Oppassen op elkaars hond

Arme appels

Bent u zo iemand die er alles voor over heeft
om slanke heupen, billen of bovenbenen te krijgen?
Tel u zegeningen .Die typisch vrouwelijke
 peer vorm is zo slecht nog niet.
Appels mogen dan slanker ogen, hun buikjes zijn
stukken ongezonder,zo blijkt uit onderzoek.
Deze vetophoping brengt vaker suikerziekte,
hoge bloeddruk,een fors cholesterolgehalte en
hart en vaat ziekte met zich mee.

Je hoofd gebruiken

Mijn moeder zei vroeger altijd

” Wie zijn hoofd niet gebruikt

    moet zijn benen gebruiken.

Dat was gisteren zo waar, ik zou weer met mijn vriendin middags even gezellig iets eten, ik wilde iets vroeger naar de stad omdat mijn fototoestel kuren heeft en ik even wilde vragen wat het zou kunnen zijn.

Eerst zal ik maar vertellen dat ik op Spetter de buurhond pas, 8 dagen.

Zijn vrouwtje is even uitwaaien in Spanje. Spetter is al 15 jaar dus hij slaapt vrij veel overdag en ik dacht avond en nachts dus ook.

De eerste de beste nacht sliep Spetter dus echt niet, hij liep de hele nacht door het huis ,ik hoorde zijn nagels over het zijl heen en weer lopen. Ik ben er een paar keer uitgegaan heb hem geaaid, ja hij was zijn vrouwtje even kwijt zijn drie katten vrienden en zij eigen omgeving dus.

Ik hoopte dat hij gauw zou wennen,en ja hoor vannacht sliep hij keurig door. Maar doordat ik zo slecht geslapen had was ik gisteren niet erg bij de tijd.( volgens mij slaap ik dus vaak slecht).
IK zou  naar de stad en naar mijn vriendin, heb de honden keurig eerst uitgelaten  loop naar de la waar ik altijd mijn portemonnee in heb liggen, helaas geen portemonnee? Kijk nog eens en nog eens?

Ga naar de gang kijk in mijn handtas?  Kijk in de gang kast in de boodschappentas? Kijk in mijn nachtkastje?Waarom weet ik niet? Kijk in alle jaszakken? waarom? mijn portemonnee kan niet eens in mijn jaszakken?
Geen PORTEMONNEE? Ik word er gewoon een beetje misselijk van, kijk weer in de la van altijd ? ik raak lichtelijk in paniek heb volgens mij alles na gekeken, denk gelijk mijn:… bankpas, mijn OV kaart  en nog veel meer best wel belangrijke dingen die in mijn portemonnee zitten word er super zenuwachtig van.

Ineens hoor ik een stem in mijn hoofd die zegt; hé doe eens kalm aan ,ga even rustig zitten  denk terug, wat heb je het laatst gedaan waardoor je een portemonnee nodig had. Ik ga zitten en denk na waar ben ik gisteren geweest? en bingo ineens schiet ik overeind, kijk in de tas waar de muziek boeken en mijn mondharmonica in zit en  ja hoor daar was ook mijn portemonnee, pffffff…. Wat een opluchting.

Ik was weer voor het eerst naar mondharmonica les geweest,voor de vakantie had ik er niet zo’n idee meer in , maar ik miste het toch wel behoorlijk ,vooral het er even uitwezen en het samen spelen wat toch weer erg leuk was. Maar omdat ik er dus een tijdje tussen uit was geweest was dit dus helemaal uit mijn systeem vandaar dat ik er pas na een kwartier wandelen en zoeken door mijn huis achter kwam, dus terecht lief Moedertje:

 ‘Wie zijn hoofd niet gebruikt

   moet zijn benen gebruiken.’

Eliza

Eliza

Troosthalen

Kinderen die verdriet
hebben of zich pijn
hebben gedaan, geven we haast zonder nadenken
iets
lekkers als troost. En dat lekkers is vaak  niet goed voor hun
gewicht.
Probeer met die gewoonte te breken,en troost uw kinderen op
een
andere manier
Met liefde, aandacht en begrip komt u vast een heel
eind



Eliza

Help... een monster in de sloot

Mischien maakt hij mij wel dood?

Ik kan er heel hard om huilen,

Waar moet ik nu nog schuilen?






