kattenluik met 1.000 kristallen




Een bedrijfje in Hertfordshire heeft het ultieme cadeau op de markt gebracht voor kattenliefhebbers: een kattenluikje bezet met kristallen van Swarovski.

1.087 euro
Het meesterstukje wordt aangeprezen als het cadeau voor elke kattenliefhebber dat meteen ook de deur een onweerstaanbare look geeft. Het luikje is afgewerkt met duizend kristallen van Swarovski en kost 1.087 euro. Volgens de fabrikant, Designers Doors4Paws hebben al een aantal celebs een bestelling geplaatst. Ze leveren ook nog andere varianten maar volgens een woordvoerder van het bedrijfje is het kristallen deurtje nu uiteraard het populairst. (vsv)

**********

1 reactie Reageer op dit bericht

Slaapmythes blijven bestaan


media_xl_863583.jpg

Er bestaan veel misverstanden over slaap. Dat blijkt uit een onlinepeiling, georganiseerd door de Belgian Association for Sleep Research and Sleep Medicine (BASS) naar aanleiding van de Internationale Dag van de Slaap op 21 maart.

Acht uren
Ongeveer 61 procent van de deelnemers denkt dat ze acht uur slaap nodig heeft om overdag goed te functioneren. Bij mensen die minstens één keer per week slaapmedicatie nemen, ligt dat percentage nog hoger.

Slaap inhalen
Veel Belgen geloven dat als je langer in je bed blijft liggen, je de oplossing voor je slaapprobleem hebt gevonden. Maar langer in je bed liggen, in een poging om toch meer te slapen, gaat vooral leiden tot meer woelen en frustratie in bed. Op lange termijn kan dit een verstoring van het slaappatroon met zich teweegbrengen.
Uitgebreide studies tonen namelijk aan dat je een minder lange nacht niet volledig moet inhalen.

Hoe ouder, hoe minder
Uit de enquête blijkt ook dat zeven op de tien zeventig-plussers denkt dat ze acht uur slaap nodig heeft. Volgens experts zou dat een "onrealistische verwachting kunnen zijn die bij veel mensen tot onnodige zorgen kan leiden". Een verandering in je slaapduur en -kwaliteit is een aspect van het normale verouderingsproces. Daardoor zal je ook wat minder lang slapen slapen en neemt de hoeveelheid diepe slaap af.

Moe= naar bed
Veel deelnemers denken ook dat ze harder moeten proberen in slaap te vallen, als ze daar moeite mee hebben. Uit internationale studies blijkt echter dat je pas naar bed moet gaan als je echt slaperig bent. Vroeger naar bed gaan, heeft geen zin voor wie geen vlotte slaper is.

De peiling vond plaats bij 910 Belgen, onder wie 39 procent mannen en 61 procent vrouwen. Ook de verschillende leeftijdscategorieën waren ruim vertegenwoordigd in de enquête. (belga/lvl)
 
**********

1 reactie Reageer op dit bericht

De huisknecht en de stokdove graaf...


James, de huisknecht van de schatrijke maar stokdove graaf,
 zit 's avonds laat te wachten op de thuiskomst van zijn meester.

Als deze eindelijk arriveert, trekt James z'n vriendelijkste gezicht.
Terwijl hij de graaf helpt met het uittrekken van zijn jas,
murmelt hij vloekend:

"Zo ouwe dove kurkentrekker, je hebt zeker weer de hele dag in allerlei bars rondgehangen?"

"Toch niet, James," zegt de graaf,
"ik ben naar de stad geweest om een gehoorapparaat te kopen."

**********

1 reactie Reageer op dit bericht

Wat jouw voorkeursman over jou vertelt...

wat-jouw-voorkeursman-over-jou-vertelt_7_235x280.jpg

Iedereen is op zoek naar die ene ware liefde, maar voor velen lijkt het een haast onmogelijke opdracht. We bevinden ons steeds in hetzelfde schuitje: de verkeerde man, het verkeerde karakter en de verkeerde gewoontes. Hoe komt het toch dat we steeds op dat ene type man vallen en wat zegt het over onszelf?

Wetenschappers zijn er momenteel nog niet helemaal uit waarom je voor een bepaald type man valt. Wat ze wel weten is dat lichaamsgeur en -bouw een grote rol spelen, alsook het gedrag, dat vaak lijkt op dat van je ouders. Op zich is het niet zo erg om op een bepaald type man te vallen, maar vraag jezelf wel af of je gelukkig kan worden met dit type man.

Stille waters, diepe gronden?

De stille jongen kan je al snel alleen doen voelen in een relatie. Hij zal je niet snel vragen naar je problemen of je zielenroerselen waardoor je het gevoel hebt nog steeds single te zijn. Volgens onderzoekers zijn partners van stille waters echter meestal zelf ook gesloten boeken, waardoor ze zich beter voelen in een stilzwijgende relatie.

De blaaskaak

De jongen die meer lijkt te babbelen dan jijzelf, en altijd de meest spannende sensationele verhalen beleefd is in staat je snel en hard teleur te stellen. De meeste dingen die hij zegt moet je met een korreltje zout nemen, iets wat niet altijd lukt tijdens een liefdesroes. Je vraagt je voortdurend af of hij de relatie wel au serieux neemt. Vrouwen die op dit soort man vallen, willen graag meegenomen worden in een sprookjeswereld vol avonturen en emoties en verafschuwen de dagdagelijkse sleur.

De charmeur

Dit soort man weet op alles het juiste te zeggen, en is door iedereen geliefd. Spijtig genoeg heeft hij ook voortdurend bevestiging nodig, wat al snel vermoeiend is. Vrouwen die op dit type vallen zijn net hetzelfde van karakter en willen bevestiging van hun knappe uiterlijk. Deze vrouwen houden van modieuze spulletjes en vinden het heerlijk om op handen te worden gedragen.

De eeuwige goedzak

Hij maakt je boterhammen voor je klaar, staat een kwartiertje vroeger op om je badje te laten vollopen en brengt je koffie naar je bureau als je het druk hebt. De eeuwige goedzak herken je aan zijn capaciteit om zich volledig weg te cijferen voor een vriendin. Vrouwen die op dit soort man vallen zijn bang om zichzelf te verliezen in een gelijkwaardige relatie. Ze vrezen het moment dat ze door hun partner op hun plaats worden gezet, en hechten veel waarde aan gezelligheid en trouw.

Kunstzinnige mannen

Deze mannen zweven tussen hun eigen wereldje en dat van jullie twee samen. Soms ben je alles voor hem, andere dagen lijk je niet te bestaan. Deze man straalt een en al passie en liefde uit, soms voor jou, andere dagen voor zijn werk. Dit soort mannen trekt vooral artistieke vrouwen aan, die zelf bruisen van assertiviteit en creativiteit. Ze haten routine en zullen er alles aan doen om in de kunstzinnige roes te blijven.(She-GVA)

**********

2 reacties Reageer op dit bericht

Molly update


279606-1393cb7c6c5e3ce694b5e6e0dc9dba2e.jpg

Deze tekst vond ik passend bij de ervaring van deze morgen.

***

Deze morgen is ons Molleke mij komen wekken, dat had hij voorheen nog nooit gedaan... ;-)
Na zijn ontbijtje is hij dan ook voor de eerste maal op mijn schoot gesprongen.
Ik vond dit zo een vertederend gebaar van "ik vertrouw jou meer en meer".

279606-806313cf237e440db7db4b08c5847669.jpg

**********

3 reacties Reageer op dit bericht

Tips om je woonkamer groter te laten lijken


large_785172.jpg


Je kan het kleinste kamertje als een balzaal laten lijken, maar een grote plek kan ook piepklein ogen. Het zit hem allemaal hoe je de ruimte aanpakt. We geven enkele tips waarmee je je woonkamer optisch vergroot.

Tips voor een grotere ruimte
- Probeer zo weinig mogelijk verschillende stukken in je woonkamer te zetten. Je koopt beter één grote kast dan verschillende kleintjes. Ga voor een grote zetel en vermijd verschillende lossen elementen, meldt habitos.be. Een druk gevulde ruimte lijkt kleiner.

- Mensen hebben vaak de neiging om alles tegen de muur te zetten, maar dit heeft een verkleinend effect. Zet meubels los in de ruimte en blijf op minstens 10 cm van de muren.

- Daglicht laat een ruimte groter lijken, dus hoe meer, hoe beter. Zet niets voor de ramen, kies voor heel transparante ondergordijnen en zorg ervoor dat je de overgordijnen zo ver mogelijk opzij kunt schuiven. Ook bij je meubels kun je hier op letten, kies voor elementen op hoge poten en transparante materialen als glas.