Eliza

 Gisteren was ons uitstapje

Mijn vriendin en ik hebben een keer in de maand onze afspraak, we gaan dan samen tussen de middag iets buiten de deur eten, gewoon om er even uit te zijn voor mijn vriendin en ook voor mij hoor. Christien wou graag weer naar het pannenkoek huis, dat vond ik zelf ook prettig, omdat dat 10 minuten van mijn huis vandaan was lopend, dus ik op tijd terug zou zijn als Indra  mijn kleindochter langs kwam. Zij moest even opgevangen worden na schooltijd. Mijn vriendin moet altijd een dag van te voren al het rolstoelbusje bellen had dat ook gedaan hij zou haar om half 1 ophalen. Ik dacht ik ga wat eerder heen dan ben ik er al als ze komt. Dat klopte in zo ver, toen ik er aan kwam was mijn vriendin net uit het busje geholpen. De taxi chauffeuse was behoorlijk zwaar en stond te puffen toen ze mijn vriendin uit het busje had geholpen ,het  geeft echt niet dat ze dik is, ik hoorde mijn vriendin zeggen “Ik wil langs de zijkant op het rolstoelrijpad naar binnen”.”Word u dan niet opgehaald door iemand”?

“Mijn vriendin komt zo maar ik word altijd alvast daar naar toe gebracht”

De vrouw keek of ze water zag branden maar deed niets. Gelukkig was ik daar,  Ik had zo eens naar het pannenkoek huis gekeken en voor mij was het echt gesloten er was niemand. Komt er gelukkig nog iemand aan die naar het pannenkoek huis wou, die ging even voor ons kijken of het zo was, en inderdaad het was gesloten. Wat nu? De taxi chauffeuse zei glas hard,
”dan moet u maar een andere taxi bellen ik heb nog iemand in de auto die ook graag naar huis wil “.

Helemaal niet een beetje medeleven of zo, het zonnetje scheen daar kan mijn vriendin niet meer tegen, het waaide behoorlijk dat is ook niet goed voor haar ze is tenslotte al 80 jaar zeer broos bijna altijd binnen dus mijn haren gingen rechtop staan. “Dat gaat dus niet gebeuren ze kan hier toch niet een tijd staan voor dat die andere taxi er is”?

  ”Nou het enige wat ik dan kan doen is u weer naar huis brengen.”

Mijn vriendin vroeg toen of ik ook mee in het busje kon als begeleidster.

“Nee dat kan niet er staat een rollator tegen de stoelen aan en op de ander stoel staan boodschappen".
Niet eens even proberen of er iets mogelijk was het zou haar een worst wezen hoe ik dan naar de stad kwam.

Mijn vriendin zei toen rustig tegen mij, ”dan ga jij maar met de bus naar mijn huis en dan gaan we dan naar Mc Donald
Inmiddels was het kwart voor 1. Ik stond wel even te kijken dat ze dat zo eenvoudig vond. Ik moest dan eerst naar huis, bus kaart halen dan naar de bus in de hoop dat hij gauw kwam een kwartier met de bus in gedachte kwam ik daar pas om 2 uur aan,en half 4 had ik met Indra bij mijn thuis afgesproken. Dus toen ik thuis kwam heb ik zelf en taxi besteld en gevraagd of ze zo gauw mogelijk konden komen. 
Normaal is dat altijd zo, nu stond ik 20 minuten te wachten en geen taxi. Ik zat op hete kolen belde nogmaals de taxi  bleek er een middag voor oudere te zijn in Den Helder dus ze hadden het razend druk, alles liep dus tegen. Tien over half 2 kwam de taxi en ik had echt in gedachte; ik ga bij mijn vriendin een kopje thee drinken even bij kletsen en dan met de bus weer naar huis,ik wou echt op tijd voor Indra zijn.

Kom ik bij mijn vriendin zit ze met haar jas aan in de deuropening klaar om naar Mc Donald te gaan.  Haar man  was helemaal niet blij dat ze al zo vroeg thuis kwam hij had een afspraak  met een vriend, hij had haar gewoon in de deuropening gezet tot ik zou komen. Toen bedacht ik; oké dan gaan we met een rot vaart naar Mc Donald, maar als ik dan toch in de stad ben wil ik wel mijn nieuwe bril uitzoeken , dan ga ik gewoon met de taxi ook weer naar huis dan kan ik zelf regelen hoe laat ik thuis ben. Mijn vriendin dorst geen tegen woord te zeggen ze zag wel aan mijn stemming dat die niet zo best was. In de brillen winkel was ik zo klaar er was een hele aparte bril een soort schildpad monteur echt heel leuk,  toen was het fijn dat mijn vriendin mee was die vond hem ook geweldig staan.  Mijn humeur ging met sprongen vooruit. Mijn vriendin heeft Multiplexsclerose M.S ze gaat wel hard achter uit, haar handen kan ze ook bijna niet meer gebruiken dus je moet haar bijna voeren wat ze beslist niet wil. We hadden Wrabs genomen,een soort wit pannenkoekje dat opgerold was met sla ,mosterdsaus en kip er in, de onder kant hadden ze dicht gevouwen dus je moest het gewoon aan de boven kant afhappen. Ik vroeg nog of ik een mes zou halen om het te snijden,nee dat hoefde niet, maar ondertussen hield ze haar hand iedere keer onderste boven dus viel al het vulsel er uit. toen dat dus niet ging, ging ze de heleboel scheuren het was best een puinhoop maar ik liet haar maar gaan.

Alleen  kwam ik een beetje in tijdnood, dus ik dacht ik bel in
Mc Donald al vast de taxi die om kwart over 3 naar  haar huis zou komen, dan heb ik nog ongeveer 20 minuten om van haar huis naar mijn huis te gaan. Mijn vriendin vond  het overdreven dat ik met de taxi ging , maar was later erg verbaast dat het al zo laat was, ik heb daar geen aandacht aanbesteed, heb haar aangekleed en we liepen richting huis. Komen we een winkel tegen waar ze hele goedkope verjaardag kaarten verkopen en meestal gaan we daar dan ook naar binnen. Dat moest nu ook gebeuren, “ ik wil wel naar binnen maar dan moet het wel vlug, straks staat de taxi voor jouw deur.”

Natuurlijk kon ze niet beslissen welke kaart ze nu mooi vond of niet,ik  heb  er gewoon een paar uitgezocht en betaald toen richting haar huis. We waren er nog maar net , de taxi kwam er al aan, toen ik om half vier  mijn  voordeur inging,  stond Indra bij de achterdeur in de tuin, dus toch nog op tijd en alles in orde maar dat koste me wel mijn zenuwen hoor.

Als mijn vriendin dan later belt “Els het was toch erg gezellig”, dan is alles weer oké.
Met Indra was het ook heel gezellig dus de middag was toch nog geslaagd. Dat was het uitje van Els en vriendin.

Eliza

 Middag dierentuin -bos

Gisteren samen met mijn zoon, vriendin,
en kinderen naar een dierentuin -bos geweest.
Dit dierenbos is tevens dierentuin maar dan in het bos verwerkt.
Langs de wandelpaden in het bos liggen allemaal dieren ,
wel afgeschermd maar toch zo natuurlijk mogelijk in het bos verwerkt.
Als je binnen komt, lopen er al allemaal kippen
en prachtige grote hanen rond, je komt ogen te kort als je al wandelend door het bos loopt.
Er was wel een gebouw waar een tropische tuin gemaakt was, daar waren aapjes, schildpadden, er hing in de lucht een Vliegendehond, daar had ik wel een oogje op die vond ik echt eng. Toen we het gebouw uitliepen waren daar ook aapjes los in het bos,die graag een stukje appel aannamen om heerlijk op te eten. We hebben echt van allerlei dieren gezien U ziet ze op de foto’s  Genoten heb ik intens,vooral om dat ik meegevraagd was door mijn zoon en zijn vriendin en kinderen. Later bleek dat mijn zoon dacht dat het de verjaardag van mijn overleden man was maar dat is vandaag, toch lief dat  hij dacht; misschien een nare dag voor mam dus nemen we haar mee.

Ik was net een beetje opgeknapt ,zat nog met een  licht blaasontsteking dus na drie uur wandelen was deze dame helmaal afgepeigerd,ik kon niet meer,ik dacht ik haal de auto niet,toen heeft mijn zoon de auto zo ver als mogelijk als kon voor me opgehaald, ik was echt blij dat ik in de auto zat.

Maar ik  heb een heerlijke middag gehad.

Eliza

Ik stort me op een gezond leven,
dit was mijn tussendoortje vandaag. natuurlijk
met mijn eigen gekweekte tomaten,
die brengen heel wat te weeg .






Heerlijk dat  ik weer foto's kan maken,
het was zelfs vandaag een Zomerdag.
Nog even een spontaan opgekomen
blaasontstekeningetje overwinnen
en ik ben weer zo goed als nieuw.

Eliza

Brood een dikmaker?
Vaak word gezegd dat je van brood dik wordt.
Wat is hiervan waar? Om kort en bondig te zijn:
Het is klinkklare onzin. met een
volkorenboterham is niets mis mee, wél met het beleg.
Vette kazen, vleeswarenen dikke lagen chocoladepasta
leggen pas gewicht in de schaal.