- Lichte kleuren zijn de beste optie. Donkere muren geven de indruk op je af te komen en verkleinen dus. Ook hier weer om drukte te vermijden, beperk je tot slechts enkele kleuren.

- Als je de vloer van je keuken doortrekt tot in de woonkamer, gaat deze ruimte ook groter lijken, alsof hij doorloopt. Maar ook openingen in de muur of glazen deuren helpen om een kamer optisch te vergroten.

- Hou alles netjes. Rommel als rondslingerende tijdschriften en hopen was eisen de aandacht op en geven een verkleinend gevoel. Een opgeruimde kamer is beter. (ep)

**********
3 reacties Reageer op dit bericht

Bijna iedereen heeft rugpijn


278953-4345a9aeaf2fc98020e27d2649eb06e0.jpg


Tachtig procent van de Belgen krijgt ooit te maken met rugpijn. En bijna twaalf procent van het ziekteverzuim van 28 dagen of langer is het gevolg van rugklachten. Reden genoeg om op zoek te gaan naar oorzaken, behandelingen en de rol van preventie. Dr. Stefaan Poriau, diensthoofd revalidatie in de rug- en nekkliniek van het AZ Alma in Sijsele, geeft uitleg.


Wat zijn de oorzaken van rugpijn?

Dr. Stefaan Poriau: 'Bij ongeveer 85 procent van de rugklachten wordt geen definitieve diagnose gesteld en wordt de patiënt symptomatisch behandeld. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen acute en chronische pijn. Bij acute rugpijn zijn er twee grote oorzaken: problemen ter hoogte van de wervelkolom en problemen in de spieren en ligamenten. In de wervelkolom kunnen allerlei problemen ontstaan. Tussen de wervels heb je telkens een tussenwervelschijf of discus en bij elke ruimte daartussen verlaat aan beide zijden een zenuw het ruggenmergkanaal. Bekendst is de hernia: een scheur in de discus, waardoor discusmateriaal gaat uitpuilen en in contact komt met een zenuw.'

'Bij chronische rugpijn speelt, naast het medische aspect, ook het psychosociale aspect een belangrijke rol. Het risico op een aanslepend rugprobleem wordt in de hand gewerkt door het catastroferen van de situatie. Mensen vermijden beweging uit angst voor pijn, zijn geneigd tot een sombere stemming en verwachten dat passieve behandelingen beter helpen dan actieve (zoals oefeningen). Ook problematisch is dat incentives voor werkhervatting ontbreken: het is soms voordeliger om thuis te blijven, dan om weer te gaan werken.'

Welke onderzoeken doet een arts?

'Eerst gaan we de voorgeschiedenis na. De arts controleert of het gaat om een ontsteking of een 'degeneratieve' klacht, die onomkeerbare veranderingen met zich meebrengt. Belangrijke vraag is wanneer de patiënt last heeft van rugpijn. Als de pijn 's nachts optreedt, duidt dat vaak op een ontsteking, een reumatisch probleem. Bij een degeneratieve klacht heb je bijvoorbeeld last als je veel gewerkt hebt. Naast het type evalueert de arts ook de ernst van de klacht. Een tweede stap is een radiologisch onderzoek. Bij een klacht zonder uitstralingspijn gebeurt een radiografie. Als er uitstralingspijn is, gebeurt een CT-scan of NMR. Hiermee wordt de medische diagnose verfijnd.'

Wat zijn de behandelingen?

'Tot een tiental jaar geleden werd aan patiënten met rugklachten aangeraden te rusten. Patiënten werden geïmmobiliseerd in een korset. Sinds 1999 is het besef gegroeid dat patiënten zelf een korset moeten opbouwen aan de hand van oefeningen die rug- en buikspieren verstevigen. Uit studies blijkt dat de multidisciplinaire aanpak van rugpijn het meest succesvol is. Informeren van de patiënt, oefeningen om spieren te verstevigen, fysieke conditionering, ergonomie, hef- en tiltechnieken, psychologische begeleiding en pijnbehandeling: het maakt allemaal deel uit van de behandeling. Over alternatieve behandelingswijzen als osteopathie en accupunctuur is er weinig wetenschappelijk bewijs. Ook chirurgie scoort niet altijd goed qua resultaat. Er wordt te veel geopereerd in België.'

Wat is de impact van de rugproblematiek op de werkvloer?