Eigen groenten verbouwen

Op mijn blog heb ik wel eens verteld dat wij; mijn vader, moeder en 5 kinderen in Amsterdam woonde. In de stad had je wel stadsparken die zagen we op woensdag middag als de school vrij was . Veel groen in onze buurt was er niet. Mijn vader had daarom een volkstuin gehuurd net buiten Amsterdam waar nu Schiphol gebouwd is, de landing banen waren vroeger onze vrijheid, groen, en geluk. Het was best een grote volkstuin, er liep een sloot achter, het houten WC huisje boven de sloot zal ik nooit vergeten, ik ging altijd eerst kijken of het huisje niet bezet was, met een stokje in mijn hand deed ik  heel voorzichtig de deur open want meestal was het WC huisje al bezet door van die grote spinnen met een kruis op hun rug. Die hingen dan met een draadje precies boven de deksel die op een gat zat die weer in een plank gemaakt was,de deksel eraf,met je gatje boven dat gat in die plank en je deed je behoefte zo. Als die enge spinnen boven dat gat hingen zorgde ik er voor met mijn stokje het draadje te vernietigen dan viel de spin op de deksel,ik veegde hem dan op de grond zo de deur uit,dan kon ik rustig gaan zitten.

Mijn vader had een mooi huisje op de tuin gebouwd,daar konden we met z’n allen slapen, eten, eigenlijk gewoon wonen. Dus toen hadden we al als je het deftig zegt een tweede huis ons buitenhuis. Alle weekenden vakanties, bijzondere dagen dat we vrij waren gingen we naar de tuin. Mijn vader had de tuin  in tweeën gedeeld, ‘n huisje met veel planten en bloemen op het enen gedeelte, de andere helft was groente en fruit tuin.

De bloemkolen, rode kolen allemaal keurig op een rijtje, de sperziebonen die allemaal aan stokken waren vastgebonden omdat die aan ranken groeide die zich weer vastklemde aan de bamboe stokken.

Ook de kapucijners en doperwten groeide zo .

Wortelen die we gewoon uit de grond mochten trekken als we trek hadden in een wortel. Rabarber met die enorme grote bladeren, als de stelen rood waren konden die ook geoogst worden de bladeren deed je niets mee maar de stelen die moesten wel afgehaald worden de draden eraf halen dan in stukjes gesneden ,in een pan met niet te veel water koken

Mijn moeder wou er nooit te veel suiker bij doen dus zuur was de rabarber wel maar heerlijk. We aten wel zo’n zure stengel van de rabarber zonder te koken nou dan vertrok je gezicht echt wel ,maar ja, we aten het wel. De rode afrits besjes die groeide ook in grote struiken daar moest echt wel suiker op anders lusten wij ze echt niet. Wel de struiken met klapbessen, de bessen moesten bijna bruin zijn en als je er dan een in je mond stak, klapte hij ook echt .Mmmm…heerlijk, appel bomen, peren bomen, pruimen bomen, frambozen struiken ,wat vond ik die frambozen toch lekker, nu nog trouwens. Ik heb het mijn vader toen wel kwalijk genomen dat hij geen bananenbomen had die vond ik ook zo lekker en ik begreep niet als je alles kan laten groeien in de tuin waarom dan geen bananen? Later begreep ik dat wel.

Al met al was mijn leventje toen of we in een paradijs woonde.

Nu ben ik toch zo super trots, dat ik uit en klein plantje een grote tomaten plant heb zien groeien in mijn eigen tuin. De plek was niet helemaal goed ,er had meer zon op de plek moeten zijn ,maar ik dacht als de plant groot word moet hij gesteund worden dus ik zet hem tegen de heg aan dan heeft hij wat hou vast. Er zijn best wel veel tomaten aan de plant aangekomen alleen ze  werden niet rood.  Toen ze een beetje de grote hadden van een normale tomaat heb ik ze van de plant gehaald en binnen in de vensterbank gelegd. En heerlijk mijn eigen gekweekte tomaten smaken natuurlijk veel lekkerder als gekocht in de winkel. Vandaar de tomaten soepjes, en de tomaten sap ,nu eet ik ze maar gewoon uit de hand ,ze worden nu wel snel met z’n allen rood.

 Ik denk aan mijn vadertje in de hemel en bedank hem dat  hij ons geleerd heeft hoe machtig het is als je zelf je fruit en je groente kan verbouwen, al doe ik dat in het klein .

Eliza

Geen puf
Even helemaal geen puf om iets in mijn blog te
 schrijven al twee dagen. Gebeurd me niet gauw
of ik moet  met vakantie zijn.
Ik heb nu medicijnen gehad en hoop echt
 dat ik  na drie nachten niet goed slapen ,
een nachtje kan doorhalen zonder hoestbuien.
Ben echt moe.

Eliza