'De sociaaleconomische impact is enorm. Niet enkel de patiënt kampt met medische kosten en inkomensverlies, maar de rugproblematiek kost ook veel aan de maatschappij. Door rechtstreekse medische kosten en door ziekteverzuim. In de arbeidsgeneeskunde is bijna twaalf procent van het ziekteverzuim van 28 dagen of langer te wijten aan lage rugpijn. In België gebeuren nog te weinig inspanningen op vlak van preventie en werkhervatting. De behandelende geneesheer en de arbeidsgeneesheer hebben bijna geen contact. Na één maand komt een werknemer ten laste van het ziekenfonds en is er eigenlijk geen stimulans meer om weer te gaan werken. De patiënt wordt enkel gezien door de adviserende geneesheer en niet langer door de arbeidsgeneesheer. Wanneer de patiënt dan 'goedgekeurd' wordt, komt hij opnieuw bij de arbeidsgeneesheer terecht. Die is onvoldoende op de hoogte van het revalidatietraject om de reïntegratie op de werkvloer optimaal te laten verlopen.'

Emilie Lachaert

**********

3 reacties Reageer op dit bericht

Omstreden vaccin helpt je stoppen met roken


media_xl_858145.gif



Nicotinevervangende producten zoals pleisters en kauwgom voorzien het lichaam van nicotine die de nicotine uit sigaretten vervangt. Het antirookvaccin daarentegen zorgt ervoor dat de nicotine niet meer in de hersenen kan komen waardoor de verslavende werking wordt opgeheven.



 NicVax kreeg een snelprocedure voor goedkeuring door de Food & Drug Administration (FDA) van de VS. En dan is er niets meer dat de artsen tegenhoudt om het voor te schrijven als ouders bang zijn dat hun kinderen slechte gewoonten zullen oppikken op school.




Eén prikje en de sigaret smaakt nergens meer naar. Dat is de belofte van NicVAX, een 'anti-rookvaccin' ontwikkeld door het Amerikaanse bedrijf Nabi. Maar het vaccin kan ook gebruikt worden om bijvoorbeeld te voorkomen dat kinderen verslaafd raken aan nicotine. Dat is de grootste controverse rond drugvaccins: dat het de mogelijkheid biedt om gedrag van mensen te veranderen nog voordat ze eraan begonnen zijn of verslaafd raken.

Zes prikken
De Maastrichtse hoogleraar Onno van Schayk gaat het binnenkort uitproberen op zeshonderd verstokte rokers. De proefpersonen krijgen zes prikken in een half jaar. Het vaccin stimuleert het lichaam antilichamen te produceren die zich binden aan nicotine. Hierdoor worden de nicotinedeeltjes te groot om in de hersenen door te dringen en kunnen ze geen kick meer veroorzaken. Van Schayk verwacht dat het vaccin vooral een ondersteunende rol zal kunnen spelen, naast middelen als varenicline of nicotinepleisters. Bijwerkingen zijn er nauwelijks. Van Schayck: 'Door de prik kan de huid geïrriteerd raken.'

Duizenden belangstellenden
Voorlopig heeft Van Schayk geen moeite met het vinden van proefpersonen. Binnen een paar uur nadat hij een oproep op internet had gezet, waren er duizenden belangstellenden.

Nicotinevervangende producten zoals pleisters en kauwgom voorzien het lichaam van nicotine die de nicotine uit sigaretten vervangt. Het antirookvaccin daarentegen zorgt ervoor dat de nicotine niet meer in de hersenen kan komen waardoor de verslavende werking wordt opgeheven.

Minder hunkering
Door nicotine komen normaal gesproken stoffen vrij in de hersenen, zoals dopamine, die voor de verslavende 'rookkick' zorgen. De nicotinemoleculen kunnen de hersenen bereiken omdat ze klein genoeg zijn om de 'bloed-hersenbarriëre' te overschrijden. NicVax stimuleert het immuunsysteem om antilichamen aan te maken die nicotine aan zich kunnen binden. De antilichamen (eiwitten) hechten zich aan de nicotinemoleculen, die daardoor te groot zijn om de bloed-hersenbarriëre te overschrijden. De meeste nicotine (sommige moleculen ontsnappen aan de antilichamen) kan hierdoor niet meer in de hersenen komen, waardoor het plezierige gevoel van het roken verdwijnt en de hunkering naar de volgende sigaret minder wordt.

Groot onderzoek
Het onderzoek naar het effect van het antirookvaccin is uitgevoerd door onderzoekers van de universiteit van Californië in San Francisco en acht andere instellingen. 301 mensen die al lange tijd roken kregen vijf injecties met NicVax en werden een jaar lang gevolgd.

Die studie toonde aan dat 38 procent van de mensen die het vaccin effectief kregen toegediend, minstens 30 dagen stopte met roken.

Grote controverse
De bedoeling van NicVax en andere drugvaccins die in ontwikkeling zijn, is mensen te helpen stoppen en clean te blijven. Maar het vaccin kan ook gebruikt worden om bijvoorbeeld te voorkomen dat kinderen verslaafd raken aan nicotine. Dat is de grootste controverse rond drugvaccins: dat het de mogelijkheid biedt om gedrag van mensen te veranderen nog voordat ze eraan begonnen zijn of verslaafd raken. Onderzoekers zeggen dat het veel te vroeg is om zelfs nog maar te beginnen denken aan het gebruik van vaccins als verslavingspreventie. Maar NicVax kreeg een snelprocedure voor goedkeuring door de Food & Drug Administration (FDA) van de VS. En dan is er niets meer dat de artsen tegenhoudt om het voor te schrijven als ouders bang zijn dat hun kinderen slechte gewoonten zullen oppikken op school.

Enorme markt
Behalve NicVax zijn er nog twee andere kandidaat-vaccins in ontwikkeling, bijvoorbeeld van het Zwitserse bedrijf Cytos AG, maar het antirookvaccin van Nabi Biopharmaceuticals ligt voor in de ontwikkeling. Het eerste bedrijf dat een succesvol nicotinevaccin op de markt brengt, wacht een enorme opbrengst. Hoewel de laatste decennia steeds minder mensen roken, blijven er nog miljoenen rokers over. Bijna een kwart van de jongeren rookt regelmatig. 65% van de rokers heeft wel eens geprobeerd om te stoppen met roken, maar is hierin niet geslaagd. Zij wachten op het antirookvaccin. Daardoor is immers motivatie geen voorwaarde meer om te stoppen met roken. (mvl)

**********
'k Ben benieuwd naar verder nieuws daarover...

**********

1 reactie Reageer op dit bericht

Zuid-Afrikaan zwemt met enorme leeuwin die hem knuffelt




De Zuid-Afrikaan Kevin Richardson leidt een uniek bestaan. De wetenschapper bestudeert het gedrag van dieren en leeft, speelt en slaapt tussen wilde beesten die als de gevaarlijkste ter wereld beschouwd worden. Zo knuffelt de 34-jarige zoöloog met een enorme leeuwin (185 kg!) met wie hij ook gaat zwemmen. Het levert ontwapenende beelden op vanuit zijn 'Kingdom of The White Lion'.

Band
Door zijn ongewone werkmethoden heeft Richardson een hechte band met de wilde dieren opgebouwd. In de Magaliesburg-bergen in de buurt van Johannesburg neemt hij vaak een verkoelende duik in de Crocodile River. De 185 kg zware leeuwin Meg komt dan achter hem aan gezwommen en pakt hem vast alsof ze zijn vrouw was.

Verrijking
"Die zwemervaring kwam er louter voor de verrijking van het bestaan van Meg", legt Kevin Richardson uit. "Dat is één van de redenen waarom ik denk dat mijn dieren zo relaxed zijn: dankzij hun enorm verrijkt bestaan. Zij die willen, gaan met me zwemmen, anderen gaan een eindje wandelen en nog andere verkiezen gewoon een deuggdoend dutje onder een boom.

Bedreigd
Meg (7) en haar zus Amy leven in het 'Kingdom of The White Lion'. Naast leeuwen verblijven er ook hyena's en luipaarden in het 650 hectaren grote park, dat onderzoek naar roofdieren financiert en ook sensibeliseringscampagnes over de hele wereld. Kevin is er vooral op uit om bedreigde diersoorten van de ondergang te redden. In 15 jaar viel het aantal leeuwen die in het wild leven terug van 350.000 naar amper 25.000. Hij trad al op in enkele documentaires en werkt ook aan een film over zijn werk.

Voorzichtig
De wereld kijkt met grote verbazing naar zijn omgang met wilde dieren. "Mensen denken dat Mag me aan stukken gaat scheuren met haar klauwen. Af en toe voel ik inderdaad weleens een stevige krab, maar dat is dan onopzettelijk. Het bewijst alleen maar hoe voorzichtig en gecontroleerd ze met me wil omgaan. Als we gaan zwemmen, is ze zo opgewonden als een hond die je meeneemt voor een ritje in de auto. Je bent aan het zwemmen en plots zie je een volwassen leeuwin in hondenslag (of moet ik zeggen leeuwenslag) naar je toe zwemmen. Een onbeschrijflijk gevoel." (hlnsydney/kh)

**********

2 reacties Reageer op dit bericht

Door landmijn geraakte olifant loopt weer dankzij prothese

door-landmijn-geraakte-olifant-loopt-weer-dankzij-prothese_5_460x0.jpg


Een olifant die op een landmijn trapte en zo een poot verloor, is dankzij een gigantische prothese weer op de been.

Olifant Mosha trapte op een mijn toen ze zeven maanden oud was. Het dier raakte zwaargewond, maar overleefde de ontploffing.

Mosha werd naar het 'Friends of the Asian Elephant'-instituut in het Thaise Lampang gebracht. Ze kreeg er een prothese.

Mosha is nu drie jaar oud en inmiddels flink gegroeid, waardoor een nieuwe prothese noodzakelijk was.

Bekijk een videoreportage via YouTube:



**********

7 reacties Reageer op dit bericht

Stikkende hond bijt vinger baasje af

276813-e6ddbaa40e957c007050197603a7048a.jpg

Een man uit Omaha (Verenigde Staten) is bij het redden van zijn stikkende labrador zijn vinger kwijtgespeeld. Van zijn eigen toestand trok hij zich niets aan want Bob Larsen spoedde zich onmiddellijk naar de dierenarts waar de hond er alsnog doorgesleurd werd. Nadien werd Larsen hevig bloedend afgevoerd naar het ziekenhuis. "We speelden met de bal, toen mijn hond hem pardoes inslikte. Gelukkig kon ik snel reageren en hem in allerijl naar de dierenarts brengen. Mijn eigen benarde situatie? Daar denk je niet aan als je beste vriend aan het stikken is", reageert Larsen opgelucht. (dea)

276813-5887ee32cb28db1b21e596fc0f424ae8.jpg

**********

Reageer op dit bericht

Update Molly

Hier nog eens een foto van ons Molly...
Er waren wat gedragsproblemen sedert ik terug uit Brugge was, maar stillekes aan en met veel geduld zal alles wel op zijn plooi vallen. Later vertel ik wel meer erover.

Het is echt een lieverdje...

275848-03f26f810db19fe58bfb71318a42b5fe.jpg

Hij komt nu zelfs al naar boven naar het bureau om bij ons te zijn.
Dan ligt hij parmantig te snorren in de zetel

275848-276b4cf8b2ddd602feb1dc473f856d6a.jpg

**********

Gisteren ging ik nog eens op Kapaza zien naar de katten en mijn oog viel op deze advertentie

Denk het zwart weg en ik zie daar ons Molleke in...het zou zelfs zijn broer kunnen zijn, vinden julle dat ook niet?

275848-6b27d4aa525af2eff8d79c47e2c5d597.jpg

zo staat het beschreven:

Jerom is een uit de kluiten gewassen kerel.
Hij is een echte Bourgondiër die houdt van een luilekker leven.
Het is ook een echte knuffelkater.
Leeftijd is niet geweten.

GELIEVE STEEDS TELEFONISCH CONTACT OP TE NEMEN VOOR MEER INFORMATIE (geen mail aub wegens tijdsgebrek!)

DOELSTELLINGEN VAN HET OPVANGCENTRUM UNCO-JERRY VZW
• Opkomen voor de rechten van het dier.
• De strijd tegen mishandeling, verwaarlozing en het overkweken van dieren aangaan.
• Geen euthanasie voor een ouder en/of gezond dier toepassen.
• Dieren socialiseren en ze een nieuwe thuis bezorgen, ook oudjes.
• Verwaarloosde dieren opvangen.
• Tips en advies geven over uw huisdier.

Erkenningsnummer » hk30101968
Meer informatie » http://www.dierenasiel-uncojerry.be/

http://www.kapaza.be/Dieren_en_toebehoren/Katten/15911393/Knuffelkater_Jerom_zoekt_nieuwe_thuis.html

**********

4 reacties Reageer op dit bericht

Meer van Anastacia's Pages

↑ Terug naar de berichten